أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-07-2009, 08:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر

زمن التحضير : 5 دقائق
زمن الطهي : 12 دقيقة


المقادير :

- 4 قطع من الدجاج المخلية من العظام والجلد'
ومسلوقة بطريقتك الخاصة
- 1 كوب من عصير الليمون الاخضر
- ¾ كوب من عصير التفاح
- ملعقتان اكل من النشا
- مكعب ماجي

طريقة التحضير :
1- في وعاء عميق نخلط عصير الليمون الاخضر مع النشا
وعصير التفاح ونضعه على النار يغلي ويحرك من وقت لآخر
الى ان تثخن الصلصة .. في وعاء التقديم ,, نضع صدور
الدجاج وتقطع كما هو بائن بالصورة وتسكب عليها الصلصة
وتقدّم مع بطاطس مهروسة ,,
بالهناء والشفاء


شوربة الدجاج والليمون (( من دول البحر المتوسط ))






زمن التحضير : 10 دقائق
زمن الطهي : 15 دقيقة




المقادير:


- علبتين من مرقة الدجاج .
- نصف كوب من الرز البسمتي
- جزرة صغيرة مفرومة
- كوبين من صدور الدجاج المسلوقة والمقطعة مكعبات
- نصف كوب من عصير الليمون الطبيعي
- نصف كوب من الفلفل الاخضر البارد المقطع شرائح
- فص من الثوم مطحون جيدا
- علبة من حليب كارنيشن تقسّم الكمية الى نصفان
بالضبط كل في كوب
- ملعقة اكل من النشا
- ملعقتين اكل من البقدونس المفروم



طريقة التحضير :


1- اغلي مرقة الدجاج في وعاء ويضاف له الرز والجزر,,
ويطبخ الى ان يذبل الجزر .. ويضاف اليه الدجاج
وعصير الليمون والفلفل الاخضر والثوم ...
2- يخلط مقدار ملعقة اكل من حليب كارنيشن والنشا
في وعاء صغير .. يحرك جيدا ويضاف الى الشوربة ..
ويضاف بعد ذلك بشكل تدريجي الباقي من حليب
الكارنيشن الى ان يغلي المقدار ، تخفف درجة الحرارة ,,
ويترك على النار مع التحريك المستمر بين الوقت والآخر,,
وعند التقديم يزين بالبقدونس
وبالهناء والشفاء


صلصة الدجاج والرز السريعة





مده التحضير: 5 دقائق
مدة الطهي : 20 دقيقة


المقادير :
- ملعقة اكل من زيت الخضار
- نصف كيلو من انصاف صدور الدجاج المسلوقة والمخلية
من الجلد والعظم مقطّعة مكعبات
- ملعقة شاي من بودرة الثوم
- كوبين من الرز الابيض او الاسمر
- علبة من صلصة الطماطم
- كوب وربع من الماء
- مكعب مرقة الدجاج ماجي
- كوبين من البصل الاخضر المفروم



طريقة التحضير :

يسخن الزيت في وعاء طهي ,, ويضاف الدجاج
وبودرة الثوم ويطهى جيدا يقلب من وقت لآخر الى
ان يشقر لون الدجاج يضاف اليه الرز وصلصة
الطماطم والماء ومكعب ماجي ويترك ليغلي المزيج ,,
يغطى ونقلل من درجة الحرارة ,, يقلب من وقت لآخر
لمده 10 الى ربع ساعة ,, او الى ان يطرى
الرز وينشف الماء تقريبا ,, يرش عليه البصل الاخضر
ويقدم مع المقبلات ...
بالهناء والشفاء

الدجاج المتبل بالبهارات الايطالية مع الفيتوتشيني



مده التحضير : 10 دقائق
مده الطهي : 40 دقيقة
مده التتبيل : 15 دقيقة

المقادير :
- 4 قطع من انصاف صدور الدجاج
- 4 ملاعق اكل من زيت الزيتون
- 1 ونصف شاي من الثوم المفروم جيدا
- ¾ ملعقة شاي من البهارات الايطالية
- علبة من مكرونة الفيتوتشيني ( وتطهى حسب العلبة )





طريقة التحضير :


يسخّن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت ..
ونأخذ وعاء طهي للفرن ويدهن بالزيت

- يخلط زيت الزيتون مع الثوم والبهارات الإيطالية في وعاء
وتضاف على الدجاج بالفرشاة وتدهن كل ناحية من
الدجاج فيها ,, تتبل في الثلاجة لمده ربع ساعة الى
نصف ساعة ,, وبعدها تزال من وعاء التتبيل وتوضع
في وعاء الفرن مده 35 الى 40 دقيقة الى ان يستوي
الدجاج ..
- يقدم الدجاج في طبع مع الفيتوتشيني والذرة المسلوقة
ويزين حسب الذوق ,,,
بالهناء والشفاء

صدور الدجاج بالبقسماط





مده التحضير : 10 دقائق
مده الطهي : 40 دقيقة


المقادير :


- عدد 2 بيضة كبيرة الحجم
- ملعقتين اكل من الحليب السائل
- عدد 4 قطع من صدور الدجاج المخلية من العظم والجلد
- مقدار من البقصمات لتغطيه الدجاج
- نصف كوب من جبن الشيدر المبشور
- كوب من جبن قشقوان المبشور
- نصف كوب من الكريمة الحامضة



طريقة التحضير :
- يسخّن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايتيه ,,
ويدهن طبق الفرن للدجاج بالزيت
- يخفق الحليب مع البيض في وعاء صغير ,, ويغمس
الدجاج فيه ومن ثم يغطى بالبقصمات ,, ويوضع في وعاء
الطهي للفرن ,, يطبخ لمده 35 او 40 دقيقة او الى
ان يستوي الدجاج ويشقر لون البقصمات ,, في وعاء
اخر تخلط الاجبان مع الكريمة الحامضة وتزين الدجاج
بها وتقدم مع الرز المكسيكي ,,
بالهناء والشفاء




بيتزا الدجاج المدخن المكسيكية السريعة





مده التحضير : 5 دقائق
مده الطهي : 15 دقيقة


المقادير :
- علبة من عجينة البيتزا الجاهزة
- علبة من صلصة الطماطم المطهية بالثوم الجاهزة
- علبة من الدجاج المدخّن ومقطّعة شرائح
- نصف كوب من جبن القشقوان المبشور
- نصف كوب من جبن الشيدر المبشور
- نصف ملعقة شاي من بودرة الفلفل الاحمر الحار


طريقة التحضير :
سخني الفرن على درجة حرارة عالية 400 فهرنهايت ..
تفرد صلصة الطماطم على عجينة البيتزا ويرش عليها شرائح الدجاج .. تغطى البيتزا بجبن القشقوان والشيدر ويرش عليهم الفلفل الاحمر .. تخبز بالفرن لمده 13 الى ربع ساعة او الى ان يذوب الجبن ويشقر ..
بالهناء والشفاء ...




دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين






مده التحضير : 15 دقيقة
مده الطهي : 10 دقائق

المقادير :
- علبة من مكرونة اللينوينج (( وهي مثل الاسباجيتي
لكن مسطحة قليلة ))
- نصف كيلو من الدجاج المشوي والمقطع شرائح
- 3 ملاعق اكل من زيت الزيتون
- 3 فصوص ثوم مفرومة جيدا
- لعمل الصلصة ((مقدار 3 ملاعق اكل من الريحان الناشف + ملعقتين زيت الزيتون + الثوم + ملعقة شاي زيت الجوز + نصف كوب من جبن البرميزان يخلط المقدار بالخلاط ))
- نصف كوب من الجوز المقطع قطع صغيرة
- ربع كوب من جبن البرميزان المفروم .




طريقة التحضير :


تطهى المكرونة كما هو مكتوب على العلبة .. وتوضع جانبا .. يسخن زيت الزيتون في وعاء طهي على درجة حرارة متوسطة
لمدة دقيقة, يضاف اليه الدجاج وخليط الصلصة ومن
ثم نضيف المكرونة مع قطع الجوز ,, يخلط المزيج جيدا ,,
ويطهى خمس دقائق ليتشرب الصلصة ,, يقدم في صحن
تقديم ويزين بباقي الجوز وجبن البارميزان ,,
بالهناء والشفاء



فطيرة الدجاج مع البطاطس









مده التحضير : 10 دقائق
مده الطهي : 45 دقيقة


المقادير :
- علبة من عجينة البف بايستري الجاهزة
- كوبين من البطاطس المهروسة
- مكعب ماجي مقسم لقسمين
- ملعقة اكل من زيت الخضار
- نصف كيلو من الدجاج او الديك الرومي المطحون المطهي
- نصف كوب من البصل المفروم
- حبة من فلفل الاحمر البارد المفرومة جيدا
- علبة من الفاصوليا الحمراء
- نصف كوب من صلصة الطماطم المطهية بالثوم
- ربع كوب من الماء.



طريقة التحضير :
تفرد عجينة البف بيستري في وعاء عميق للفرن,, يمزج البطاطس
مع مكعب واحد ماجي في وعاء ويضاف الى العجينة ,,
يسخن في وعاء اخر الزيت على درجة حرارة متوسطة
ويضاف له الدجاج والبصل والفلفل البارد ويطهى الى ان
يذبل البصل والفلفل ,, ويضاف له الفاصوليا و النصف
الثاني من مكعب الدجاج وصلصة الطماطم والماء ,, الى
ان تتخلله الحرارة ويضاف على عجينة البطاطس وتخبز بالفرن
لمده 30 دقيقة وتزين بالخس والجبن والزيتون,,
حسب الذوق





من مواضيع عزيزة النفس
0 ملك جمال باكستان
0 صوره لبيكربونات الصوديوم الخاصه+طرق تحديدالجنس الذكري بعدمشيئة الله
0 معلومات عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم
0 الطرق الصحيحه للتنفس اثناء الولاده
0 مشكلات صحيه شائعه اثناء الحمل
0 احذيه ومفارش كروشيه للصغار جنااااااااان
0 ملف كامل لطرق العنايه بالجسم والمنطقه الحساسه في فتررة النفاس
0 دعاااااااااااااااااء لكم احبتي
0 الدونات من قناة فتافيت
0 نصائح وارشادات للام الحامل ولفترة ما بعد الولادة...)
0 فساتين حمل صيفيه2009,فساتين حوامل2009
0 همسات جميله
0 اهمية عنصر الحديد لاجسامنا وخطورة نقص هذا العنصر
0 اخواتي روز وسموه
0 المواد الحافظه الخطره والمسرطنه

التعديل الأخير تم بواسطة العاااالي مستواها ; 07-24-2011 الساعة 01:04 AM سبب آخر: روابط
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 11-07-2009, 08:38 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج





تسلم يدنك يا قموره

ويعطيج الصحه والعافيه





من مواضيع الشوق عطري
0 شوق عطري تسال سؤال تتمنى اليه جواب
0 بدلها.. مع الشيخ/سليمان الجبيلان ود.محمد العوضي في
0 مكياج للعيون
0 حلى حلاوه الرز
0 برنامج السويتش ماكس بدون الكراك
0 قناع الخيار لتفتيح لون البشره طريقه سهله جدا .
0 صور خلفيات انمي((قمه الرومنسيه))-
0 ابداع مصور
0 هل اطفال الانابيب حلال ام حرام ؟؟
0 فساتين ( تجميعي )
0 فندق قصر الواحة بالرياض لايفوتكم يابنات
0 •·.·°¯`·.·• نقوش حناء للعرايس•·.·°¯`·.·•
0 غرف نوم للاطفال روع
0 ملابس جديدة للبيت طبعا للحوامل وحصرى
0 خلطة لتطويل شعر البنات والاطفال
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 07-23-2010, 05:17 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام رشودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رشودي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3674
المشاركات: 257 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام رشودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رشودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




تسلمين على الموضوع





من مواضيع ام رشودي
عرض البوم صور ام رشودي   رد مع اقتباس

قديم 07-23-2010, 06:20 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
smhaa
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية smhaa

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8007
المشاركات: 767 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
smhaa will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
smhaa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووا بونا بيتي





من مواضيع smhaa
توقيع : smhaa





دعواتكم اخواتي

عرض البوم صور smhaa   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2010, 07:44 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
روح البنفسج
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح البنفسج

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5014
المشاركات: 1,084 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
روح البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




ماشالله يسلمو يا عسل دائما متميزه





من مواضيع روح البنفسج
0 ارجوكم لازم تردوا عليا اليوم مو بكره و ربي يسعدكم
0 نزول المشيمه في الاسبوع 14
0 بنااااااااااااااااااات باركولي
0 انا حااااامل و ابغى افطم بنتي ..... ساعدوني ...
0 مقااااااس البويضه
0 الدوره متاخره وخايفه يطلع حمل محتاجه مساعدتكم يا بنااااااات
0 مستشفى بخش بجده
0 قصة ولادة الاميره الحلوه (ريناد)
0 محتااااااااااااااااااااااااره
0 ايش رايكم في اسم امجد ؟؟؟؟؟
0 دورتي والرضاعه الطبيعيه
0 الفوط الصحيه بعد الولاده
0 حامل لاول مره وعندي كم سوال
0 اسم دلع ل(ريناد)
0 دورتي غرييييييبه والحين متاخره
توقيع : روح البنفسج



عرض البوم صور روح البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 07-27-2010, 12:34 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




الله يعطيك العافية





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2011, 03:54 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
آية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آية

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28041
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 95
نقاط التقييم: 1999
آية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant futureآية has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
آية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




تسلم إيدك أختي أطباق لذيذة و شهية
دمت بود





من مواضيع آية
0 أنفاس الفجر.. مجهود شخصي
0 النساء لا تعرف شيء عن الاغراء ولو ادعت المعرفة للاسف
0 كيف يدلع كل زوج زوجته؟؟؟
0 كل عام و أنتم بخير..
0 تواقيع دينية رائعة عن الحجاب
0 حبيباتي أفيدوني حفظكم الله
0 نصائح للحامل في رمضان...
0 القذافي..و حرمة الميت..
0 فاكتبي علماً ينتفع به واحتسبيه عند الله ..
0 سؤالات .. وجوابات .. للتسلية فقط
0 مهم ارجوا قراءتها بتدبر
0 عجائب وضعية السجود شوفو عظمة الله تعالى
0 لمحبي الشوكولاتة معلومة صدمتني بصراااحة
0 غرائب العادات و التقاليد....لدى الشعوب في العالم
0 هل تأذيت من المقآطع االسيئه اثنآء تصفحك اليوتيوب ..؟! طريقه جديده ل حجبهآ كلياً
توقيع : آية





اللهم يا ميسر الامور يسر أمري

عرض البوم صور آية   رد مع اقتباس

قديم 07-24-2011, 12:33 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




رووووووووووعه
يعطييييييييك العاافيه
سلمت الاناااااامل





من مواضيع ام ارجواااااان
0 حيوان لا يشرب الماء وان شربه مات
0 فساتين خطوبة من موريلي..
0 أعاني من الغدة الدرقية الخاملة، ماذا الذي أحتاج معرفته قبل أن أصبح حاملاً؟
0 مقتطفات من حديث النفس!!
0 طريقة عمل غسول كمون لنظارة البشرة
0 $$ بخصوووووص الصلاحياات - ملاحظه $$
0 ديكورات غرف نوم بالوان استوائية جميلة
0 كيفية التخلص من ندبات حب الشباب
0 لمحبى البطاطس : كرات بطاطس محشية
0 ثمار التوكل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 اسطورة حبة الخردل...!!!
0 ديكورات لعشاق بيوت الشعر
0 الإخصاب الصناعي داخل الرحم
0 بيونسي اسم لذبابة نادرة ذات مؤخرة ذهبية...
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-24-2011, 01:05 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
العاااالي مستواها
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق منوعه وشهيه من الدجاج




ربي يعطيك العافيه يالغاليه,,,,





من مواضيع العاااالي مستواها
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .