ريجيم الموز والحليب

أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

		منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
ريجيم الموز والحليب

التعليمـــات

مشاركات اليوم

البحث

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

إضافة رد

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

قديم

10-30-2009, 12:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

ريجيم الموز والحليب

ريجيم الموز و الحليب

ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم

الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم

جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .

من مواضيع غلا الشوق

0 طرق عمل صلصه البيستو
0 ملابس و فساتين مريحة و خفيفة
0 كولكشن منوع للصبايا روعه
0 جسم الحامل خلال الشهر الأول
0 عرايس السبانخ لاتطوفكم طعم خطير
0 صينية الزهرة بمكعبات لحم العجل..
0 :: غرف طعام خياااالية ::
0 ابداع التلاعب بالأوراق النقدية ..!‏
0 علاقات الملابس زهور جميلة
0 دموع قلب
0 سوبر ماركت صيني غريب.....
0 كولكشن توباااااااااااات باللون الوردي
0 آزيآإء للحوآإم/ل
0 بالصور .. سلطة الحمص
0 حلي نجمات الفراولة

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 05:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	جنة الخلد
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1945
المشاركات:	1 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

جزاكى الله خيرا اختى على هذه الوصفة

عرض البوم صور جنة الخلد

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 07:24 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فتون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1853
المشاركات:	1,831 [+]
بمعدل :	0.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	77
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

e21

رد: ريجيم الموز والحليب

صحيح شووفت هالشي على وحدة من صديقاااتي والله خست
يسلمووووووووووووو بس انا احب مع الحليب كورن فليكس والموز مع المعصوب يجي ولا بلاش
ربي يسعدك يالغالية ماقصرتي

من مواضيع فتون

0 صور لبعض المتزوجات...تعالي ابيك شوي.......<<<<<<<
0 جيبت لكم لعبة الــــــــحــــــب لعبة زوجيييه جنااااااااان أطبعيهاا
0 تجربة.. طفلتي والاسهال..
0 هل تحبين زوجك دنيوياً.....أم تحبينه دنيوياً واخروياً؟؟
0 حكم تخصيص ادعية لتاخر الحمل او الولادة؟ هاااام
0 خطوات صاروخية تجعل من جهازك سريع الأداء !!! جربوا واحكموا
0 نصيحة دكتور عن الحليب الصناعي ..
0 مسجات زوجية رومانسية
0 00000لمن تريد الحمل وسعة الرزق ومغفرة الذنوب
0 سيدخلون غرفتك الخاصه بدون اذنك !!!!!!!!!
0 مدري صدق وش فيني... احد يفهمني
0 الحبل السري.. أهميته ومواصفاته والمشكلات التي قد تنجم عنه
0 محلات تصليح الكمبيووتر وداعا من اليوم؟؟؟
0 سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال؟؟؟؟
0 الدعوة النسائية الالكترونية ضوابط ومحاذير

عرض البوم صور فتون

رد مع اقتباس

قديم

11-16-2009, 12:23 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

تسلمي فتون على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 مطابخ متميزة
0 ((((حافظ على شعرك من الشيب))))
0 الرضاعة الطبيعية مع التوائم
0 عصير الليمون والنعناع بالقشطة
0 لمنزل يتمتع بالأناقة والفخامة]..~
0 سلطة الروبيان
0 انمي نشـــاط وحيويه وصحبه
0 كوكتيل فساتين للحوامل
0 أحلئ البلايز بالون البنفسجي ..
0 السلطه الفرنسيه بالبطاطس والقدونس ..
0 قصات وصبغات متنوعة
0 احلى عطور نسائيه
0 سحر الستائر على السرير
0 سجاد من الورود 00روعة 0000
0 العروس احترقت في الحمام قبل الزفاف .. لا آثار للنيران علي ملابسها أو شعرها!!

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-18-2009, 09:29 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	واحة الحرمان
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	2081
المشاركات:	166 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

امممممممممممممم
موز وحليب
اسوية لو انة مرق وبرتقاال اهم شى انحف
ههههههههههههههههههههه
يسلمو

من مواضيع واحة الحرمان

0 تكفوووووون سااااعدوني
0 تكفووون طمنووني
0 كيف تكسبين بعلك
0 صوراطفااااال جونااااااان
0 تعرج بالمشيمه بسيط
0 اعرفي شعور طفلك
0 لتحقيق امالك ؟؟؟؟؟
0 تكفوووووووووووون ادعولي
0 حسنااات الى يوم القياامة
0 تكفووون سااااااااااااااعدوني
0 70000ملك يستغفرون لك
0 كيــــــــــف تكونين عشيقة لزوجك
0 مفااتيح الحياة الزوجية

عرض البوم صور واحة الحرمان

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 01:28 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يسلمك
واحة الحرمان على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 :: غرف طعام خياااالية ::
0 عصير الرمان الطازج
0 غرفـ هآدئة و رآئعة :♥:
0 احلى اسماء بلوتوث
0 صينية مكرونة بالبادنجان بالصور
0 اقوى وارعب واكبر ملاهي في العالم
0 تشكيلة من ديكــورات غرف الإستقبــــال
0 لفاءف السمبوسه بالباشميل ..يمم يمي
0 تقنيات حديثة للتواصل بين الدماغ والكمبيوتر
0 ازياء اطفال 2011
0 أرقى مايتعلم الانسان
0 سلطة الدجاج مع الليمون
0 فساتين زفاف اناقه ونعومه
0 أتعلم ماذا يؤلمني؟؟ ]•._.•´¯)5
0 تشكيلة فساتين روعه 2011

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 11:36 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	دلـع أبــــهــAــــا
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2009
العضوية:	1120
المشاركات:	47 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

يعطيكــــ العافيه ....

ومشكوووووووووووره....

ودمتي بكا الود...

من مواضيع دلـع أبــــهــAــــا

0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير
0 طلب صغنوووون ياصبايا ولا عليكم أمرررر
0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير

عرض البوم صور دلـع أبــــهــAــــا

رد مع اقتباس

قديم

11-21-2009, 01:18 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	202
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يعافيك
ومشكورة على مرور الحلوة

من مواضيع غلا الشوق

0 ابن امك تمد يدك الحيــــــــــــــــن‎
0 أغلى افتتاح لفندق لكن شوفوا النهاية...............
0 ××××( كوكتيل خطيــــر للي بيعرفوا طعمة تمن )××××
0 اغرب جدار في العالمـــ
0 غرف نوم بلون الشوكلت وبلون التفاح الاحمر
0 كيفيةتحضير التبولة
0 مجموعة عطور بالصور
0 افكار هدايا للمواليـــــــــــــــد
0 غرف نوم
0 قصة واقعية , بنت في الخامسة تموت وهي تنقد خالها من حقنة هرويين ؟؟
0 بلوزات للحوامل روعة
0 شاى الأعشاب مفيد أم ضار أثناء الحمل
0 حلى اصابع الكت كات
0 اعظم قصر على وجه الارض (سآنت بطرسبرغ)
0 رسم بالقلم الجآأإف فقط ..

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

04-01-2010, 01:41 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	جود الاماسي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2009
العضوية:	1643
المشاركات:	3,808 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	122

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

من مواضيع جود الاماسي

0 شكل الأفرآزات المهبليه اثناء الأباضه ~ صــور ~
0 سر الخطوط الحمراء في معجون الأسنان
0 ادخلو ادخلو ادخلو
0 صبايا ابي ترحيب حار
0 تعالو اقرو قصتي
0 تفضلو حياكن الله
0 م________________ع اوض__________________د
0 آية قرآنية تحولت إلى مسج غرامي انشره‎
0 شوفو صورها قبل وبعد الرجيم
0 صورة ((خديجه)) اخت راشد الماجد الحقوووووووووووووووووووووو
0 دي قبل الموعد
0 لعبة السؤال في وادي والجواب في وادي ثـاني
0 لا شيئ يخلو من الهبل
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 سمايلات مــاسنجر فلللله %

توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:38 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .