أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-03-2014, 02:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ






اليوم جايبتلكم طبق سهل التحضير و صحي في نفس الوقت
المكونات
سمك حسب الاشخاص يكون من النوع المتوسط -حبتين بطاطا- حبة بصل - حبتين طماطم -حبة جزر -حبة فلفل اخضر بارد - راس ثوم -نصف حبة ليمون -بقدونس - ملح -فلفل احمر -ملعقة طماطم مصبرة -توابل حسب الرغبة-زيت زيتون

نغسل الخضر و نقطعها مثل ما هو موضح في الصورة




نخلط التوابل مع البقدونس و الفلفل الاحمر و ثوم مطحون و عصير نصف الليمونة و ملعقة طماطم مصبرة و زيت زيتون



ثم نقوم بوضع شق على السمك بواسطة السكين و ندخل الخليط في الشق و اللي تبقى من الخليط نمسح بيه السمك
نحضر طبق الفرن ندهنه بشوية زيت زيتون نضع نصف الخضر ثم السمك ثم النصف المتبقي من الخضر نغطيه بورق المنيوم و ندخله الفرن







عندما يستوي ناخذ الصوص اللي نلاقيها من تحت نضيف لها ملعقة قشطة و نتركها تغلي بس غلوة وحدة و نطفي النار

هاهو الطبق بعد النضج و الصوص واضحة من تحت




و في الاخير ممكن نقدمه مع الرز و التزيين حسب الرغبة و لا ننسى الصوص تقدم مع الرز و طعمها و لا اروع



جربوه و ما راح تندمو و بالصحة و العافية





من مواضيع basouma26
0 طورطة بالبطاطا
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 طورطة بقطع الدجاج
0 بنتي دات السنتين راح تعمل عملية
0 افكار مختلفة لتزيين البيت
0 ذكرى ميلاد بسمة حياتي ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 الحمد لله ابشركم بولادتي مع قصتي بالمستشفى
0 اسكالوب محشي بالجبن
0 قولو ما شاء الله و تعالو ابشركم بنتيجة خلطة ام لجين
0 طريقة تحضير البوراك الجزائري
0 متعي اذنيك بسماع القرآن من براءة لم يحسنو حتى النطق
0 كرنب محشي في الفرن
0 بالصور اغرب زواج بين طفل في الثامنة من عمره و سيدة تتعدي الاربعين من عمرها
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس



قديم 01-03-2014, 02:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
3nood
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 3nood

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89247
المشاركات: 671 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 133
3nood will become famous soon enough3nood will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
3nood غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ




شكلها يجنن تسلم ايدك ♡





من مواضيع 3nood
عرض البوم صور 3nood   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2014, 07:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # الاقوياء لايستشعروا صغائر الامور ويذكرهم بها المتلهثون #
0 طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
0 طريقة عمل الفريكة الشهية مع مرق السمك
0 طريقة عمل حلا الفليك
0 هلا وغلا ومبروووك الاشراف
0 هل يمكنني ممارسة الرضاعة الطبيعية على الرغم من صغر حجم الثديين؟
0 عروس تصنع فستان زفافها من صوف خرافها
0 طريقة عمل كعك تركي
0 (( غساله للتنظيف البشرى‎ ))
0 ## مبروووووووووووووووووك ##
0 باقة من أجمل وأبرز صيحات ماكياج كيرا نايتلي
0 علاج العقم
0 خطر الامساااااك
0 جريدة اليوم رفعت ضغطك؟؟ هنا الحل
0 صدور الدجاج بالبقصمات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2014, 11:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ




مممممممممممم ابدعتي حبيبتي يسلمو





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2014, 12:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ








من مواضيع basouma26
0 أسباب عدم انتظام الدوره الشهرية ( مشاركتي في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع )
0 طورطة بالبطاطا
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 طريقة مبسطة لحساب الحمل
0 استفسار
0 مقبلات سهلة و سريعة التحضير
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 اشتقت للعيد
0 ايهري ضيوفك بسلطة الافوكاتو و التونة
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 الحمد لله ابشركم بولادتي مع قصتي بالمستشفى
0 افكار مختلفة لتزيين البيت
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 11:37 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ




وصفة رااااااااااااائعة وشهية..

وأكيد سهلة التحضير..

سلمت يديك..






من مواضيع sosolibya
0 أستأذنكم ,, عزيزاتي ,, هذا ألإسبوع ..
0 كل مايحتاجه البيبي الجديد (مشاركتي في مسابقة اجمل غرفة واستقبال مولود)
0 ما شعورك عزيزتى ألأم بقدوم طفلك الجديد
0 بعض النصائح المهمة للعناية بألأطفال..
0 حقيبة يد العروس لمسة أنيقة فكيف تختارينها؟
0 مشاركتي في مسابقة أجمل طبق رمضاني ,أروع وأشهر وألذ ألأطباق الليبية,سوسو ليبيا
0 كرات الدجاج بالمكرونة..طبق رئيسي سريع...
0 الحامدون الله على رزقه...
0 قد يبلغ أي منا رمضان ولكن الحكمة في أن تخرج من رمضان وأنت فائز ومغسولا من الذنوب والخ
0 شغلي اليدوي (تغليف سفر التقديم ).. ولا أروع..
0 كيف كانت ليلتك..
0 هل من الممكن أن أكون حامل
0 السابليه بطريقة راااااااائعة وسهلة...
0 أسياخ اللحم المشوية..
0 الملف الشامل للعروس الجديدة... لتحضري نفسك لقفص الزوجية الوردي...
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 06:10 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لعلاج الانفلونزا
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 06:12 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 سلطة رولات الخس
0 كب كيك بالنوتيلا
0 كيف يتم حساب الحمل
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 أطيب دجاج :)
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 06:13 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 سلطة الزيتون
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 كباب الباذنجان التركي
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 06:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : basouma26 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ






احلى لايك و ***** لعيونك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 قصة ادم عليه السلام.
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 طرق تجنب موت الجنين
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ♥الحمل بعد الخمسين حق أم مخاطرة ♥
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:52 AM
هلاليات بالخضر المخللة ، طريقة عمل هلاليات بالخضر المخللة ، وصفة هلاليات بالخضر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 03:01 AM
طريقه عمل خبز لذيذ للاطفال ، خبز لذيذ ، خطوات عمل خبز لذيذ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-05-2012 06:30 PM
بوراك بالخضر ، وصفة بوراك بالخضر ، مقادير بوراك بالخضر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 01:51 AM


الساعة الآن 09:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .