أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2012, 02:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن




شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن
شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن
شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن
شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن


المقادير:
نصف كيلو سمك طازج (من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
٣ كوب ماء
٤ فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره
ورق غار
بهارات و ملح و فلفل



الطريقة:
طريقه عمل شوربة السمك بالكرفس للحمية
يتم غلي الماء في القدر
و تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه
ثم يتم نزع الريم كلما ظهر علي وجه القدر
تصفي شوربة السمك من المقادير
ثم يضاف اليها الكرفس
و تقدم






من مواضيع بسملة123
0 طرق منع تراكم الدهون ، كيفية منع تراكم الدهون ، وصفات لمنع تراكم الدهون
0 طرق انقاص الوزن ، انقاص الوزن بدون رجيم ، كيفية انقاص الوزن بسهولة
0 تمارين فعالة لازالة الكرش ، طريقة عمل تمارين فعالة لازالة الكرش ، تمارين ازالة الكرش
0 سوائل لحرق الدهون ، افضل سوائل لحرق الدهون ، اطعمة للتخسيس
0 رشاقة اليابانين، اسرار رشاقة اليابانين ، معلومات عن رشاقة اليابانين
0 اطعمة لتنحيف الوزن ، اكلات لتنحيف الوزن ، اكلات للتخسيس
0 رجيم سريع فى 3 ايام ، طريقة انقاص الوزن بسرعة ، كيفية عمل رجيم سريع
0 نظام غذائى لانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن بسرعة ، اسهل طرق لخسارة الوزن
0 رجيم الفلفل الحار ، طريقة عمل رجيم الفلفل الحار ، اهمية الفلفل للدايت
0 سلطة البقول للدايت ، كيفية عمل سلطة البقول للرجيم ، طريقة عمل سلطة البقول للدايت
0 نجاح الدايت ، طريقة فعالة لنجاح الدايت ، كيفية نجاح الرجيم
0 سلطة الفجل والتفاح للرجيم ، وصفة سلطة الفجل لانقاص الوزن ، طريقة عمل وصفات للتخسيس
0 علاقة الافطار بانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن بسهولة ، كيفية انقاص الوزن
0 تمارين الحمل ، تمارين للحامل ، طريقة عمل تمارين الحمل
0 طرق لتخسيس الجسم ، وصفات لتخسيس الجسم ، وصفات فعالة لتخسيس الجسم
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة السمك بالكرفس للحمية ، طريقة عمل شوربة السمك بالكرفس للرجيم ، وصفات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:07 PM
شوربة الروبيان والشوفان دايت ، طريقة عمل شوربة الروبيان لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:24 AM
طريقة عمل شوربة الروبيان والشوفان ، شوربة للتخسيس ، شوربة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:19 PM
شوربة السمك بالبطاطا ، كفية شوربة السمك بالبطاطا ، طريقة عمل شوربة السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 05:49 PM
طريقة عمل شوربة السمك ، خطولت عمل شوربة السمك سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 11:53 PM


الساعة الآن 02:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .