أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-22-2014, 12:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 لغداء مميز دجاج ستراغانوف






















المقادير:
عبوة من المعكرونة الرفيعة مسلوقة بماء مملح ومصفاة
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً
1 علبة مشروم (فطر) شرائح مغسولة ومصفاة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كوب مرقة دجاج
1 ملعقة كبيرة خل بلسمي
1/2 كوب كريما الطبخ السائلة
بقدونس مفروم للتزيين
2 ملعقة كبيرة طحين
2 صدر دجاج بدون جلد وعظم مقطعة مكعبات صغيرة


لتتبيلة الدجاج:
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة بودرة الثوم




طريقة التحضير:
1.سخني ملعقة زيت الزيتون على نار عالية ،وأضيفي البصل والمشروم واطهي لمدة 5 دقائق، ثم أزيلي البصل والمشروم وضعيه جانباً
2.في نفس القدر، ذوبي القليل من الزبدة وأضيفي الدجاج المتبل بمقادير التتبيلة واطهي الدجاج لمدة 10 دقائق حتى ينشف الماء منه وينضج
3. في نفس القدر، انثري الطحين وأضيفي كوب مرقة الدجاج مع التحريك ثم أضيفي الخل
4.حركي المزيج جيداً حتى يصبح ناعماً ومتماسكاً
5. أضيفي البصل والمشروم المحمر سابقاً واتركيه يغلي مع المزيج لمدة 20 دقيقة
6. خففي النار وأضيفي كريمة الطبخ السائلة واتركيه على النار لمدة 5 دقائق ثم تبلي الخليط بالملح والفلفل حسب الرغبة
7. ضعي الخليط في طبق التقديم فوق المعكرونة المسلوقة وزينيه بالبقدونس المفروم





















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لرسم علي الاظافر بكل سهوله
0 الهالات السود تحت العينين
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 زرع الحواجب
0 كفتة مشوية بالبهارات الهندية
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
0 الله يحييكم المسابقة الرمضانيه- مسابقة أجمل Fashion Show
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 يطلع معي شيء غريب لما جيت احذف المواضيع
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج بالثوم ، طريقة عمل دجاج بالثوم دايت ، وصفة دجاج بالثوم لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 03:07 PM
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:55 PM
دجاج بالقرفة دايت ، طريقة عمل دجاج بالقرفة للرجيم ، وصفة دجاج بالقرفة للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:26 PM
[مميز]دجاج بالقصديرعلى الفحم #عيــ الجوريه ــون# قسم التغذية 25 11-16-2011 12:57 AM
بالصور أعدام شاب اغتصب وقتل مايقارب 22 طفلا من 7 سنوات الي 13 سنة صور بنت الجامعي ملتقى عضوات حوامل 14 06-16-2011 04:03 PM


الساعة الآن 08:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .