أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سمك على الطريقة الفرنسية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2012, 06:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سمك على الطريقة الفرنسية



سمك على الطريقة الفرنسية










المقادير

1 كيلو سمك (سلطان ابراهيم).

1مكعب مرقة اللحم.

زيت زيتون.

نصف ملعقة كبيرة زبده.

بقدونس مفروم.

عصير ليمون.

ملح وفلفل.

كمون.









طريقة التحضير

- تبلي السمك بالملح، الفلفل والكمون ثم ضعيه في زيت الزيتون حتى يتشبع بالزيت ثم اشويه.

- ضعي الزبده وكوب من مرقة اللحم فى الاناء ثم ضعي فوقهم السمك المشوي وغطي الاناء واتركيه إلى نار هادئة جدا لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- صفي السمك من الماء وضعيه على طبق التقديم مع مزيج من الزبده والبقدونس المفروم والملح والفلفل والكمون وعصير الليمون.





من مواضيع Om KHaled
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس



قديم 02-14-2012, 07:36 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jode
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jode

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38519
المشاركات: 684 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 186
jode has a spectacular aura aboutjode has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
jode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية



ممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم يممممممممممممممممممممممممي عصافير بطني تزقزق تسلمين ياعسل





من مواضيع jode
0 همسه
0 محشش يرد على خاطره ههههههههاي
0 نصيحة من تجربة ومعاناة لمن تريد ان تشتري (((( ثلاجة / فريزر )))) أحذري أحذري..
0 تفقه في الدين واحذر من الخداع يامسلم (فيه مطبات هوائيه في التقنيه)
0 بليز ادخلو ساعدوني
0 مسجات تفطس ضحك
0 قصه تستحق ان تقرا
0 ياصبايا طلب من الي يحبون الروايات
0 اسراااااااااااااااااااااااااااااااار
0 محتاره كميره او ساعه امانه ادخلو
0 انا الي بنتي كانت تعبانه مره الحمدلله تشافت
0 اميره سعوديه انضرو ماذا فعلت بالقران الكريم
0 بعض المتزوجات
0 الطبي الدولي والتامين تكفون الدخلو الله يرزكم
0 بنات ادخلو عندي لعبه حلوه بتعجبكم اكيد
عرض البوم صور jode   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2012, 12:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شمس الشموس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمس الشموس

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17242
المشاركات: 3,044 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 1373
شمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
شمس الشموس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية







من مواضيع شمس الشموس
توقيع : شمس الشموس














عرض البوم صور شمس الشموس   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 01:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demah
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demah

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19423
المشاركات: 2,126 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 229
demah has a spectacular aura aboutdemah has a spectacular aura aboutdemah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
demah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية



تسلم ايدك
اكلة ظريفة وسهلة





من مواضيع demah
0 كيف تصبح القذافي؟؟هههه
0 موسم الحصاد في هولندا ....لوحات فنية
0 جهاز كشف الكذب هههههههههههههههههههه
0 5 كيلو في 10 ايام ريجيم سريع
0 أعمال أهل الجنة وأعمال أهل النار
0 حماه تختبر ازواج بناتها...والنتيجه؟بالصور
0 انواع البيس .الكونسيلر.البودر.الاساس وشرح كل نوع
0 الصديق عند الضيق.........
0 خواتم غريبة فن وابداع
0 مغص البطن الذي يصيب الأطفال الرضع في الأشهر الثلاثة الأولى
0 ابتسامة
0 اليابانيون يرون مالا تروه ادخلي وتاكد ضروري
0 فساتين سهرة ام وبناتها/
0 جدول حمية غذائية متوازنة
0 أنواع الحب
توقيع : demah

عرض البوم صور demah   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 03:20 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
العاااالي مستواها
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 2.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 173
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية



رررروووعه تسلم الايادي غلاتي





من مواضيع العاااالي مستواها
0 أقراء الموضوع ولك الأجر بأذن الله
0 ((هنا مسابقة شهر رمضان00لعمل العصير الفريش))
0 **اليوم جبت لكم بعض اعماااالي**
0 ادعوا لاامي بالشفاء
0 الف الف الف مبرووك الاشرااف
0 هذي مدري ايش كاتبه
0 فستان زفاف ابنة الرئيس التركي فاق كل التوقعات
0 نقش*نقش*نقش*نقش*نقش
0 أجمل طلات النجمة بينيلوبي كروز على سجادة الأوسكار على مدار السنوات الماضية
0 شوفو هذا الموضوع
0 حساب موعد ولادتك الصحيح باذن الله00تفضلي غاليتي
0 الامير عبدالعزيز بن فهد يعد بالعمل على ايقااف مسلسل ((عمر))
0 الف الف الف مبروووك الاشراف
0 كيكة الدجاج بالطماط والبصل المحمر
0 معزه تتحدى الاعاقه وتمشي
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العطووووووووووور الفرنسية ام ارجواااااان الموضة و الجمال 12 06-03-2012 12:10 PM
***ماركات العطور الفرنسية *** حلم البنات منتدى السوق التجاري 7 07-09-2011 04:37 PM
محار بالصلصة الفرنسية غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:28 PM
السلطة الفرنسية غلا الشوق قسم التغذية 6 05-14-2010 12:38 PM
السلطة الفرنسية عزيزة النفس قسم التغذية 0 08-02-2009 07:31 PM


الساعة الآن 12:58 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .