أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2015, 06:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة










المكونات


  • 3 كوب معكرونة، مسلوقة
  • ½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار
  • 1 علبة تونه
  • 1 حبة فلفل حلو أخضر
  • 1 حبة فلفل حلو أحمر
  • ½ كوب تتبيلة إيطالية
الإعداد



  • 1 يخلط البرركولي والمعكرونة وباقي المكونات في وعاء عميق جيداً
  • 2 ثم يبرد في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين قبل التقديم
  • 3 تقدم باردة









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تزيّنين الكب كيك؟
0 الهرمونات وأثر اضطرابها
0 كوكتيل عصير الجوافه والعنب
0 مشرفات واداريااااات تفضلو واعطونااااااااااااااا اراءكم
0 تصاميم جاهزة لألبومات الصور
0 الإسهال عند الرضع هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف،
0 طريقة تحضير شوربة البطاطا والكرات
0 تكيس المبايض..وكيفية علاجه
0 لبس بنات حلو 2014 ، ارقى ملابس بنات 2014 ، لبس روعة للاطفال
0 كيف تميّزين بين أعراض الدورة الشهرية وعلامات الحمل؟
0 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
0 بخصوص التقييم لكل المشرررررررفات مهم
0 كيف تطور مهارة التفاوض لديك !
0 ضغط الدم هو الضغط اللازم لدفع الدم
0 خلطة القرفة لمؤخرة رطبة و بيضاء
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 09-06-2015, 02:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جميله وشيك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جميله وشيك

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45482
المشاركات: 2,587 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 238
جميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
جميله وشيك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة



رووووووووووووعه تسلم ايدك





من مواضيع جميله وشيك
توقيع : جميله وشيك

عرض البوم صور جميله وشيك   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 07:12 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Sosa princess
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sosa princess

البيانات
التسجيل: Aug 2015
العضوية: 101070
المشاركات: 124 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
Sosa princess will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sosa princess غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة



الشكل يفتح النفس يسلمو





من مواضيع Sosa princess
0 سنتين متزوجه ومافي حمل ساعدوني
0 تأخر الدورة اسبوع !
0 استمرت الدوره الشهريه عندي لاكثر من 15 يوم
0 افرازات وخيوط بنيه في موعد الدوره!!
0 《 من ابرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض 》
0 عادات صحية يعتقدها البعض سيئة !!!
0 ماهي امنيتك اليوم ..؟
0 موضوع المليون رد !!!!
0 زيادة هرمون الحليب والحمل
0 صداع وافرازات وتاخر الدورة
0 كلام الناس تعبني بسبب اني لم احمل 😓
0 افرازات بنيه اول يوم الدوره
0 نصائح لنوم الحامل بطريقة صحيحة .!
0 نزول دم خفيف مع الم بالبطن بعد الجماع
0 لا يوجد حمل ولا دورة والسبب .!!
توقيع : Sosa princess

عرض البوم صور Sosa princess   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2015, 03:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 وزن الجنين في الشهر السابع
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 ( الدجاج المقلي بنكهة جوز الهند )
0 فساتين سهرة روعة
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 قلوب لشاشة الكومبيوتر 2016
0 كاسات العروسين رووووووعه
0 حبوب الكلوميد
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 انتظروني في رمضااااااااااااااااااااااااااان
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 الطفل النحيف
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 05:05 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة









من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تحافظ على اسنانك وتحميها من التلف ؟؟
0 "..حلآ آلتوبآز .."حلى سهل وسريع ..
0 المكياج الهندي الروعه
0 وددت تبارك الذي بيده الملك في قلب كل مؤمن 2012
0 التغاضي أناقة الحليم
0 صفحات لا بد من إغلاقها مدى الحياة
0 احدث قصات الشعر 2014
0 الاكتئاب خلال فترة الحمل
0 طريقة تحضير الدجاج المكبوس
0 مشروبات النفاس,قهوة النفاس,قشر القهوه للنفاس
0 بر الوالدين
0 اغرب حالات الموت ؟
0 جاتو شاتو بالفراوله
0 @ مبروووك مشرفتنا الغالية ( ام حمادي ) تستاهلي الخير @
0 طريقة عمل بسكوت الشوكولاته بحشو النعناع
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 06:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طبق من شرق اسيا إيدام لحم واللي اسمه ( سمبل قورين اللحم )
0 طرق علاج الحمل الضعيف؟
0 الفراولة تفيد القلب والذاكرة
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 المولود حديث الولادة ناقصا اذا قل وزنه عن 2500 جم
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
0 تشيز كيك
0 التعرف على ادوات البرنامج للفوتوشوب
0 10 أطعمة يجب الابتعاد عنها قبل الزفاف (للعروس)
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 توقعات بحدوث زلازل بجدة والمنطقة الغربية خلال الأيام المقبلة
0 كولكشن ازياء فخمه 2014 ,
0 الموكا البيضاء اللذيذه
0 بوظه في كوب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 08:24 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة



يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 رسالة الى كل غائبة
0 أثات متحول
0 اخفاء عيوب الانف بلمسات بسيطة
0 البرازق السوري
0 فضفضة شاركوني همومي
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
0 صينية باستا بالكبدة
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 نتاااااائج مسابقة أبيات من ذهب
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 مشاركتي في مساابقة رمضان بلادي
0 اسباب الخيانة الزوجية
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2015, 09:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة



تسلم الاياااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2015, 09:01 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل
0 عمل جديلة الشلال
0 اسباب الشعور بالهبوط و الدوخة و الصداع اثناء الحمل
0 كيكة التمر مع صوص التوفي
0 أستعدادات من أول الشهر التاسع للولادة:-
0 طريقة رسم الحواجب الكثيفة
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 هل ترغبين في تتبع مراحل نمو طفلكِ خطوةً بخطوة؟ من الشهر الاول لشهر الساااااادس
0 التخلص من الروائح الكريهة! وتعطير المنزل
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 طريقة سريعة لعمل شاورما الدجاج
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 تعرفي على طرق إقناع زوجك بما تريدين وأسهل بكثير مما تعتقدين
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة التونا الشهية بالمعكرونة ساره ساسو1 قسم التغذية 5 10-28-2013 12:54 AM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:06 PM
سلطة يونانية بالمعكرونة ، طريقة عمل سلطة يونانية بالمعكرونة ، مكونات سلطة يونانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:33 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:42 PM


الساعة الآن 10:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .