أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-04-2015, 12:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Thumbs up رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا












رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا



يعتبر فاكهة الكيوي من الفواكة اللذيذة الطعم، والتي نراها بالأسواق على مدار العام، وبالرغم من رخص ثمنها إلا أنها تحتوي على الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، حيث تحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم والبروتينات وغيرهم من المواد الغذائية الهامة لجسم الإنسان.


ومن ضمن الفوائد الموجودة بفاكهة الكيوي، أنها تساعد من يعانون من مشاكل الوزن الزائد على التخلص من السمنة بشكل رهيب جدا، حيث أن الكيوي يحتوي على ألياف تعمل على كبح الشهية، كما أنه يحد من الحموضة.
والآن نقدم لكم رجيم الكيوي، حيث يعتبر هذا الرجيم رجيم سريع، وله القدرة من أن يخلصك من 5 كيلو أسبوعيا، والآن مع النظام الغذائي لرجيم الكيوي:
  • وجبة الفطور: رغيف عيش+ قطعة جبن+ ثمرة كيوي.
  • وجبة الغداء: دجاج أو سمك مشوي+ سلطة+ 4 كيوي.
  • وجبة العشاء: شوربة خضار+ زبادي لايت+ 8 كيوي.







من مواضيع NoNa roze
0 طريقة تحضير المطبق
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 مشروبات ونصائح لتقوية المناعة في الشتاء
0 بسكويت لوز دايت
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 اعرفى شخصيتك بنفسك
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 بلايز انيقة لحواء
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 ما هي حقوق المرأة في الاسلام
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 كيف تختارين موديلات طاولات الطعام بالشكل الصحيح؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 05-04-2015, 12:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا



يسلمووو الأيااادي

نحتاجه في هالصيف الحااار

يسلمووووو





من مواضيع حياتي توأمي
0 الولادة المبكرة
0 الحموضة والم الحوض والفخذ اثناء الحمل
0 قبل أن تشرق شمس رمضان
0 الكالسيوم لصحتك في الحمل
0 أطقم شتوية
0 أسئلة هامة عن المولود الجديد
0 حملة تنشيط للرد على الاستفسارات
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج رائحة المهبل الكريهة
0 6 أسباب للإجهاض.. تعرفي عليها
0 هل تخجل أن يرى الناس دمعتك !!!
0 روعة الفسااتين الصوف للبنوتاااااات // رووعة
0 محتاره. بين الدكتورتين حابه آخذ رايكم
0 ملصقات الحائط روووعه
0 استمرار الأفراز البني .. والتحليل موجب الله يستر
0 الإنجاب وعدمه بتقدير الله جلا وعلا
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 07:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا







من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تعرفين أنك حامل بدون فحص طبى قبل موعد دورتك الشهرية؟؟
0 زيادة فرص الحمل
0 نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل
0 بقلاوة بالمشمش
0 الاعشاش الصغيرة من القش كحامل للهدايا واكسسوارات الاحتفال
0 ## برنامج دشتي ##
0 إن لم تفشل أبداً فأنت لم تعش بعد
0 ريحانة الجنة - ام ارجوان - احساس امرأه تعالوا شوي
0 الكباب بصلصة الباربكيو
0 قد أفلح من زكاها لتزكية النفس اثار عظيمه قد أفلح من زكاها
0 اكتشاف سر تشابه الزوجين مع مرور الوقت
0 غرابة الرجل نابعة من حبه
0 "..حلآ آلتوبآز .."حلى سهل وسريع ..
0 مكياجات عيون راقية جدا
0 أجمل موديلات مناكير أسود
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 10:15 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فكره لتقديم الايسكريم
0 فيونكات الشعر
0 ريحة المغاسل جنااااان لمدة يومين(دون وقت وتعب)
0 أطعمة لحرق أسرع للدهون
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )
0 نبات الجنسنق ~ الحلبة
0 كيف تطور مهارة التفاوض لديك !
0 طريقة ل«أم علي بالمكسرات»
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
0 كيفية إحياء ليلة النصف من شعبان
0 لحم أرجل الديك الرومي المطهوة
0 زراعة الاجنة المتطور لمرحلة بلاستوسست - افضل وقت لارجاع الاجنة
0 5 مفاتيح لجمال و صفاء بشرتك
0 صحة السائل المنوى
0 هالحلأ رايق " حلآ العشاق "
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 11:18 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
hanoun
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanoun

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97942
المشاركات: 1,733 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 100
hanoun will become famous soon enoughhanoun will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanoun غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا







من مواضيع hanoun
0 ياريت اجابة
0 أحذرى سيدتى الرموش الصناعية قد تصيبك بالعمى
0 بعض الأعشاب ومسمياتها في الوطن العربي
0 خشونة الجلد
0 تأثير الحالة النفسية في اضطراب الدورة الشهرية
0 خلطة البرتقال لشعر صحي
0 كيف اعرف اني على وشك الولادة
0 المخاطر المبكرة التي يتعرض لها الجنين في الشهر 2
0 الخضار بالكاري على الطريقة الهندية
0 اضرار تاخر الغسل من الجنابة
0 لأزالة الكيس على المبيض
0 نصائح متفرقة رووووووووعة
0 تمارين تقسيم عضلات البطن
0 أحذرى سيدتى الرموش الصناعية قد تصيبك بالعمى
0 وصفة لمحاربة الشيب ومنع الصلع
توقيع : hanoun








( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )
عرض البوم صور hanoun   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2015, 09:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا







من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-08-2015, 12:14 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
mosayf
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mosayf

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 98348
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
mosayf will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
mosayf غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا



تشكري على المشاركة





من مواضيع mosayf
عرض البوم صور mosayf   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 12:01 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا







من مواضيع أسيرة زوجي
0 قرية صينية شبهت باللوحة الزيتيه لجمال وروعة الآلوان فيها
0 أشكال لتزيين الحمص
0 صور تحفة لفن النقش على الاظافر
0 اضطرابات معدة مولودك,تعرفي على عوامل اضطرابات المعدة عند المواليد
0 شو رأيكم في اقتراح هذه العضوة؟
0 استفسار بخصوص مواضيع السوق التجاري
0 بيت غريب واجمل بيت
0 خواتم روعه
0 لا تأسفوا على عثرات الطريق
0 التوت الأزرق يكافيء أدوية الكوليسترول
0 علاج الاسهال في المنزل
0 ما أبكى الرسول صلى الله عليه و سلم
0 ساحرة وتجعلك فاتنة
0 5 أسباب وراء العقم عند المرأة
0 تمتعي بخدود حمراء من الطبيعة ودون ماكياج!!
توقيع : أسيرة زوجي






]
عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2015, 02:19 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا







من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 طريقة عمل صدور الدجاج للرجيم
0 أفضل الأنشطة للرضع
0 بسكويت الشوفان والزبيب لايت
0 كيك الكريم كراميل بالشيكولاتة
0 حلاوة الجبن
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 خشونة الركبة.
0 ٧ أطعمة مفيدة ولكنها تسبب حب الشباب
0 كيف اتعامل مع المغص الذى يصيب طفلى احيانا؟
0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 الإرشادات النَّبوية في العلاج بالدَّواء
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2015, 11:05 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا



للاسف الكيوي عندنا غالي الثمن لاننا نستورده شكرا لك على الموضوع تسلمي





من مواضيع nour karim
0 الحمل الضعيف اسبابه اعراضه وعلاجه
0 كوكتال صور رووووووووووووووووووعة
0 حمى النفاس وكلّ ما يجب معرفته عنها
0 ساندويتش بجبنة وسلطة
0 فوائد زيت الخروع للشعر
0 نصائح لتساعدك على التغلب على أوجاع الثدي أثناء الرضاعة:
0 ومع ذلك زعلان
0 العلاج الجراحي للحاجز الرحمي
0 لا يحتضن الرضع من يستخدم العطور!
0 البسبوسة الجزائرية
0 متى تظهر نتيجة الحمل
0 فضل صيام العشر الاوائل من شهر ذي الحجة
0 فساتين طويلة شيفون , فساتين سهرة سواريه طويله شيفون 2016
0 سفاحة روسية تحتفظ بمفكرة لضحاياها على مدى 20 عاماً
0 نزل دم علي هذا المساء
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطة الزعتر للتخلص من 10 كيلو جرام من الدهون في اسبوعين بسبوسة المنتدي الموضة و الجمال 4 10-14-2014 09:11 AM
رجيم لانقاص الوزن 12 كيلو جرام في شهر واحد فقط بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 6 07-17-2014 12:23 AM
رجيم لانقاص الوزن 12 كيلو جرام في شهر واحد فقط بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 05-03-2014 10:59 PM
رجيم للتخلص من 5 كيلو من الوزن ، رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 03:07 AM
رجيم العسل ، ريجيم لإنقاص 3 كيلو أسبوعيا ، رجيم سريع توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:56 AM


الساعة الآن 12:04 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .