طمنونى وزنكم بعد الولادة

[soomaa83]

اهلن بيكم


ياريت كل وحدة تقول كم كان وزنها قبل الحمل وفى الحمل

واهم شى بعد الولادة

كم نقص كيلو بعد الولادة على طول او بعد النفاس

لان اكيد الدم بياخد وزن

ارجوكم افيدونى بهلموضوع لانى متضايقة منه كتير

لانى زايدة لحد الان 12 الكيلو وقبل الحمل زايدة

كنت اول الزواج 66 وطولى 168
وبعد الزواج بسبع اشهر زدت لحد 75
يعنى حملت كان وزنى 75
وحاليا بسابع 88

ومش عارفة كيف انقص اكل اكتر من هيك


اكلى عادى جدا
فطورى صحن فروت واومليت 2 بيضات وشريحة جبن و شريحة طماطم وشريحتين خيار وكباية حليب وشاى
بس وهدا من الساعة 8 الصبح
وما اكل شى لحد الساعة 6 اتغدا وتعشاء مع بعض وجبة وحدة
مشكلتى مسافرة وقاعدة لى ساعة 6 بروحى
وما اقدر اتحرك كتير

فا مش عارفة هل ينقص الوزن بعد الولادة او لا وكم ينقص؟

انتظركم

[noly.84]

انا نصيحتي لك لاتقلقين من الوزن اهم شي يكون اكلك صحي وطبيعي وماتكلين فوق المعتاد
النقطه الثانيه والاهم هي بعد الولاده باشري على نفسك من بعد اسبوعين من الولاده لما تكون صحتك تحسنت وخلي اكلك كله صحي وانتبهي من الاكل اللي مو صحي على عشان وزنك وبرضو لا تنسين الرياضه

اخت زوجي مشالله عندها اثنين وجسمها من اللي يسمن بسرعه ولما كانت حامل كانت مره سمينه والحين مشالله لها سنه بس والده وبطنها مسح لا اله الا الله ولما سالتها قالت الاكل الصحي والرياااااااضه خاصه رياضه البطن

[soomaa83]

اكلى يعتبر معتدل
بنسبة للفطور صحى جدا


وينكم مافى حد رد بنتظر ردودكم

[MEH]

لاتقلقين حتى لو سمنتي مع الحمل
بعد الولاده رح تشدي حيلك وتسوين دايت وينزل وزنك
اعرف وحده جسمها يجنننن ماشاء الله قبل الحمل ولما حملت انفرطت كثير
ووصل وزنها للـ 90 وقبل فتره شفتها بعد سنه من ولادتها الصلاه ع النبي رجع جسمها يهبل
فلا تشيلي هم مره حتى لو كان اكلك ضعيف يمكن يكون مويات بجسمك

[soomaa83]

تسلمو الله يجزاكم خير على ردود

ياريت فى حد مجربة وزاد وزنها فى الحمل
بعد الولادة كم نقصت كيلو بزبط
يعنى حجم الجنين والمشيمة وكل شى كان فيها
بعد الولادة كم نقص

[تراتيل حزن]

اهلين

طبعا شي طبيعي الحامل يزيد وزنها

وكل امراة تختلف عن الثانية

انا وزني قبل احمل 47 وطولي 160

ويوم حملت باول طفل دخلت التاسع وصار وزني 60 اللي المفروض يكون وزني المثالي من دون حمل طبعا

وشكت الطبيبه ان البيبي ناقص

وبحملي الثاني صار وزني بالتاسع 58 ونص

وبحملي الثالث صار وزني التاسع 54 ونص

والان انا حامل بالرابع واتوقع وزني 54 ونص

شفي كل حمله لي اختلف وزني فيها

وفيه حريم يزيد وزنهم مرة وذلك بسبب بنية جسمهم وتقبل جسمهم للزيادة

انا مجرد مااولد ينزل لوحده ويرجع لوزن 47 او 48 لان انا بنية جسمي ضعيفه

وموفقه

[عبايه كشخه]

انا بحملي الاول زاد 16 كيلو وبعد الولاده وانا في المستشفى طلبت الميزان لاني كنت تعبانهنفسيتي من زياده وزني والصصصصصدمه مانزلت ولا ررررربع كيلو ..استغربت ليش ما نزلت حتى وزن البيبي
وبعد اسبوع بدا ينزل وزني بس ماصار مثل قبل :(

معني سويت الي ما يتسوى ..بس الله كريم

[أم ريـم]

الله يهون عليك بكرية وما جربت

[ريم ام لولو]

والله حتى انا نفس استفسارك واسألتك ودي احد يجاوبني وارتاح

انا قبل لا احمل 70 واللحين في التاسع وزني 90 زدت 20 كيلوا وكل شي طبيعي لا سكر ولا ضغط ولا زلال ولا شي

ابي اعرف مجرد مااولد كم انزل ؟

انا ببنتي زدت 12 كيلوا وبعد يوم واحد من ولاتي وزنت ولقيتني ناقصه 10 كيلوا وباقي لي 2 كيلوا ونزلت ايام النفاس لان اكل كان صحي بر واشياء مفيده ماكان فيه لا خبز ابيض ولا رز ولا حلى


ماتتخيلين كيف شايله هم الوزن الله يعافيكم اي وحده تدخل لا تحرمنا من كتابت تجربتها

[أم سلمان]

أنا قبل لا احمل وزني 45 والآن وزني 51
ام في حملي الأول نفس الشي كان وزني قبل الحمل بس يوم وصلت التاسع صار وزني 53
وبعد الولادة الحمد لله رجع مثل ما هو 45