أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2013, 10:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








المطبخ السوري { فن & ذوق & مذاق رائع }

الفريكة هي من أطيب المأكولات السورية


المقادير -تكفي لخمسـة أشخاص

نصف ملعقة صغيرة من البهار أو الفلفل الأسود

ـ نصف كأس من الصنوبر المنقى
والمحمص بسمن نباتي

ـ نصف كأس من اللوز المقشر
والمحمص بسمن نباتي

ـ كأسان من الفريكة

ـ دجاجة واحدة أو نصف كيلو
غرام من لحم الغنم،
ـ بصلة مقشرة

جرزة بقدونس

ـ ملعقتان كبيرتان من سمن نباتي

ـ ملعقة صغيرة من الملح

طريقة التحضير

يقلى اللحم أو الدجاج بملعقة كبيرة من السمن

حتى يحمر من كل جوانبه،
يغمر اللحم أو الدجاج بالماء،

وتضاف إليه البصلة المقشرة،

والملح والفلفل الأسود والبهار

اللي تستخدميه في طبخك وخمس

حبات من الهيل وورقة غار ويترك

على نار متوسطة حتى ينضج،


يحتفظ باللحم أو الدجاج جانباً

ويصفى المرق، تنقّى الفريكة

من الشوائب ثم تغسل وتصفى،

يوضع مرق اللحم أو الدجاج على

النار مع ملعقة متوسطة من السمن

ويصحح ملحه، عندما يبدأ المرق

بالغليان تضاف الفريكة المغسولة

والمصفاة ويعير ماؤها ليكون

ارتفاع الماء أعلى بمقدار إصبعين

من مستوى ارتفاع الفريكة،

تترك على نار متوسطة حتى

تبدأ بالغليان ثم تخفف النار تحتها

ويراعى عدم تحريكها أثناء الطهو،

تترك لمدة ساعتين ونصف حتى تستوي جيدا

تحمر ملعقة من السمن وتوضع فوق

الفريكة الناضجة،

تقدم ساخنة مزينة باللحم المقطع

أو بقطع الدجاج مع اللوز والصنوبر

تقدمي معها مرقة الشاكرية او بدلا

عنها اللبن مع الخيار او السلطة كما تفضلين انتي



هي شكلها باللحم








من مواضيع وردة سورية
0 الدعاء المعجزه للذريه الصالحه باذن الله""""
0 حفظ القرآن يقي من الأمراض
0 احتجـــــاج (مضاهره مليونيه بالمنتدى)
0 أكسسوارات وغلافات للآيفون من تجميعي
0 مات وهو يسمع صوت الحور العين تناديه
0 بسبب المرأة يتغير هدف الرجل !! ههههههههههههه
0 غير مسجلثواني من وقتك
0 قيل للسعادة : أين تسكنين ؟
0 متصفح لحفظ جزء عم خاص ب (*ام فراس *)
0 لمن أرادت الاشتراك في دورة حفظ جزء عم فلتتفضل
0 يا الله مالنا غيرك
0 خخخخخخخخخخخخخخخخخ دخيل روحو ما ألذو
0 أنتي بحر من العطاء؟؟
0 تحري ليلة القدر لاتفوتي فرصه عشر الاواخر من رمضان
0 توقع عمر الي بعدك ؟؟؟
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس



قديم 08-31-2013, 03:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية




الله يعطيكي الف عافيه





من مواضيع ساره ساسو1
0 الغُريّبة
0 سلطات منوعة ..بجد رهيبة !!!
0 مستحضرات التجميل وسلامة العين
0 النظام الغذائي الصحي أساس نضارة البشرة
0 أسباب ظهور مشاكل البشرة وكيف نتجنبها
0 طرق طبيعية لتفتيح لون شفاهك
0 ستيك بوافر
0 طريقة عمل حساء الدجاج
0 بقلاوة الشيكولاته اللوزية
0 طريقة عمل معكرونة التونه الحارة
0 طريقة عمل كسكس سطايفي
0 ريجيم الماء ..ماهى خطواته؟ وكيف يساعد على خسارة الوزن؟
0 خبيرة تجميل تقدم طرقا طبيعية للتخلص من آثار حبوب الوجه
0 الكبّة المحشوّة بالباذنجان
0 طريقة عمل بريوات باللوز
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 04:14 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع dr.loly
0 شالات شتوية من تجميعي
0 خلطة العناية الليلية للييدين ..
0 ملف كامل لاشهي السلطات...
0 35 حذاء لموضة الاحذية الدارجة في 2014
0 نصائح مهمه و اغدية للبدء باطعام الرضيع ...
0 رحلتي الي مدينة اسكتلندا الساحره ( الجزء الاول .. حديقة حيوانات ادنبره)
0 كرات التشيز بالفروالة ..عن تجربة اذ جربتيها ح تعشقيهااا..مع وصفتين كاسات تشيز
0 الحليب المناسب لصحة طفلك
0 نصائح لتسوق العروس في شهر العسل
0 بطاطا حلوة مشوية
0 كيف تتعاملين مع النعاس والارق أثناء الحمل
0 عشبة قد تكون دواء من كل داء...
0 تحاليل تهم كل سيدة جربت فشل الأنابيب أو الحقن المجهري
0 ضرورة تناول الذرة للصغار
0 الرضع بحاجة لفيتامين «د» مع الرضاعة الطبيعية
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 07:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل مشروب سموثي الكوكتيل
0 ؟؟؟؟؟ صور شربات غولا..<فتااة الافغااان>
0 رسومات خطيره للعيون
0 # اعذروني لفترة بسيطة ودعوااااااااتكم #
0 على نفسهِ فليبكِ من ضاعَ عمرهُ ** وليسَ له منها نصيبٌ ولا سهمُ
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
0 ازياااااااااااااء 2012
0 $$ مشاركتي المتواااضعة في مساابقة الاعمال اليدوية $$ يارب تعجبكم
0 الفيونكة السوداء تتربع على عرش الإكسسوارات
0 مثل الجليس الصالح والجليس السوء
0 كيفية التعامل مع الإحباط والفتور
0 - الرجل أرجوحة بين ابتسامة المرأة ودمعتها-
0 خطاي إني على النية مشيت ,خلفيات bb
0 اختكم ام ارجوان محتاجه لكم ولدعواتكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:20 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية




يعطيكي الف عافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:43 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 دور فحص الأجنة في الوقاية من الأمراض
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 09:55 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع وردة سورية
0 هل فكرتي في هذا الأمر من قبل؟ ((( قد يأتيك اليوم ملك الموت )))
0 متصفح لحفظ جزء عم خاص ب (عبير الحياة)
0 تميزى امام ضيوفك بصابون مختلف ومن صنع إيديك وبالصوووور
0 آلرجوله [مَوآقف]مِش شوية [شَعر وآقف] !
0 مسابقة( روحانيات الحج) حياكم
0 لا مكان لي في هذا المنتدى
0 اختاه كيف تحتسبين على زوجك إليكِ عشرون نصيحه
0 التكريم لشهر 9 في القسم الاسلامي
0 امور تمنع الحمل للراغبات في الانجاب ,احذروا منها
0 و كان أمره فرطا
0 اسئله وأجوبه مهمه للحوامل
0 حفظ القرآن يقي من الأمراض
0 أكسسوارات وغلافات للآيفون من تجميعي
0 المعجزة الإلهية في ماء زمزم
0 كيف تمسح ذنوبك بأكثر من طريقة من اقوال الرسول صلى الله عليه وسلم وفي دقائق
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المخلل على الطريقة السورية وردة سورية قسم التغذية 9 09-11-2013 11:57 AM
الكنافة اللاذقانية على الطريقة السورية وردة سورية قسم التغذية 8 09-03-2013 09:58 PM
الفريكة مع مرق السمك ، طريقة عمل الفريكة مع مرق السمك ، وصفة الفريكة مع مرق السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:59 PM
طبق الفريكة على الطريقة السورية demoshka قسم التغذية 12 06-21-2010 03:29 PM
المقلوبة على الطريقة السورية demoshka قسم التغذية 22 06-19-2010 12:54 PM


الساعة الآن 01:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .