مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الميل في بالفراولة والكريمة
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 اسباب الوحم...مشاكل الوحم...اعراض الوحم
0 الجرة المكسورة ،،
0 رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين
0 كم مرة يمكنك استعمال أحمر الشفاه؟
0 ما هو تكيس المبايض ومدى تأثيره على تاخر الحمل
0 ماهو الإندوميتريوزس أعراضه وكيفية تشخيصة أسبابه وعلاجه
0 وفي الاسبوع الخامس بدا معي نزيف - لورا
0 # حلى الأورانجيت #
0 ## وَسَآئِل الثَّبَآت فِي زَمَن التَّقَلُّبَآت ##
0 فطيرة شوكولا بجوز الهند وماء الورد
0 ...||زهير مراد .. السبعينيات بنكهة عصرية ورومنسية ...ْ|| رووووووووووووعه
0 فندق القمر النجمي المميت

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 موقف ابكى عمر رضي الله عنه
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 إكسسوارات الهاتف من الماركات العالمية
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 العنااية بالأظااافر
0 الوحام هلكني
0 ***كلاام النااس***
0 أقوى ألوان طلاء الأظافر هذا العام
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 صميمي علب الهدايا بنفسك
0 ضعي احمر الخدود حسب شكل وجهك
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)
0 قسف في منتصف الجبهة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ملابس بنات
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 الرضاعه وغذاائك
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 شراب الشكولاته مع الايسكريم
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 كابتشينو رووعه
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 سيطري على فوضي لعب أطفالك المنثورة في المنزل
0 درس نزع الخلفيه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 "لا توجد كلمة مستحيل إلا في قاموس الضعفاء".
0 شيش الكباب بالجلاش
0 معدلات الحمل ( التلقيح الصناعي)
0 مسنة صينية مولعة بكرة السلة تحظى باهتمام إعلامي كبير
0 طريقة عمل الدجاج المحمر بالثوم والزعتر
0 الحسد ومنافاته لعقيدة القضاء
0 مدينه من حبات .. / ستيجر .. ،
0 • إدام الباميةَ •
0 مكعبات التوست
0 ألياف الخضار تحافظ على القدرات الإدراكية
0 الله يجيرنا من الجنان - لاتحرمونا من التعليق !!!!
0 ساندوتش بالصوص المكسيكي
0 ## اخواتي _ حملة شمعة رمضان _ ## مبرووووووووك
0 فساااااااااااااتين خطوووووووبه
0 نصائح خاصة لأصحاب البشرة الجافة

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 كوكتيل الموز والبرتقال
0 ديكورات في اللون البني
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 فوائد القرفة للنفاس
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 طريقة عمل اكلة بحريات ،وصفة بحريات جديدة
0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 اطقم الضيافة
0 ملوخية بالخضار
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 طريقة سريعة لعمل شاورما الدجاج
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 حبوب منع حمل
0 مكونات رقائق البرينجلز إلا أن مكونات ثانوية تُضاف أثناء المعالجة هي من تسبب الخطر.
0 أسباب ألم الأسنان وكيف يمكن التخلص من الم الاسنان نهائيا
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 شراب القرفة
0 عشاق القهوة
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!
0 للأذكياء فقط
0 كوكتيل عصير الجوافه والعنب
0 بلقيس فتحي بفستان أسود ومكياج ساحر تذيب قلوب متابعيها
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 احصلي على شعر أطول من وصفة الترمس
0 5 أخطاء شائعة تؤثر على مظهرك الخارجي
0 كاميرا ديجيتال
0 فساتين الحمل للصيف 2012,ازياء الحمل بالصيف 2013,ازياء حمل صيفية
0 طرق التغيير للافضل
0 كيفية تكبير العيون باستخدام مكياج خفيف
0 كيفية عمل الماسكارا
0 أشهر تسعة أسباب للطلاق
0 أقل مدة النفاس وأكثره
0 الف الف مبرووووووووك للمشرفات الجديدات بالتووفيق
0 علاج التاتاة: يضمن الوصول لنتائج ناجحة
0 حقوق الجار في الآسلام
0 باقة من أجمل وأبرز صيحات ماكياج كيرا نايتلي
0 شحومك تكشف حالتك
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 06:06 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .