أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2014, 09:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي



















سلطة التونة والأفوكادو طبق مثالي لحميتك، سهل التحضير، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة لصحتك أثناء اتباعك لحمية غذائية



المقادير:
علبة تونة كبيرة بالماء
حبة أفوكادو مقطعة شرائح
ملعقة صغيرة عصير ليمون
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة خل بلسمي
1 حبة أفوكادو للتقديم




طريقة التحضير:
1. ضعي التونة و الأفوكادو و عصير الليمون و اهرسيهم معًا بالشوكة. تبّلي بالملح و الفلفل والزيت والخل
2. اقسمي حبة الأفوكادو إلى نصفين وأزيلي القليل من اللب وقطعيه مكعبات
3. أضيفي مكعبات الأفوكادو لخليط التونة وعبئي خليط التونة في أنصاف الأفوكادو وقدميه















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 فن الرسم على ريش الطيور
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 لسلامتك بعد الولادة.. إحذري هذه الأفعال
0 سباغيتي لا تفوتكم
0 الم البطن والظهر وأنا في بداية الحمل، ما توجيهكم؟
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه 2
0 بيوت الجوووووووووووال
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 نصائح مهمة لتجنب مشاكل النوم عند الحامل
0 نماذج للسلف في علو الهمة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-18-2014, 09:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي



يعطيكي العااااافيه يااااعسسسسسسل





من مواضيع حياتي توأمي
0 شوزات كوروشية ناعمة
0 طلة عروس
0 سبب نزول نقط الدم في غير موعد الدورة الشهرية
0 بخصوص المواضيع المتميزة
0 إخصاب البويضه من معجزات الخالق
0 عامُاَ مضىَ وآخر قادمِ , ف ٌ يا نفسَ ماذا نحنُ فاعلونْ
0 هل تخططين للحمل في عام 2014؟
0 أجمل النوافير المائية
0 السعادة في الإسلام
0 مراحل نمو الطفل من عمر شهر الى 36 شهر بالصور
0 دبل للعروووس من الألماااس
0 بعض الأفكار الرائعة للتجهيزات
0 لااااااااا يفوتك ياعروووس
0 دورتي قليله هل ينفع الكلوميد ؟؟؟
0 هل تعرفي كل فوائد الصدقة ؟
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 10:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




✿♥‿♥✿
رووووووووووعه
الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
تحياااااتي مع تقديري لك .





من مواضيع إحساس إمرأة
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 شاي الكركم
0 أغلى الأشياء في العالم
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 10:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي







من مواضيع إحساس إمرأة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 رجيم ياباني
0 تسافرين وأنت حامل
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 حياكم يالغاليات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 10:44 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي



يعطيك العافييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 11:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
يعطيكي العااااافيه يااااعسسسسسسل





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مبروووووك الاشراف - تيم الأحمدي- بالتوووفيق
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 الأحمر في الفالنتين لمنزل يشتعل حباً
0 أعاني من إفرازات صفراء وحرقان، أفيدوني
0 فيديو عن كل ما يخص تسنين الأطفال
0 لا تقلقى من اضطرابات الدورة الشهرية بعد الإجهاض
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 ناظر يقتل تلميذاً لأنه لم ينجز الواجبات المدرسية
0 كوكتيل الأفوكادو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 11:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة

✿♥‿♥✿
رووووووووووعه
الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
تحياااااتي مع تقديري لك .






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة لعمل..الكنافة الكونو
0 نوم الحامل
0 حافظ على لياقتك في فصل الشتاء بخمسة نصائح فعالة
0 هنا ارقام مستشفيات في الدمااااااااااااام
0 سلطة الكسكسي بالبروكولي
0 زوجة تهنئ زوجها على خيانته لها بنشر إعلان في الصحيفة!
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 كيفية تكثيف الحواجب
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 حرقة المعدة وعلاجها
0 صفيحة أصابع
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 الإفطار على تمر في رمضان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 11:12 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافييييية





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الرطب والولادة
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016
0 أجمل الصور والأفكار من ملحق عروس
0 التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال
0 ولادة قيصرية في الاسبوع 38 قائلة أن هذا أامن لي وللطفل ولايوجد سبب
0 طريقة مكعبات الشوكولاتة والمارشملو
0 ماهي اسباب تأخر الدورة؟
0 حثل العضلات(Muscular dystrophies)
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 ما هي الإباضة؟ومعرفة كل مايخص طريقة الانجاب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:19 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي







من مواضيع ام ارجواااااان
0 عندما تضيق بك الحياه ---
0 فضل العشر الأخيرة.
0 أزيآء بناتيه من Vertbaudet الاوروبية ....
0 # مجموعة تشكيلة ايفانكا ترامب للمجوهرات 2011-2012#
0 فساتين عالمية , تصاميم جديده للازياء العالميه
0 أخفض صوتك لكي افهم لغتك....!!!!
0 كيف تحصلين على إطلالة rimmel provocalips الجريئة؟
0 تزين المخدات بطريقه سهله وجميله
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 الطّرق على المسامير
0 Fashion Children
0 فساتين سهره ,, ((صفاء الابيض)
0 درس بسيط لعمل خط بأطراف متدرجة الشفافية ..
0 مقلوبة العدس
0 قصة قصيرة و لكن مؤثرة جداً
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:45 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 عصير حارق للدهون
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 صور بلايز ذات افكار طريفة للمراة الحامل
0 مشكلة اللولب الهرموني
0 طريقة تزيين الشوكولاتة للمناسبات بنفسك
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 باب المحافظة عَلَى الأعمال:
0 طي المناديل الورقية حول الشوكة والسكين
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 مكياج سهرات 2014
0 البيتي فور
0 هل يمكن للحبّ الحقيقي أن يدوم؟
0 رسالة خاصة لبائع الجوال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
سلطة السبانخ والأفوكادو ، طريقة عمل سلطة السبانخ والأفوكادو ، كيفية عمل سلطة السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-23-2012 11:47 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:06 PM
سلطة التونة المكسيكية ، خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، وصفة سلطة التونة المكسيكية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-07-2012 03:50 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:42 PM


الساعة الآن 12:52 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .