أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيف يمكنك التمييز بين بذور الشمر وبذور اليانسون ؟
0 مجموعة من أسماء أماكن تصلح لأن تطلقها على طفلك
0 النخطيط لحدوث الحمل بعد الإجهاض في المستقبل
0 الوزن المنخفض عند المواليد الجدد ومايهمك حول هذا الموضوع
0 تعرفي على فوائد نشأ الذرة لجمال البشرة
0 ماهي الولادة المائية او الولادة تحت الماء
0 أنواع الطفح الجلدي عند الأطفال الرضع وكل مايهمك عنه
0 هل يمكن أن يكون السكري مسبباً للعقم؟
0 ماهي أبرز حالات يصعب بها الولادة الطبيعية
0 هل من الممكن الولادة طبيعياً بعد الولادة القيصرية؟
0 مضاعفات انخفاض وزن الجنين أثناء الحمل
0 منع الحمل بطريقة بسيطة من مطبخك
0 اسم أيهم يحمل الكثير من المعاني المختلفة إليك تفصيله
0 الثلث الثاني من الحمل واشياء قد تمر بك خلاله
0 تعرفي على الحمامات الطبيعية والينابيع الساخنة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي أبرز أسباب حدوث الحمل العنقودي؟
0 أسباب ثقب الأذن وأعراضة وطريقة علاجه
0 ماذا يحدث بداخلكِ أثناء الشهر الثاني من الحمل؟
0 لعشبة القمح مجموعةً من الفوائد الصحّية للجسم
0 ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وانواعه
0 ربى إسم عربي بنغمٍ موسيقي جميل فإكتشفي المزيد عنه
0 أهم العلامات التي تدلّ على شبع طفلك الرضيع
0 تعرفي على بعض عيوب عملية الحقن المجهري
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 علاقة تكيس المبايض بالإصابة بسرطان بطانة الرحم
0 ماهي أسباب وعوامل عدم انتظام الدورة الشهرية؟
0 إليكم أفضل وأسرع طريقة لتخسروا وزنكم هذا الصيف
0 نزول الإفرازات البنية من المهل بسبب الدورة الشهرية
0 إليك ماهي أسباب حمى النفاس
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 متى يجب زيارة الطبيب من الآم الدورة الشهرية
0 لماذا تشعر الحامل بالتعب وهل هذا التعب طبيعي وماهي أهم النصائح؟
0 علاقة التوتر والتدليك في زيادة فرص الحمل
0 تعرفي أكثر على معنى حدود الله ومعناه وحكمه وتفاصيل أخرى
0 أهمية التجهيز النفسي قبل عملية الحقن المجهري وخلالها
0 اسماء الايام والشهور قبل الاسلام عند العرب
0 خوف الولادة وكيف يمكن له لك التخفيف منه
0 تعرفي على المواسخ أو العوامل الماسخه أولى مسببات التشوه للجنين
0 علاقة تشوهات الرحم الخلقية بحالات الإجهاض المتكرر
0 دعاء فك الكرب والهم والحزن عن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 طريقة سهلة لعمل شيرة الزغفران المضبوطة
0 تغيرات الأسبوع الخامس من الحمل
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 أهم الخطط التي تعد من الشهر السادس للحمل
0 أهم النصائح لتجنب مخاطر الشهر الثالث من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 العوامل التي تتحكم في نجاح عملية أطفال الأنابيب
0 الاستخدامات الرائعة للملح
0 الماء الساخن ومفعولة السحري في انقاص الوزن
0 المخاطر التي يمكن أن تصيب الحامل في الشهر الخامس
0 أهم طرق تغذية الحامل في الشهر السادس
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
0 اكتشفي معنا طرق تنظيم الدورة الشهرية بالأدوية
0 ما الذي يحمله اسم مارلين من دلالات ومعاني؟
0 نقدم لك وصفة اليوم لتحضير أصابع الحلوم المقلية
0 اقرأي عن الإجهاض المبكر في الأسبوع الثاني
0 نصائح هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال
0 أسباب كبر وظهور بطن الحامل في الشهر الثالث
0 ماهي أسباب وعوامل عدم انتظام الدورة الشهرية؟
0 تعرفي على معني الاسم التركي تولاي Tülay
0 كارين إسم جميل جداً فهل تعرفين معانيه وصفات صاحبته؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 09:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .