منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش (https://naqatube.com/showthread.php?t=155155)

الشيفة سوسو 07-15-2012 09:41 PM

الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش
 
الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش
الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش
الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش
الفتوش على الطريقة السعودية ، مكونات عمل الفتوش ، خطوات عمل الفتوش



المقادير:
خس مقطّع 5 أوراق
بندورة عدد 1
خيار عدد 1
زعتر أخضر رشة
فجل عدد 3
نعناع يابس 7 غ
سمّاق رشة
ملح بحسب الرغبة
عصير ليمون عدد 2
زيت زيتون 10غ
دبس الرمّان بحسب الرغبة
خبز عربي محمّص بحسب الرغبة
طريقة التحضير:
قطعي البندورة والخيارعلى شكل مربّعات.
ضعي الخضار في وعاء وأضيفي النعناع والسماق والملح واخلطيها جيداً ثم امزجيها مع عصير الليمون والزيت ودبس.
أضيفي الخبز الى السلطة مباشرةً قبل التقديم.


الساعة الآن 07:37 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .