| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
|
|
08-12-2012, 04:16 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم
اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم  تؤدي عوامل عدة دوراً في اكتساب النساء الوزن بعد الزواج، خصوصاً في الفترة الاولى، بسبب الاعتماد على وجبات الطعام والأكل الجاهز في معظم الأوقات، والذي يكون غنياً بالدهون والسعرات الحرارية. وللناحية النفسية وقلة الحركة دور أيضاً، حيث تعتبر تجربة الزواج حدثاً جديداً في حياة المرأة، فتتخلى نساءٌ كثيرات عن وظائفهن للتفرغ لشؤون المنزل والعناية بأزواجهن، ويمضين معظم اوقات فراغهن في تناول الطعام ومشاهدة التلفاز، وتقل حركتهن، وتكاد ممارسة الرياضة تنعدم من جدول واجباتهن المنزلية اليومية، ما يساهم في اكتسابهن الوزن بطريقة تراكمية. ولا ننسى تجربة الحمل، وتأثيرها على الجسم، خصوصاً الإعتقاد الخاطىء بوجوب تناول الحامل كميات إضافية من الطعام لتغذية الجنين، فيزداد وزن الحامل كثيراً خلال فترة الحمل، ما يجعل خسارة الوزن الزائد المكتسب بعد الولادة مهمة شاقة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ام رينادد 
|
01-12-2013, 05:27 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
انا من تزوجت زاد وزني 10 كيالو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
03-21-2013, 08:24 PM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
وأنا وزني زاد بعد الزواج15 كيلو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
03-22-2013, 02:46 PM
|
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
يسلموووووووووووووو
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-05-2013, 04:25 PM
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
يعطيك الف عافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسباب زيادة الوزن ، عادات مسببة لزيادة الوزن ، كيفية التغلب على زيادة الوزن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-08-2012 06:39 PM |
| زيادة الوزن عند أطفال المدارس ، اسباب زيادة الوزن الأطفال ، طرق علاج زيادة الوزن | اطفالي حياتي | استفسارات رعاية الأطفال | 0 | 08-03-2012 06:18 PM |
| طريقة منع زيادة الوزن ، كيفية منع زيادة الوزن ، وصفات لمنع زيادة الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-31-2012 04:19 PM |
| زيادة الوزن بعد الزواج ، اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، كيفية التغلب على زيادة الوزن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 07-28-2012 02:58 AM |
| طرق التخلص من زيادة الوزن ، مشكلة زيادة الوزن ، اسباب زيادة الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-26-2012 04:50 PM |
الساعة الآن 06:42 AM.
