أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-27-2010, 02:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
nemo
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nemo

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17395
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
nemo will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nemo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 تعالوا بسرعة*تنزيل البطن و الارداف*




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عرفقت وصفة من دكتورة رجيم وعن تجربة صديقة لى
للعاوزة تنزل البطن و الارداف بس ممنوع استخدمها للحامل او مع الرضاعة.
مكونتها كالاتى
1.مرمارية 2.جنزبيل-زنجبيل 3.كمون
4.شاى اخضر 5.زعتر 6.قرفة
7.قشر الرمان
ممكن تعصرى نصف لمونة ودة حسب الرغبة
اشربى كميةمن الماء تقريبا قبل كل وجبة من 1:2 كوب ماء
وحاولى تخلى بين الوجبات فاكة او خضروات
اما الوصفة استخدمها كالاتى:
كل دة مع بعض ونغلية طبعا من غير سكر يكون افضل
وتشربى بعد الافطار ب نصف ساعة
وقبل الغداء بنصف ساعة
وقبل العشاء ب نصف ساعة ويريت يكون العشاء خفيف
وانتمنى ان الوصة تعمل نتيجة
ولا تنسونى بالدعاءبالزرية الصالحة عاجلا وليس اجلا





من مواضيع nemo
توقيع : nemo


الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم ارزقنى من لدنك زريه صالحة انك انت السميع
العليم

عرض البوم صور nemo   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالوا شوفوا اسباب بروز البطن؟؟ فــــخــــــر منتدى الرشاقة والصحة 9 01-16-2011 02:55 AM
لسواد الارداف والفخذين عاشقها زوجها الموضة و الجمال 25 11-09-2010 12:33 AM
تعالوا غلا سدير تبغي تسالكم عن الآم اسفل البطن والظهر سولآف منتدى أعراض الحمل والوحام 70 08-16-2010 05:25 AM
تمرين لف الارجل لترهلات الارداف .... الشوق عطري قسم التغذية 3 04-01-2010 01:47 PM


الساعة الآن 12:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .