عمل بان كيك البطاطس

05-27-2015, 12:53 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل بان كيك البطاطس

* المقادير:

8 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مبشورة
1 بصلة كبيرة، مفرومة
3 بيضات، مخفوقة
3 ملاعق كبيرة دقيق
1⁄2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة روزمارى مجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 1⁄2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

* الطريقة:

1- فى طبق عميق إخلطي البطاطس مع البصل والبيض والدقيق والبيكنج بودر والروزماري والملح والفلفل وعصير الليمون.
2-على نار متوسطة سخني الزيت فى مقلاة .
3-إغرفي حوالى 3 ملعقة كبيرة من خليط البطاطس فى المقلاة وإضغطي عليها بوسطة ملعقة حتى تأخذ شكل البان كيك .
4- تطهى لمدة 3 – 4 دقائق على كل وجه حتى تصبح هشه و ذهبية اللون .
5- تصفى على ورق المطبخ.
6- كررى العملية مع باقى الخليط .

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 كيف نحصل على نوم طبيعي دون مهدئات؟
0 ما هو تكون الكريات البيض
0 طريقة عمل الكنافة بالقشطة رووعه
0 شهور تزداد فيها حالات الطلاق.. تجنب زوجتك خلالها!
0 سلطة النيسواز الشهية
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع
0 الحالات التي لا تسمح بالولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 فلافل (طعمية )
0 كيفية تسريع الدورة الشهرية
0 برجر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل الجبل
0 ما يحدث لجسمك إذا أكلت "كبد وقوانص" الدجاج
0 شائعة الحدوث في الحمل الأول

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

التعديل الأخير تم بواسطة الماسة26 ; 05-27-2015 الساعة 01:14 PM

05-27-2015, 01:13 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	الماسة26
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	76727
المشاركات:	8,034 [+]
بمعدل :	1.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	128
نقاط التقييم:	727

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع الماسة26

0 هرمون البروجسترون
0 لتسهيل الولادة وفتح الرحم
0 فطاير الشوايه
0 وفِي عَينك جَمال يَصعب الوَصف فِي وَصفهْ
0 كيفية تعامل المرأة مع زوجها
0 حمل الشهر السادس
0 ماهي الأطعمة التي تقوي مناعة الطفل وتقيه من الأمراض
0 تنزيين قمه الروعه في والجمال
0 أمشي بثقة وأناقه
0 الكيكة الاسفنجية بالأيس كريم
0 البارحة .. يا البارحة
0 اسراف الزوجات يفسد العلاقة الزوجية
0 تحجر البطن في الشهر الثامن
0 عيد الحب
0 مراحل الولادة

توقيع : الماسة26

أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

05-27-2015, 01:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بفتيك اللحم على الطريقة اللبناني
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 ننظف أجسامنا من الشوائب والسموم المتراكمه داخلنا حتى يتجدد النشاط وتتجدد الحيويه
0 لعمل كرات دجاج البفلو
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 ((حمله لتنشيط المنتدى )) بالنسبه للمواضيع وكل وحده وفريقها
0 أفضل أنواع السحور في رمضان
0 صورة مفجعة لرجل مسن تحقق لصاحبها مبلغ 176 ألف دولار
0 الاعجاز العلمي في النوم بعد صلاة العشاء مباشرة
0 طريقة علاج البواسير بالثلج
0 الالتهابات النسائية عند المرأة من اعداد دائرة الإرشاد والتثقيف الصحي
0 قصص عن الصبر قصص عجيبة جدا قصص واقعية
0 صورديكورات صالات المعيشة 2013 ,الوان ديكورات صالات المعيشة 2014

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 01:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
0 ## فضل الإصلاح بين الناس ##
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 $ طربيزااااات راااااائعة $
0 كولكششششن روووووووووووعه الجزء الاول
0 ملابس حوامل كاجوال للخروج 2014
0 زيادة في السائل الأمنيوسي
0 بريطانية تُجري عملية تطويل لسان لتتحدث اللغة الكورية
0 طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014 , وصفة السبانخ بالحمص 2014
0 مكدوس الباذنجان اللذيذ
0 تشوه الجمجمة
0 أفضل زيت لشعر الاطفال في عمر السنه
0 كب كيك الكابتشينو-عمل كب كيك الكابتشينو-طريقه إعداد كب كيك الكابتشينو
0 تسريحات جانبية للشعل الطويل
0 تشكل الطاولات عنصراً عملياً في غرفة الجلوس أو الصالون

توقيع : ام ارجواااااان

05-27-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع jojo 123456

0 أطقم شاي لأنيقة
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 صابونة مغربية سحرية
0 مراحل تكون الجنين بالصور سبحان الله
0 فواكه مخيفة
0 للاسف حااان وقت الرحيل
0 جلبيات رااائعة
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 المشاركة الخامسة في مسابقة ---الشقة--
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 اصنعي صابونة مبيضة بنفسك
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 عااااجل بليزززز
0 ادعو لي بكرا موعدي مع السكانير
0 افقر رئيس في العاالم

05-27-2015, 01:54 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

رؤؤؤعه
يسلم ادينكك

من مواضيع υм вtℓαα

0 كبة توست..خفيفة ولذيذة
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 تحليل الحمل المنزلي
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 همسات واقعيه
0 احذية بنوتات 2015
0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 كيكة النسكافيه
0 اصابع البيتزا
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-27-2015, 02:21 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 10 حقائب فاخرة يجب أن تحصل عليها كل سيدة
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 الرسم على الكابتشينو
0 غرفة الولادة مناسبة لنوع الولادة التي تريد ان تخضع لها المراة
0 بسبوسه بالقشطة
0 نتعرف على أهم التصرفات والعلامات التي إن فعلها أحد من أجلك تأكدي أنه يحبك
0 طريقة عمل المعكرون
0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 إتيكيت إصطحاب الأطفال خارج المنزل
0 أزهار من الذهب
0 كل الشكر لأخطائي
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 مشاركتي بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي)سمك الفيليه
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 فستان المليون ريال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:25 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 وصفات طبيعية لفرد الشعر
0 غرفة نوم خيالية وتصاميم رائعة مليئة بالعفوية والألوان الزاهية
0 تمارين رياضية لشد الجسم
0 هل يمكن للحبّ الحقيقي أن يدوم؟
0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
0 مبروووووك الاشراف - ام يسمين- بالتوووفيق والف شكر لجوجو
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
0 هالحلأ رايق " حلآ العشاق "
0 الفقر مشكلة اجتماعية ♥( مسابقة مشكلة و حل )♥
0 لبس بنات حلو 2014 ، ارقى ملابس بنات 2014 ، لبس روعة للاطفال
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 كيكه الأوريو
0 يا مشررررفات لحظه لو سمحتووووووووو
0 التصويت لمساابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:26 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

رؤؤؤعه
يسلم ادينكك

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 3 تسريحات شعر ب ضفيرة ذيل السمكه ♥♥
0 تمارين التخلص من سمنة الافخاذ و المؤخرة
0 لإرضاع صغيرك أو إطعامه خارج المنزل؟
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
0 حلا قهوة رووووووووووووعه
0 ضغط الدم هو الضغط اللازم لدفع الدم
0 التوكل على الله
0 الحجامة بين الماضي والحاضر
0 دور الاسرة في التربية الاخلاقية للطفل
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 الهرمونات وأثر اضطرابها
0 فوائد مدهشة للأطعمة اليومية
0 وصفة نوتيلا القهوة الباردة
0 عصير البطيخ بنكهة النعناع
0 طريقة عمل الباتيه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

سلمت يداك يالغلااا على الوصفة
الله يعطيكـ ربي العآفيهـ

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطقم الضيافة
0 عملية التنظيف
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 سينآبون بالجآلكسي
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اهمية البطاطس للبشرة 2013 , فوائد البطاطس للبشرة , البطاطس لتنظيف البشرة	crazy girl	الموضة و الجمال	1	12-27-2012 05:13 PM
ماسك البطاطس للبشرة 2012 ، قناع البطاطس ، طريقة عمل قناع البطاطس 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 12:19 AM
اهمية البطاطس للرجيم ، فوائد البطاطس المسلوقة للدايت ، البطاطس المسلوقة تمتص الدهون	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 05:23 PM
فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	09-03-2012 12:17 AM
صوص البطاطس ، طريقة عمل صوص البطاطس ، وصفة لعمل صوص البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:36 PM

الساعة الآن 10:33 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .