منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم (https://naqatube.com/showthread.php?t=165972)

ام رينادد 08-12-2012 04:16 PM

اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم
 
اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم
اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم
اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم
اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس الجسم
هل الرشاقة والتناسق البدني هاجسك الأول؟ لست الوحيدة فهما بمثابة حلم جميل تسعى جميع النساء الى تحقيقه او المحافظة عليه، ولكن نساءً كثيرات يزداد وزنهن بشكل ملحوظ بعد الزواج، فما السبب؟
تؤدي عوامل عدة دوراً في اكتساب النساء الوزن بعد الزواج، خصوصاً في الفترة الاولى، بسبب الاعتماد على وجبات الطعام والأكل الجاهز في معظم الأوقات، والذي يكون غنياً بالدهون والسعرات الحرارية.
وللناحية النفسية وقلة الحركة دور أيضاً، حيث تعتبر تجربة الزواج حدثاً جديداً في حياة المرأة، فتتخلى نساءٌ كثيرات عن وظائفهن للتفرغ لشؤون المنزل والعناية بأزواجهن، ويمضين معظم اوقات فراغهن في تناول الطعام ومشاهدة التلفاز، وتقل حركتهن، وتكاد ممارسة الرياضة تنعدم من جدول واجباتهن المنزلية اليومية، ما يساهم في اكتسابهن الوزن بطريقة تراكمية.
ولا ننسى تجربة الحمل، وتأثيرها على الجسم، خصوصاً الإعتقاد الخاطىء بوجوب تناول الحامل كميات إضافية من الطعام لتغذية الجنين، فيزداد وزن الحامل كثيراً خلال فترة الحمل، ما يجعل خسارة الوزن الزائد المكتسب بعد الولادة مهمة شاقة.

ayato 01-12-2013 05:27 PM

رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
 
انا من تزوجت زاد وزني 10 كيالو

أمل الأمومة 03-21-2013 08:24 PM

رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
 
وأنا وزني زاد بعد الزواج15 كيلو
وإن شاء الله أنزلهم خلال الفترة الجاية

ام ارجواااااان 03-22-2013 02:46 PM

رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
 
يسلموووووووووووووو


http://ullam.typepad.com/photos/unca...0/dscn5818.jpg

امجااد 04-05-2013 04:25 PM

رد: اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ، التغلب على زيادة الوزن بعد الزواج ، وصفات لتخسيس ا
 
يعطيك الف عافيه


الساعة الآن 01:09 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .