أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2010, 01:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس








-
مدة التحضير: 20 دقيقة.

- مدة الطبخ: 45 دقيقة



المقادير:


- نصف ملعقة صغيرة من الكمّون البودرة.

- نص


ف ملعقة صغيرة من الكزبرة البودرة.

- نصف ملعقة صغيرة من بهارات الجارام ماسالا الهندية.

- نصف ملعقة صغيرة من الكركم البودرة.

- 250 ملل من مرق الدجاج.

- 200 غرام من سميد الكسكس.

- 700 غرام من صدر الدجاج.

- زلال بيضة مخفوقة.

- 500 غرام ذرة.

- حبّتا طماطم (380 غراماً) مقطّعتان.

- حبة أفوكادو صغيرة (200 غرام) مقطّعة.

- ملعقتان كبيرتان من الخلّ.

- 4 عروق من الثوم القصبيّ.

الطريقة:

-1 سخّني الفرن على حرارة مرتفعة.

-2 سخّني مقلاة غير لاصقة، وضعي فيها التوابل بلا زيت، ولا تتوقفي عن التحريك إلى أن تذوب. أسكبي مرق الدجاج ودعيه يغلي، ثم أضيفي سميد الكسكس. انزعي المقادير عن النار ودعي السميد ينتفخ من دون تغطية المقلاة، مدة 5 دقائق، إلى حين امتصاص السائل. إحرصي على فصل الحبوب بالشوكة.

-3 إنقعي الدجاج في زلال البيض ثم في السميد. إدهني صينية بالزيت وضعي فيها طبقة واحدة من قطع الدجاج. ضعي الصينية في الفرن على حرارة مرتفعة، مدة 10 دقائق تقريباً. غطّي الصينية واحفظيها ساخنة.

-4 خلال هذا الوقت، أسلقي حبوب الذرة مدة دقيقتين في كمية قليلة من الماء المغلية المملّحة. صفّيها واغسليها تحت الماء الباردة، ثم صفّيها مجدداً. في وعاء متوسط الحجم، أخلطي الذرة مع بقيّة المقادير. قدّمي هذا الخليط مع شرائح الدجاج السميكة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 فن الأسترخاء
0 فديوات مفيدة في الشهر التاسع وللذين على وشك الولادة
0 هل للقهوة ضرر على الحامل ؟!!
0 .·´¯`·->لمن تعاني من الرؤوس السوداء في الوجة ..تعالي الطريقة مدعومة بالصورة<-·´¯`·.
0 صفات تقتل انوثتك
0 تفاضل وتكامل
0 بـــاع عقله
0 كيف تصنع لنفسك تاريخاً؟
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج مرض الأنيميا المنجلية
0 أفكار وحلول جمالية لعام جديد وسعيد
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 دجاج محمر وكُرات الخبز مقدم من الشيف أسامة السيد
0 الاوائل
0 "الزهايمر"... بدايته فقدان القدرة على الشم!!
0 الصياد والسمكة والأفكار ..!!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-14-2010, 01:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
مامي نور
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مامي نور

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6759
المشاركات: 2,375 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 156
مامي نور has a spectacular aura aboutمامي نور has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
مامي نور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




ياااي عنجد عجبتني هالأكلة بإذن الله لما لاقي سميد الكسكس بدي جربا وببقى بقلك النتيجة بس لما أعملا تسلم إيديكي





من مواضيع مامي نور
0 عضوة غريبة وموضوع للحذف
0 حكم تارك الصلاة
0 عريس مشان الله عريس
0 هذي دمشق (من روائع نزار قباني)
0 سررت جداً بوجودي هنا
0 حبيباتي فرق كبير بين إنشاء الله وإن شاء الله
0 حصريا لحوامل ريجيم خاص للمرضعات
0 شو الأكلات اللي يومياً على إفطارك برمضان بدولتك؟
0 التبولة عالأصول اللبنانية
0 بنوتات مين زوجها من جنسية مختلف عنها؟؟
0 سلسلة رمضان الصوتية
0 أستأذنك الدخول قبل المشاركة
0 أكلة غريبة بس رهيبة
0 للي عمتتوحم على الشوكولا تفضلي
0 الحمل في الأسبوع الثاني والثلاثين
توقيع : مامي نور


عرض البوم صور مامي نور   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 04:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس






تسلم ايدك





من مواضيع روح الورد
0 حواااامل وش رايكم في هذي الاسماء
0 كلمات تفرح القلوووب
0 التصووويت لمساابقة العضوه المميزه في بوفيه حوامل هناااا{{{
0 بونشاك في اندونيسيا ... قـصـور فـي وسـط الـبـحـر
0 ديكورات غرف الاستقبال
0 تعرفي على مقاييس الطعام ..
0 اروع ديكورات مطابخ
0 قريش منعنع سلطة حصرية
0 مدينة يسقط الثلج فيهالونة سكري
0 تنبيه
0 صور بسكوتات مرة خيالية و حلوة
0 #تحـــــــــــــــــــــرك بهدوء واحذر إيقـــــــــــاظهم#
0 طريقه للحمل بولد ان شااااءالله
0 **شرب الماء على معدة خالية؟؟**
0 استفساااااااااااااااااار
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 04:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
LOOLOO
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOOLOO

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4554
المشاركات: 1,187 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 53
LOOLOO will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
LOOLOO غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




ممكن سؤال؟؟؟؟؟؟؟

السميد هو العادي اللي بالسوق





من مواضيع LOOLOO
عرض البوم صور LOOLOO   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 07:03 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




مامي نور / في انتظارك

ام تركي س / نورتيني يالحبيبة


لولو / اتمنى يكونا سمك صحيح ههههههه حبيبتي سميد الكسكس مختلف وهومشهور في بلاد المغرب العربي زي الرز عندنا وتلقينه في الماركت ينباع بالكيلو مع المكسرات قولي ابغا كسكس او كسكسي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 الصيام فرصة حقيقية لأنقاص الوزن
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي صندوق من الفلين وأعواد الآيس كريم
0 مين راح تختاري مين ؟؟!!
0 مطعم ديكوره على شكل مستشفى و غرفة عمليات
0 مقارنة بين نمط الإدارة في بلد ناجح وآخر...
0 خاص بالبنات ----------------وسرى للغايه
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 (`'•.¸(`'•.¸*الظهور دون اتصال !!!*¸.•'´)¸.•'´ )
0 لغة التواصل الجديدة !!
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 من أفضل الكتب !!
0 الجزائر روووووووووووعه
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 نساء × نساء فلماذا العري؟!!!
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 07:20 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




يسلموووووووووووووووو ياعسل






من مواضيع demoshka
0 .*. خلطه سرية للقضاء على الشيب .*.
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 مسجات لعيد الفطر 2011
0 كوترايموكسازول – سلفاميثوكسازول مضاد حيوي
0 لوحات بمنتهى التعبير
0 اغرب شجرة فاكهة في البرازيل
0 زوجك نعمة كبيرة فلاتفرطي فيهااا
0 6 خطوات تجعل التسوق مع طفلك امر ممكن
0 رجاء بخصوص المواضيع التي تحتوي على صور مشوهة
0 أوميبرازول لحموضة وقرحة المعدة
0 ماذا لو طلبت ابنتك المراهقة صبغ شعرها، الحصول على وشم أو قرط في انفها؟
0 كيفية اسعاف المصاب بالسكتة الدماغية واعراضها
0 فوائد الفاصوليا الخضراء
0 استفسار عن البحث عن اسم عضوة ؟؟
0 كيف تتأكدي ان طفلك يشبع من حليبك الطبيعي
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 08:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس




الله يسلمك حبيبتي توأم كوكو



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف تصنع لنفسك تاريخاً؟
0 فطائر بالبطاطا وهريسة الزيتون
0 النظــــــرية الإدارية z اليابانيـــــة‎
0 قرأها الكافر أسلم...فقرأها أنت يا مسلم
0 منزل يزهو بحداثته وأثاثه الإيطالي الفخم
0 إقرئي ........... وتكفيني الأبتسامة !!!
0 اختبارات شخصية خطيررررررررررررررررررررة
0 نوع جديد من أدوية السكري .. يعمل بطريقة فريدة
0 كيف تصنع الحياة و تؤثر فيها و تكون رقماً صعباً؟
0 "الزهايمر"... بدايته فقدان القدرة على الشم!!
0 سلطة بالجبنة والجوز والإجاص
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 اخطائناا بالصــور ... ~
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 03:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .