أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-23-2014, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
um hasoonh
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية um hasoonh

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83908
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
um hasoonh will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
um hasoonh غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 طريقة السمك




بنااات انا جديده ع الطبخ يعني السمك ماعرف له ماقد مره قليت سمك
اعاني من مشكلتين مع السمك اول شي الزفر يبقى في السمك لوشوي شلون اخليه يروح؟
الشي الثاني عند قلي السمك الصافي يكون يابس يجف يتقرمش مرره !
كيف اخليه طري ومستوي تماما ؟




ممكن تساعدوني وجزاكم الله خير في ميزان حسناتكم ان شاء الله





من مواضيع um hasoonh
عرض البوم صور um hasoonh   رد مع اقتباس



قديم 08-23-2014, 08:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سؤال بخصوص السمك !





اول شي حبيبيتي على حسب نوع السمك عندك الكنعد والعندك والحمام والهامور افضل شي ولايصير يابس لحمته مره طريه
حبيبتي اذا حابه تقلينه اول شي اغسليه زين ونظيفه ونقعيه بماء وخل وملح واذا حابه ليمون لحتى تروح الزفره
بعدين تتبليه ببهارات سمك اذا ماعندك تلاقيه بالسوبر ماركت
او حطي ملعقة كركم ملعقة كمون ملعقة كزبره ملعقة زنجبيل ملعقة عرق الهيل وحطي ملعقة بهار سمك او بهار مشكل وفلفل لوحابه ويفضل تنقعيه من الليل عشان طعمه يطلعع طيب

ومن ثم قبل لاتقلينه غطي السمك بشوي دقيق وبقسمااط لذذذيذ

اما اذا كان فيليه وحابه تعمليه برياني نفس طريقة التتبيل لاكان بدل الطحين احط نشا واقليه بس مايطول
واهم شي يكون الزيت ساخن ودرجة حرارته 170 كويس

اي سؤال تفضلي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً


التعديل الأخير تم بواسطة υм вtℓαα ; 08-23-2014 الساعة 08:53 PM
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




ماشاء الله ام بتلاء ما قصرت معك يالغلا
جربي مرة و مرتين و اربعة ليييين يضبط معك
هههه انا مثلك اول ما اتعلم طبخ .....
بس الحمدلله الحين ماشاء الله ..... احم احم
الكل يمدح طبخي و انا امووووت بالطبخ و الطبيخ ههه
لا تنسين يالغلا اذا سويتي سمك طمنينا اضبط معك ولا لا ؟
***********
ام بتولة شكلي بــــ اكل سمك عندك
ماشاء الله عليك ...... ربي يحفظك
عد انا احب الاكلات البحرية بشكل ما تتصورين هههه
طولت عليكم ولا لا ؟ >>> و تسأل بعد
الله يسعدكم و يوفقكم يا عسولات
ودي و احترامي للجميييع





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 أضرار سماعات الأذن
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 أزياء ارينا 2014
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 فوائد القرفة للنفاس
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 العلاج الانعكاسى
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 عصيرات منوعة بالصور
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 ايات الله في خلق الانسان
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 بوصلة منذ الولادة
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 فطائر الدجاج بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




تامرين امررر ابشري باللي تبينه
عاد انا احب السمك مررره





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 12:07 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




ههههههههههههههههه

الله يعطيكم الف عااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 تم طرح الموضوع المتميزين
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 فسااااااااااااااااتين قصيره انيقة
0 نصائح مهمه عند طهي أرز بسمتي
0 تعرفي إلى بعض الأخطاء التي تقترفينها في النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 اسباب عدم الحمل
0 همسات لقلوب منكسرة !!
0 المجئ بالمقعدة يعني بكل بساطة أن الجنين معكوس
0 طريقة عمل شاورما اللحم خطوة خطوة
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 12:45 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




خلاص ام بتولة اتفقنا
و السمك يجب لنا بحورة من جدة ههههه
و انتي عليك الطبخ و انا ........ بس اكل هههه
فدييتكم حبيباتي يلا اخليكم بـــ حفظ الله و رعايتة
um hasoonh ربي يوفقك ياقلبي
و اسفة يالغلا سويت زحمه في موضوعك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 كوكتيل ولا أروع
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 تدعيم مناعه طفلك
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 03:28 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
um hasoonh
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية um hasoonh

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83908
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
um hasoonh will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
um hasoonh غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




اب








طيب وش الحل انه يكون يابس ! وتقوم السمكه من المقلى ترفع نفسها ��هههههههه





من مواضيع um hasoonh
عرض البوم صور um hasoonh   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 05:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




من عيوووووووووووووووني الثااااااااااااااااااااااانتين

اهم شئ اختيار السمك الطيب ناااااااااااااااجل وهامور
والاسماك الي قالت عنهم ام بتلاء

ولزم يكونون مو سمك صغير
واذا كان صغير ماتخلينه طويل وقت با الزيت





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:33 AM
طريقة عمل خاتم من السلك ، خطوات عمل خاتم من السلك ، خاتم اكسسورا من السلك مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-24-2012 03:01 AM
رول السمك الحلو للتخسيس ، طريقة عمل رول السمك الحلو ، وصفة رول السمك الحلو للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:31 PM
شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:09 PM
طريقة عمل فيليه السمك ، وصفة فيليه السمك ، كيفية عمل فيليه السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:38 PM


الساعة الآن 10:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .