| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
05-09-2011, 10:00 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
بنات مين يعمل رجيم معاى حتى نشجع بعض ويصير تنافس
السلام عليكم قبل ما اتزوج كنت عاملة رجيم ربط اسنان ورياضة يعنى ما اكل شى لان جسمى صعب ينزل كان وقتها وزنى 88 كيلو وصلته لحد 66كيلو وحاليا ليا 7 شهور زواج وبدى جسمى يزيد شوى انا ما وزنت بس احتمال يكون وزنى حاليا 75كيلو بديت فى الرجيم امس بس لكن بدون تشجيع مش حلو كنت زمان متشجعة بربط ورياضة وحاليا الاتنين صعب فا يابنات الى حابة تعمل رجيم تجى للموضوع هدا وتكتب كم طولها وكم وزنها وكم نقصت بلاسبوع وايش تاكل يوميا بس لازم نتلاقو كل يوم خميس وكل وحدة اتشوف كم نقصت وزن وكدا انكون شجعنا بعض وفيه متعة اكبر وشكرا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
soomaa83 
|
05-09-2011, 09:00 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
soomaa83
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: بنات مين يعمل رجيم معاى حتى نشجع بعض ويصير تنافس
شوفي حبيبتي هذا الرابط تو بادين فيه ياليت تشاركينا لان أغلب البنات مسجلات بمجموعه ثانيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الله يسعدهاا ويسخر لها كل خلقه الي تقرأ وترد | جنون أنثى | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 5 | 03-23-2011 01:07 AM |
| ساعدوني وخاصة بنات جدة.مستشفى يعمل تصوير ثلاثي | أم عبووودي | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 11 | 02-18-2011 01:10 AM |
| بنات حصلة معاي حاجة تخوف ساعدونيي | جودي ابت | منتدى أعراض الحمل والوحام | 14 | 10-15-2010 12:22 AM |
| بنات والله محتاجة وقفتكم معاي | rose | منتدى الولادة المبكرة والإجهاض | 20 | 03-20-2010 06:39 PM |
الساعة الآن 05:59 AM.
