| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			  الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل  الفتوش ، خطوات عمل  الفتوش                     		الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش ![]() المقادير:  خس مقطّع 5 أوراق  بندورة عدد 1  خيار عدد 1  زعتر أخضر رشة  فجل عدد 3  نعناع يابس 7 غ  سمّاق رشة  ملح بحسب الرغبة  عصير ليمون عدد 2  زيت زيتون 10غ  دبس الرمّان بحسب الرغبة  خبز عربي محمّص بحسب الرغبة  طريقة التحضير:  قطعي البندورة والخيارعلى شكل مربّعات.  ضعي الخضار في وعاء وأضيفي النعناع والسماق والملح واخلطيها جيداً ثم امزجيها مع عصير الليمون والزيت ودبس.  أضيفي الخبز الى السلطة مباشرةً قبل التقديم.  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-11-2012 05:45 PM | 
| سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 03:31 AM | 
| سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 05:31 PM | 
| كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 03:03 PM | 
| الفتوش الشامي يجنن | demah | قسم التغذية | 24 | 07-25-2011 01:45 AM |