عرض مشاركة واحدة

قديم 05-06-2014, 09:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طاجين الدجاج بالزيتون












المقادير
2 دجاجة كاملة (2 كغ)، مقطعة ومغسولة ومجففة
2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
2 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
2 ملعقة طعام زيت زيتون
2 -3 بصلة، مقطعة أنصافاً ثم مشرحة
4 فصوص ثوم، مهروسة
¼ ملعقة صغيرة كركم
¼ ملعقة صغيرة زعفران
250 مل (1 كوب) ماء
250 مل (1 كوب) مرق دجاج
1 عود قرفة
1 ½ كوب زيتون أخضر منزوع البذور
2 ملعقة طعام ليمون مكبوس
2 ملعقة طعام عصير ليمون
8 ملاعق طعام بقدونس طازج، مفروم ناعماً
4 ملاعق طعام كزبرة طازجة مفرومة ناعماً


طريقة التحضير
في وعاء، نخلط كلاً من الزنجبيل والكمون والكزبرة اليابسة ونستعمل نصف هذا المزيج لفرك قطع الدجاج.
نسخن زيت الزيتون في طاجين أو مقلاة مقاومة للحرارة أو وعاء فخاري ونطهو فيه الدجاج حتى يأخذ لوناً بنياً جميلاً. ننقل الدجاج إلى طبق ونضعه جانباً.
نضيف البصل والثوم إلى نفس الوعاء ونطهو حتى يصبح البصل ليناً.
نضيف الكركم والزعفران مع ما تبقى من خليط البهارات. نطهو لدقيقة ثم نضيف الماء ومرق الدجاج وعود القرفة.
نضيف الدجاج وندع المزيج يغلي ثم نضعه في صينية فرن ونغطيه بورق ألمنيوم ونطهو في الفرن المسخن مسبقاً للدرجة 200 مئوية ونطهو لمدة ¼1 - ½1 ساعة.
حالما ينضج الدجاج، نخرج الوعاء من الفرن ونضيف إليه عصير الليمون والليمون المكبوس والزيتون مع التقليب. أخيراً نوزع البقدونس والكزبرة الطازجين على سطحه.
















من مواضيع dr.loly
0 طريقتي الخاصه في صنع الشيش طاووق ( بالخطوات المصورة من مطبخي)
0 كيف تفرقي بين دم الحيض ودم الحمل؟
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 الطفل الاول هو الاكثر انجازاً
0 الحكم الطبية من ختان الذكور
0 لا تشرب الماء إذا احسست بحرقة الفلفل الحار
0 تعرفي علي مخاطر انفجار كيس الماء في المرحله المبكره
0 القيمة الغدائية لثمرة الشتاء اللذيذه(الكستناء)
0 كيف تتصرفي اذا شرق ( تشردق) طفلك
0 افكار لمقبلات الفواكه..صور
0 رحلتي الي مدينة اسكتلندا الساحره ( الجزء الاول .. حديقة حيوانات ادنبره)
0 خطأ شائع عند قراءة سورة التكاثر
0 معجون الاسنان والاطفال
0 قصص من رَحْمتُهُ- صلَّى الله عليه وسلَّم- بِالحَيَوانِ والرفق به
0 كفتة الفلفل الملون ...
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس