أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2014, 06:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟



القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

الكافيين على أنواعه من
القهوة

السوداء إلى المحلاة والبرازيلية والعربيّة والتركية، كلّها مكونات أظهرت الدراسات أنها تساعد في كسب الوزن وحبس الماء في الجسم وجعل عملية الهضم أبطأ.
أخصائيو التغذيّة كذلك يمنعون القهوة عن الأشخاص الذين يتبعون حميات خاصة بالتنحيف، وتتراوح خطورة هذه المنبهات التي يعتادها الإنسان كدواء يوميّ للتنشيط والحثّ على الحركة.
وتقتصر كميّةالكافيين اليومية للشخص الذي ينوي إتباع حمية لتخفيض الوزن على فنجان واحد من الشاي الخالي من السكر أو فنجان قهوة صغير.
القهوة يجب أن تكون خالية من الكريمة البيضاء والسكر.





من مواضيع NoNa roze
0 ما هو الفرق بين الفلفل الرومي الاحمر والاصفر والاخضر
0 أجمل شالات شتوى
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 كيف تقومين بتعليم طفلك الاستيقاظ مبكراً؟
0 أجمل السلاسل لاشيك نساء منتديات حوامل النسائية
0 أطعمة تجعل رائحة جسمك عطرة
0 حلاوة الجبن
0 الالعاب المناسبة لكل عمرمن عمر طفلك
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 الاعشاب البحرية وفوائدها
0 تورتة موس الشوكلاته
0 | ^_^╢♥╟ أسرتى مسؤليتى| ^_^╢♥╟
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 إكتشفي شخصيتك من طريقة تقليم أظافرك!
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 05-09-2014, 06:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع إحساس إمرأة
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 عصير الحمضيات بالأناناس
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 عصير الأناناس البارد
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 06:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع إحساس إمرأة
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 فساتين للحوامل
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ازياء بنوتة ولا اروع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 08:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع سنيوريتا آني
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 اهمية الرياضة
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب
عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 09:09 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مساء الخير
0 7 أمور لا تعرفيها عن غسل وجهك
0 أجمل الصور والأفكار من ملحق عروس
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
0 صور اذكار
0 طريقة عمل دجاج مشوي بالكيس
0 أهم كلمات في أول لحظات من رمضان
0 تصميم خلفية للموضوع في المنتدى وطريقة تركيبها
0 طرق علاج الاسهال بالصور
0 5 وصفات من مطبخك.. للتخلص من بقع البشرة
0 يوم الجمعة أول أيام عيد الفطر في السعودية
0 أجمل سجاد تركي
0 حب الرشاد ( الثفاء )
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 عادات بسيطة من أجل تفادي الإصابة بالأزمة القلبية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2014, 09:56 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع قلب الاميري
0 غثيان الصباح مشكلة للحامل والحل هنا
0 ما هو اللفّ بالقماط؟ ما هي حسناته وسلبياته؟
0 حقائق مثيرة عن طفلك !
0 الدليل الكامل للدخول إلى قلب الزوج
0 أسباب نقص ماء الجنين
0 ماذا يحدث أثناء الولادة الطبيعية لطفل في وضعية مقلوبة أو معكوسة؟
0 ما معنى كلمة رمضان .!؟
0 [آڪتِب آسم آڷمرض ۈيطڷع ڷڪ تِقرير ڪآمڷ عنه . .! (أرجو آلتثبيت)
0 .°•.ღ.•° ديكورآت هنديه.°•.ღ.•°
0 نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
0 دللي زوجك كل يوم تكسبينه..!!
0 آلخطوآت آلأسآسية قبل كل مكيآج !!
0 ..~..صور تسكن الذاكرة..~..
0 ما هي أحكام صدقة الفطر؟
0 •°•°• ڷآدمٍۈَع فٍيٍهٍآ •°•°• ڷٍٍن نبًٍڪٍٍَۓ•°•°
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2014, 08:47 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع NoNa roze
0 بسكويت اللوز
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 مأكولات تحسن البصر
0 أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
0 إنتفاض الطفل وذعره والارتجافات والاختلاجات
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 سواريهات ناعمه لاحلى حواء منتديات حوامل النسائية
0 أجمل السلاسل لاشيك نساء منتديات حوامل النسائية
0 أطعمة تزيد الوزن دون معرفتكم!
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 اقتراح
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 فوائد عصير البرتقال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 01:40 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع ام ارجواااااان
0 تسريحات عروس 2012 , تسريحات عروسة 2013 , تسريحات عروس جديدة
0 عرض مميز للساعات
0 تمارين تنحيف لسيدات المنزل
0 ما هى الفائدة الصحية التى ترجى من تناول أعشاب البحر؟
0 نصائح للحصول على عينين لامعتين
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 اسباب فقدان الكمبيوتر لسرعته وابسط الطرق لزيادة سرعته
0 # انا لله وانا اليه راجعون - عظم الله اجركم عطر الربيع
0 نصائح صحية عند ازالة الشعر بالشمع !
0 <<<< ملاحظاااااااااااااات هاااااااااااامة >>>>>
0 فوائد البندق الصحية
0 مجموعة اكسسوارات رووووووووووووووعه
0 لاتنسي تناول التمر
0 # ستايلات للانيقة اوليفيا باليرمو #
0 سليـــــــــــــــــــــط اللسان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 02:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع NoNa roze
0 كوشات للعرائس .........
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
0 طريقة عمل المكرونة بالصلصة البيضاء
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 •:*¨`*: أساليب تربية الطفل الرضيع•:*¨`*:
0 أفضل 4 مشروبات للاطفال
0 طريقة عمل الغريبة
0 اعداد السحلب
0 4وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 رموز وعلامات العلب البلاستيكية وأهميتها
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 9 نصائح للرشاقة
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 ملابس شتوية للاطفال
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2014, 01:15 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فرح النجدى
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح النجدى

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94857
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
فرح النجدى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح النجدى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟



يسلـــــــــــموووووووو
عرض البوم صور فرح النجدى   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النحافة ، التخلص من النحافة ، اسهل طريقة للتخلص من النحافة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 02:42 AM
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:24 PM
اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:13 PM
أسباب النحافة ، علاج النحافة ، ملف شامل عن النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:47 AM
أمراض النحافة ، معالجة النحافة ، علاج جين النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:39 AM


الساعة الآن 07:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .