أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2019, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Lightbulb اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة





ينبغي على المرأة في مرحلة النفاس أن تحاول الحصول على قدر مناسب من الراحة، إلى جانب اهتمامها برعاية وتغذية طفلها الجديد، فقد تحتاج إلى تغيير جدول نومها للحصول على راحة كافية، ويكون ذلك من خلال تزامن وقت نومها مع نوم طفلها، ومحاولة أخذ قيلولة في الصباح والمساء.

إقرأي أيضا: هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_20587_7433214156b-6923-4887-8e1d-491d692631d4.jpg‏ (35.7 كيلوبايت, المشاهدات 7)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك الدور المهم الذي يلعبه المشي في حرق الدهون
0 نصائح تفيد الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 أعراض الحمل الداخلية والخارجية في الشهر الثالث
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 المخاطر التي يمكن أن تصيب الحامل في الشهر الخامس
0 أهمية تناول المرضع أغذية غنية بالعناصر الغذائية
0 إليك طريقة انقاص وزنك دون رجيم في رمضان
0 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس
0 مع أو ضد؟!
0 طرق علاج الاسهال عند الطفل الرضيع
0 ما علاقة عمر الأم بحدوث الإجهاض المتكرر؟
0 غياب الأب والتأثيرات النفسية على الطفل
0 نصائح مفيدة للتخلص من ألم الدورة الشهرية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 07-11-2019, 08:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




الله يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 التهابات بصيلات الشعر بعد نزع الشعر كيف يتم علاجه؟
0 اسم ريان اسم تفضّله نسبة كبيرة من الأهالي تعرف عليه أكثر
0 ست وصفات لتنعيم وفرد الشعر الخشن والمجعد
0 مشروبات حارقة تساعد على حرق الدهون بعد وجبة ثقيلة
0 بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تأخر الحمل
0 افكار هدايا اطفال مواليد
0 بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة فرص الحمل عند تأخره
0 الأرق اهم أعراضه و متى تستوجب حالتك الذهاب الى طبيب
0 ترتيب السفرة حسب الاتكيت
0 طريقة ريجيم الموز واللبن لخفض الوزن السريع
0 بعض ممنوعات بداية الحمل الواجب تطبقيها للحفاظ على حملك
0 لمن يبحث عن علاج العقم في الهند مميزات العلاج والمستشفيات
0 تعرفي على إبر الظهر وماهي فوائدها وأضرارها
0 تعرّفي في هذا المقال على لون الهايلايتر المناسب لكلّ لون بشرة
0 هل يجب على المرأة الاستلقاء بعد خضوعها لعملية أطفال الأنابيب؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2019, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي نسبة نجاح الحمل بعد عملية الإجهاض؟
0 إدمان مواقع التواصل الاجتماعي أثناء الحج كيف تتغلب عليه؟
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 تناول الطعام خارج المنزل قد يكون من أسباب مشكلة العقم لاحقا
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 الولادة المبكرة قد تكون سبباً للتوحد لدى الأطفال
0 دور الشمر في تخسيس الجسم وكيفيّة مُساهمته في ذلك
0 هل يمكن أن يعزّز إنقاص الوزن فرص الحمل؟
0 نصائح هامة عند شراء شنط أطفال حديثي الولادة
0 الأطعمة والمشروبات المهمة لصحة الكبد وحمايته
0 أبرز معاني إسم جيهان وصفات صاحبته
0 تعرفي على فوائد الرطب للحامل في الشهر السادس
0 نصائح هامة لك ما بعد عملية سحب البويضات
0 اكتشفي أسباب مشاكل الركبة عند النساء
0 أسباب تورم القدمين اثناء الحمل وطرق العلاج
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 09:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




واياك ان شاء الله





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد اليانسون للمساعدة على إنقاص الوزن
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 ما هي حساسية الحليب عند الأطفال الرضع؟
0 تعرفي على حركة الجنين في الشهر التاسع و ما هي مواصفات الجنين
0 تعرفي على كيفية عمل وسائل منع الحمل وماهي أفضلها
0 أربع خطوات ضرورية للعناية بسرّة المولود
0 استخدامات الآي شادو أو ظلال العيون و أفضل أربعة أنواع
0 طفلك جديد ومو عارفة كيف ترتبي غرفة اطفالك ؟ ادخلي هنا
0 قائمة بالملابس التي يحتاجها المولود الجديد
0 الأسباب المؤدّية إلى الشرقة أثناء الرضاعة وطرق التّعامل السليم معها
0 ماذا يحدث في الاسبوع الخامس من الحمل؟
0 نصائح إذا كانت فترة النفاس في الشتاء
0 تعرفي على فضل آخر ساعة من يوم الجمعة
0 موضوع شامل عن الامراض الوراثية وانواعها وهي لديها علاج ؟
0 الضرب يرفع من خطر إصابة الأطفال بالاكتئاب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




ان شاء الله ياااااااارب حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 حقائق ومعلومات كاذبة عن الرجيم لا تصدقينها ابدا
0 مستوصف الكويت التخصصي للنساء والولادة
0 المنظفات المنزلية الكيميائية... نتائج سريعة مقابل أضرار عديدة!
0 مركز داوني الطبي للنساء والولادة
0 التقلصات المستمرة في الرحم في الشهر التاسع
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
0 إكتشفي معنا الفوائد العديدة لحليب الصويا
0 مايكل كورس تطلق مجموعة خاصة بشهر رمضان المبارك
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 التقصير في إداء الفروض قلة تدين أم تجرؤ على الله؟
0 الأمور الواجب اتباعها أثناء الشهر التاسع من الحمل
0 تعرفي على أكثر الأبراج رومانسية
0 ماهي علاقة السمنة بإرتفاع ضغط الدم؟
0 تعرفي على أسباب حدوث ميلان الرحم للحذر منها
0 اكتشفي معنا اليوم من هم الأطفال الأكثر عرضة للكسور
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الراحة والنوم للجسم ، فوائد النوم على الصحة عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-19-2016 09:59 PM
الراحة النفسية ، اسرار الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-12-2012 06:32 PM
الراحة النفسية ، مفاتيح الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-11-2012 03:21 AM
فوائد اللبن الرايب ، معلومات عن اللبن الرايب ، اهمية اللبن الرايب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:00 AM
اهمية اللبن الرايب للتخسيس ، دور اللبن الرايب فى انقاص الوزن ، اللبن الرايب و الرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:30 AM


الساعة الآن 04:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .