أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-26-2012, 02:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع




هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع
هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع
هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع
هرمون الجوع ، معلومات عن هرمون الجوع ، ما هو هرمون الجوع

ألقت دراسة طبية بالاتهام على "هرمون الجوع" حول دوره السلبى فى دفع البدناء الذين نجحوا فى التخلص من الكيلوجرامات الزائدة بفضل حمية غذائية متوازنة فى اكتساب الوزن مرة أخرى فى غضون عام واحد..

وكشف فريق من الباحثين النقاب فى معرض أبحاثهم التى أجروها في كندا عن أنه عقب فقدان البدناء ومفرطى البدانة للكثير من الدهون والكيلوجرامات الزائدة من وزنهم وأعقبوا ذلك بنظام غذائى متوزان منخفض السعرات الحرارية لنحو عشرة أسابيع حدث تغير فى مستوى شهيتهم وهرمون الجوع لديهم.

وقد استعان الباحثون بتحاليل عينة من الدم لقياس مستوى تسعة هرمونات مختلفة مع بدء الدراسة ومرة أخرى فى الأسبوع العاشرمع انتهاء الحمية الغذائية ومرة ثالثة مع نهاية العام الأول من انتهاء الحمية الغذائية..

وأوضحت المتابعة أن هرمون الجوع لم يصل إلى أدنى مستوى له فى غضون الاثنى عشر شهرًا الأولى من اتباع حمية غذائية؛ حيث أشارت المتابعة من خلال فحوصات الدم أن هرمون يطلق عليه "جريلين" والمعروف بهرمون الجوع الذى يعمل على إثارة الشهية يتم إفرازه بواسطة الخلايا المبطنة للمعدة يزداد بصورة ملحوظة فى أعقاب أية عملية خفض للوزن؛ يأتى ذلك فى الوقت الذى يتراجع فيه مستوى هرمون الشبع فى المقابل.*





من مواضيع ام رينادد
0 إذابة الدهون ، طرق إذابة الدهون ، كيفية إذابة الدهون
0 اطعمة تحدد خسارة الوزن ، اكلات تحدد خسارة الوزن ، طريقة تحديد الوزن
0 تخفيف السعرات الحرارية ، اهمية تخفيف السعرات الحرارية ، فوائد تخفيف السعرات الحرارية
0 الركض في الهواء الطلق ، اهمية الركض في الهواء الطلق ، فوائد الركض في الهواء الطلق
0 اهمية الحبوب الجافة في إنقاص الوزن ، دور الحبوب الجافة في إنقاص الوزن ، انقاص الوزن
0 مشروب القرفة ، اهمية مشروب القرفة للرشاقة ، مشروب القرفة للتخسيس
0 فوائد التنس الصحية ، اهمية ممارسة رياضة التنس ، فوائد رياضة التنس
0 ريجيم الزبادي لإنقاص الوزن ، طريقة عمل ريجيم الزبادي ، كيفية عمل ريجيم الزبادي
0 انشطة حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون بالانشطة ، طرق حرق الدهون
0 التغلب على النحافة ، طرق التغلب على النحافة ، كيفية التغلب على النحافة
0 اهمية النحافة للصحة ، اهمية الرشاقة لصحة الجسم ، اهمية رشاقة القوام
0 طرق المحافظة على الرشاقة ، اهمية الأيروبيك ، فوائد الأيروبيك
0 القضاء على دهون البطن ، طريقة القضاء على دهون البطن ، كيفية القضاء على دهون البطن
0 أسباب فشل برامج الريجيم ، نصائح لثبات الوزن ، طرق تثبيت الوزن
0 فوائد اتباع نظام معين لاوقات الاكل ، اهمية تنظيم اوقات الاكل، الاهتمام بتنظيم الاكل
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق إخفاء الإحساس الجوع ، كيفية إخفاء الإحساس الجوع ، خطوات لإخفاء الإحساس الجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:28 PM
اهمية الحليب للتخلص من الجوع ، فوائد شرب الحليب للرشاقة ، طرق التخلص من الجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 05:51 PM
سد الجوع المفاجئ ، طرق سد الجوع المفاجئ ، كيفية سد الجوع المفاجئ ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 08:50 PM
التخلص من احساس الجوع ، طرق التخلص من احساس الجوع ، كيفية التخلص من احساس الجوع بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 04:55 PM
التغلب على الجوع ، طريقة التغلب على الجوع ، كيفية التغلب على الجوع توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 08:36 PM


الساعة الآن 03:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .