لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 اصوات البطن وعلاجها !!
0 تعرفي على تطورات جنينك بالثلث الثاني من الحمل اسبوع باسبوع
0 حكمة رائعة
0 ماالسر وراء رغبتي الشديدة للملح أثناء الرضاعه؟
0 نوع غذائك قد تزيد من خصوبتكم
0 الرموش الاصطناعية
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 مجموعة فساتين للبنوتات الصيغيرات
0 القران الكريم والاعجاز العلمي من جديد
0 موضوع حابة انزله بمنتدى العقم
0 أمنتادين.علاج الإنفلونزا و مرض الشلل الرعاش
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 الحب ليس ضروري لحياة زوجيه سعيده.......
0 الادوية والاطفال
0 طبق معكرونة على طريقتي الخاصة

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 بنات طمنوني ...
0 أعراض حمل !!!!
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 كن أجمل من الجميييل ...
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 الصـــــــــداقة &
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 لصقات منع الحمل
0 حقوق .. الرجال..... مقال عجيب .. والكاتب امرأة‏
0 الرب واحد و الأبواب كثيرة !.. قصه جميله
0 ويا ترى ماذا تخبئ الأيام القادمة من مفاجآت؟
0 هل تعلم ان..؟؟
0 نحن أروآح هشة بطبيعتها !
0 هل تزرعين حب الله في نفس طفلك؟
0 لاتحكم على الناس كحكمك على هذه الصور
0 التفاح وفوائده للحامل ..
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 أربعة عشر موضعا يكره فيها إلقاء السلام ..
0 نصائح للأم المُرضع لا بدّ من معرفتها ..
0 الاسبووع الساادس ولم يظهر كيس الحمل؟؟
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 بصمة الاسم المستعار
0 ارتفاع ضغط الدم
0 اغرب اشكال الورود
0 استقبال مولود غير شكل
0 كيف تسيطري على ما يقلقك قبل ان .......
0 شااب بالمنتدى
0 المكدوس السوري
0 بعض النصائح والافكار لاسماء مواليد بنات
0 نجاح استخراج ثلاثة أجنة من بطن طفل أردني عمره 4 أيام
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 انثى العنكبوت لاترضى الزواج الابشبكة ادخلووو وشوووفووووو
0 العقم الثانوي
0 مرض التشمع الكبدي ..اسبابه وعلاجه
0 انت انسان رائع عندما,,,,,,
0 تعرفوا على المكونات الضارة لمستحضرات الاطفال

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 مساعدة ارجوكم
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 ادعولي
0 ملابس روعة
0 اسباب المشاكل الزوجيه
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 مغاتيح قلب الرجل
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 مساعدة
0 استفسار ضروري
0 استفسار ضروري
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 استفسار
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 حسب بشرتك اختاري لون احمر شفاهك
0 ترتيب بروز الاسنان عن الطفل ونصائح للعناية بها
0 نصائح لاختيار ملابس منزلية مريحة لطفلك:
0 قوالب كيك مستوحاة من افلام الرعب
0 رحبو بتوأمي ولا بزعل
0 ارسمي يومك
0 قصة للعبرة
0 مراحل نمو طفلك من يوم لسنة شهر بشهر
0 الباراسيتامول خافض الحرارة
0 تأثير العنف في التليفزيون على الطفل:
0 سوريا بلدي الحبيب
0 اطباء ينسون اداة جراحية في بطن مريضة
0 المكدوس السوري
0 قوالب كيك لاحلى البنوتات
0 حبوب الرشااد

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اكسسوارات ناعمه
0 نصائح لتجنب الخرس الزوجي
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه
0 اصابع الدجاج المقرمشة2013، مقآآدير اصابع الدجاج المقرمشة2014، طريقة تحضير اصابع الدج
0 طَالَ الْطَّرِيْقُ وُضَآعْ بَابُ الَمَوَآصِيلَ
0 مكياج ايمان الحبشي
0 طريقة الرجيم السريع في أسبوع
0 اختتمي طلتك في رأس السنة بقطعة أكسسوارات براقة
0 لشعر أملس ومفرود حتى في أيام الرطوبة الشديدة
0 الماء المحيط بالجنين
0 اقراي هذه التجربه...................
0 العوامل المؤثرة على لزوجة السائل المنوي
0 تسريحة الكعكة بطرق مختلفة خطوة
0 @@ هنا تسجيل طلبات عمل شريط الحمل _ الله يتمم لكم على خير ياررب @@
0 تسريحات باريس هلتون للسهرات 2012 , صور تسريحات باريس هلتون للسهرات 2012

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 حبوب الحديد في الشهر التاسع
0 جنين يركل بطن أمه وبقووة
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟
0 شو رايئكم باسم بنتي(ان شاء الله) شهد او رودينا
0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل
0 بنات وزن البيبي في الشهر التاسع
0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 فيني كحة وزكاام بليييز ساعدوني
0 الم شديد بعنق الرحم بالشهر السابع
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 أروع مقااطع لفترات الحمل تعالي شوفي ابنك
0 35نصيحة تعيشك بسعادة وراحة البال
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 رحبو فيني بالمرحلة الاخيرة
0 انا متعبة..طفلي ﻻ ينام ليلا..إليك الحل عزيزتي

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 دردشات محبي الخلطات والاعشاب
0 9 اسباب تجعلك تستمتعي بحملك
0 معلومات عن الفول الاخضر
0 ارجو حذف هالموضوع في قسم البشرة
0 كلمات عجيبة و لكنها حكيمة
0 كيف تضمني لابنك شتاء دافئ
0 اجمل وصف للجنة
0 بالقران نحيا
0 نصائح لتخلص طفلك من عادة مص الاصبع
0 موسوعة كبيرة لتعليم الصغار
0 ۩۩ تصحيح مفهوم ۞ رمضان أوله رحمة ۞ وأوسطه مغفرة ۞ وآخره عتق من النار ۩
0 مربي الفراولة على الطريقة الشامية
0 اعراض التسنين عند الاطفال تختلف من طفل لاخر
0 حسب بشرتك اختاري لون احمر شفاهك
0 الى جميع المشرفاااات ارجو الدخول

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 12:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .