فوآئد آلخس ..!!

11-05-2014, 07:25 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

فوآئد آلخس ..!!

الخس: لنوم هادئ طيلة الليل

هل تعانين سيدتي حواء من الأرق؟ هل تريدين أن تستمتعي بنوم هادئ طيلة الليل؟

هناك عدة أسباب قد تمنعك من النوم مثل: الإجهاد في العمل، التعب، التفكير في عدة مشاكل تعترضك….

لذلك سنقدم لكم اليوم وصفة طبيعية بسيطة و سهلة التحضير في المنزل دون أن تلجئي بعد اليوم إلى العقاقير و الحبوب المنومة.

المكونات:

– وعاء
- مياه
- خس

طريقة التحضير:

1- قومي بملء 1 لتر من الماء البارد في الوعاء ثم ضعيه فوق النار و اتركيه حتى يصل إلى درجة الغليان.

2- بعد تغلية الماء قومي بوضع 80 غرام من الخس في الوعاء و اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة على درجة حرارة منخفضة.

3- قومي بتصفية شاي الخس.

4- اشربي كوب مع إظافة القليل من السكر (حسب إختيارك) و يجب أن تشربي قبل الذهاب إلى السرير ب 15- 20 دقيقة.

من مواضيع قلب الاميري

0 رسآلة إلى زوجة : كوني أنثى .. أرجوكِ !!
0 مُوْ سوعهٍ مصٍوره لٍحيآه الأم مع طفْلٍهآآ
0 # خآطرههَ .. حَاوَلَ ان لاتكسر غَيْرَك ..~
0 نصائح للحصول على طفل مؤدب :!:..
0 تصرفآت لو فعلتيهآ تفقدكِ أنوثتك أمآم آلرجل ..!
0 (( مِِوٍ كلً منْ ضضِ‘آإقت نفسِہ يحطِ اللِوًم علِےٍ الِدنيا ))
0 كيف تختارين اسم مولودك ..؟؟!
0 طعم ونكهة الغذاء .. ينتقلان من الأم إلى الجنين والرضيع .. ؟؟
0 السموم في حليب الأم
0 اسرع طريقة للمكياج خطوة بخطوة..!!
0 سلطة زهرة عباد الشمس
0 كيف يستعد المسلم لشهر رمضان..؟؟
0 الخلطة السرية حتى لا يتزوج زوجك عليك!!
0 زيت الزيتون لا يناسب بشرة الرضع
0 التوقف عن تناول حبوب منع الحمل

توقيع : قلب الاميري

11-05-2014, 07:45 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

طبعاااا مفيد جدااا

يسلمو ياغلااااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 يخت فاخر أيجاره مليون يورو في الأسبوع
0 جوارب بناتيه نااااااااعمة
0 بالصور.. أجمل 7 محطات «مترو» في العالم
0 هل تؤثر حبوب منع الحمل سلبيًا إذا تناولتها عند زفافي؟
0 الحمل .. و الصح والخطأ في مخاوفك
0 طريقة لف المولود بمهاد مع صور
0 قائمة تطعيمات الطفل الضرورية
0 هل تخجل أن يرى الناس دمعتك !!!
0 قائمة ملابس المولود الجديد (في فصل الصيف)
0 القناعة .. السعادة
0 صور الرحم بعد تأخر نزول الدورة الشهرية
0 ظلال العيون روووعة ألوان جذااابه
0 محاولة الحمل من جديد بعد (فقده)
0 استعدي للحمل مع هذه القائمة
0 ياباغي الخير أقبل وياباغي الشر أقصر

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-05-2014, 08:17 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

أِلُلَهُ يِ۶ـطًيِڳَـ أِلٌعِأِفًيٌهِ يُأِرِبً

من مواضيع NoNa roze

0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 ماهي فوائد قشر الموز
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز
0 العوامل التى تؤثر علي وزن حديثي الولادة
0 كعكة جيللى الفراولة
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
0 عندى مشكلة
0 فوائد الفراولة للضغط والشرايين
0 عده نصائح هامة لتنظيف البشرة بطريقة صحيحة
0 أمور هامه لتربية الاطفال يجب مراعتها
0 الرياضة للأم المشغولة
0 نصايح تهمك لرمضان..
0 تساقط الشعر الطبيعي والمرضي

توقيع : NoNa roze

11-05-2014, 09:22 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الفرق بين البنج الكلي و البنج النصفي
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (7-8-9)
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 عصير الجرجير بالليمون
0 تسريحات ناعمه وجذابه 2015
0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 علاج الامساك المزمن في يومين فقط
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 انااااااااااااااااااقتي تبرز جمااااااااااااااااااالي
0 تصويت لمسابقة Fashion Show حياااكم الله
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 كيف يتكوّن حليب أو لبن الأم: كيف ينتج جسمك أفضل غذاء طبيعي للطفل
0 النبتة القيمة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-06-2014, 11:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

من مواضيع قلب الاميري

0 [ نصائح أحلى من العسل من كتاب : أسعد إمراة في العالم ]
0 »؛° كيف أجعل طفلي يشعر بالبهجة وهو يبكي طوال الوقت ؟ °؛«
0 حكم قراءة القرآن بالقلب دون تحريك الشفاه
0 9 خطوات لنقل الأثاث بأمان عند الانتقال لمنزل جديد
0 ماذا لو لم يحب طفلك اسمه؟
0 أنآآقة بحد ذآآتهآآآ ..
0 أول معركة بين آلجن وآلانس ..!!
0 إرتفاع درجات الحرارة يزيد من خطر الولادة المبكرة
0 أيهما أفضل .. فرشاة الماكياج ذات الشعر الطبيعي أم الاصطناعي؟
0 أنوآع آلقلوب في آلقرآن
0 ديكِورآت نِآع مهْ للنآس النِآع مهْ ..} ‏
0 الفرق بين الزوجة و المرأة في القرآن الكريم
0 لمعرفة سبب بكاء طفلك انظري إلى عينيه
0 الذهاب إلى الحمام (النوم أثناء الحمل)
0 قوه الشخصيه هل تؤثرعلى أنوثه المرأه..؟؟

توقيع : قلب الاميري

11-06-2014, 12:47 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	وصال الفردوس
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	51816
المشاركات:	6,574 [+]
بمعدل :	1.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	120
نقاط التقييم:	3043

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

يعطيك الف عافية

يسلموووووووووووو على الموضوع المفيد

من مواضيع وصال الفردوس

0 "عندما ذهبت لتقبيل الخادمة في المطبخ"
0 اتحداك توصل للعشرة بدون ما احد يقاطعك
0 هنا التصويت لمسابقة 'مشكلة وحل)
0 هنا التصويت لمسابقة 'مشكلة وحل)
0 وصال الفردوس وصايا توزن بالذهب..
0 نهر الالوان الخمسة
0 هنا التصويت لمسابقة 'مشكلة وحل)
0 خمس جواهر...فأي جوهرة تملك انت!؟
0 كيف تكون البنت لبقة ، لباقة المراهقات
0 شاركونا في == ( مسابقة مشكلة و حل )== ‏
0 صورة لطفل أبكت العالم بأسره
0 تعلمي حب شخصية زوجك كما هي
0 هنا التصويت لمسابقة 'مشكلة وحل)
0 موسوعة (هل تعلم) السياحة والسفر
0 أبواب جهنم السبعة

توقيع : وصال الفردوس

11-06-2014, 11:04 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

من مواضيع ام ارجواااااان

0 آنيقه في كَل آلفصول
0 دبلة الخطوبه
0 # أمسك القلم يزول عنك الألم .. #
0 عجوز فرنسية لما سمعت اسم ابن باز
0 كيف تزرع الثقه في طفلك
0 اثبت نجاعته ببعض الحالات: علاج الربو بالأعشاب!
0 بلايز طويله للحمل 2012
0 اسباجيتي بصلصة الريحان والبقدونس
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي -اليوم الوطني 1433 ه - هلا وغلا
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 == نتائج مسابقتي ( العيد فرحه + عيدك سعيد) الف الف مبروووك ==
0 فورتشن” (Fortune)
0 كيفية اخفاء عيوب البشرة عن طريق المكياج
0 لبن العصفور هل هو حقيقه ام خيال ؟؟؟
0 Fashion Children

توقيع : ام ارجواااااان

11-09-2014, 09:27 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

يعطيك العافيه ام كادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 السلام عليكم
0 كباب هندي
0 اومليت البطاطس
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 تذوق طعم الثمرات
0 Oreo suuffle
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 فساتين زفاف
0 ستائر رؤؤعه
0 اصعب ابتسامة
0 ملابس بيت مريحه
0 مخللات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-24-2014, 10:03 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: فوآئد آلخس ..!!

من مواضيع قلب الاميري

0 ~{ الأسرة المتميزة ..
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 ~{ ديكوورات رووسيه}~
0 العوامل المؤثرة في ادرار الحليب عند المرأة المرضعة
0 هل ظهور الهالات السوداء أمر طبيعي للأطفال..؟؟
0 وصية الإسكندر المقدوني
0 كيف تكونين زوجة جيدة و ناجحة
0 الكتابة عن المشكلات تسرّع من التئام الجروح
0 علآمآت الابآضة
0 رجل أعمال يستبدل السور القديم ل"فيلته" بحوض أسماك
0 معلومات عن حبوب منع الحمل ..!!
0 كلام مضحك ولكنه حقيقة
0 الحمام المغربي الحديث
0 غثيان الصباح مشكلة للحامل والحل هنا
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع

توقيع : قلب الاميري

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوآئد آلتفآح آلأخضر	قلب الاميري	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	14	08-09-2014 12:51 AM
فوآئد بذوووور الع نب	قلب الاميري	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	12	06-15-2014 08:11 AM
فوآئد بول الآبل	Fuoonkh	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	4	07-21-2012 01:12 PM
فوآئد الموز للحآملُ	Fuoonkh	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	16	10-31-2011 04:37 PM

الساعة الآن 04:21 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .