تفاصيل عن ألم الظهر فترة النفاس
قد تحصلُ بعضُ التغيّراتِ الجسديّة على جسمِ المرأةِ أثناء الحمل؛تحدث الكثير من التغيرات فى الجسم خلال فترة الحمل وبعد الولادة لايعود الجسم سريعا الى طبيعيته بسبب كبر حجم الجنين الذي بدوره يضغط على الرحم ثمّ يؤثر على العمود الفقري للحامل فيسبّب الألم الشديدَ في الظهر،ومن اكثر الاشياء التى تعانى منها المراة طوال فترة الحمل وبعد الولادة هى الم الظهر خاصة الم اسفل الظهر وفى الحقيقة ان اسباب الم الظهر بعد الولادة عديدة منها زيادة الوزن خلال فترة الحمل وتمدد الرحم خلال الحمل يضعف عضلات البطن مما ينسبب فى زيادة الضغط على الظهر كما ان عملية الولادة خاصة الولادة الطبيعية يكون بها ضغط على عضلات الظهر .

ويمكن أن يزول ذلك الألم بعد الولادة مباشرة إذا كان خفيفًا، وفي بعض الأحيان يكون الألم شديدًا وقويًّا ويمتدّ إلى فترات طويلة، فتلجأ بعض السيدات إلى زيارة الطبيب لتلقي العلاج، وأحيانًا تترك بعض الأدوية آثارًا جانبية تؤثر على المرأة وعلى الطفل الرضيع، لذا يجب الحذر من تناول تلك الأدوية واللجوء إلى علاج آلام الظهر بعد الولادة بالأعشاب.