ريجيم الموز والحليب

أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

		منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
ريجيم الموز والحليب

التعليمـــات

مشاركات اليوم

البحث

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

إضافة رد

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

قديم

10-30-2009, 12:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

ريجيم الموز والحليب

ريجيم الموز و الحليب

ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم

الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم

جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .

من مواضيع غلا الشوق

0 .×. بكاء الروح .×.
0 فى الشتاء اخر دفا
0 سندويشات دايت للرجيم
0 كولكشن رمادي جديد
0 فساتين للحوامل فقط
0 شخصيتكـ من >> ادخل وتعرف الباقي ...
0 غرف طعام من زجاج
0 يقول ...وبقوول....حكم رائعه واكثرها للنساء..
0 بلوزات ناعمة للحوامل
0 سلمان الفارسي رضي الله عنه
0 ثلاثة طرق لثقب أكياس الهدايا - بالأشغال اليدوية
0 كلمات من ذهب
0 صور انمي معبره عن الصداقه
0 (( تعلــم الطبــخ مـع الانمــي ))
0 ازياء لمحبي الاصفرر

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 05:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	جنة الخلد
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1945
المشاركات:	1 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

جزاكى الله خيرا اختى على هذه الوصفة

عرض البوم صور جنة الخلد

رد مع اقتباس

قديم

11-10-2009, 07:24 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فتون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1853
المشاركات:	1,831 [+]
بمعدل :	0.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	78
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

e21

رد: ريجيم الموز والحليب

صحيح شووفت هالشي على وحدة من صديقاااتي والله خست
يسلمووووووووووووو بس انا احب مع الحليب كورن فليكس والموز مع المعصوب يجي ولا بلاش
ربي يسعدك يالغالية ماقصرتي

من مواضيع فتون

0 هل تحبين زوجك دنيوياً.....أم تحبينه دنيوياً واخروياً؟؟
0 فتوووووووووون معاكم ردووا علي ربي يسعدكم
0 بصرااااااااااااااااااااحة
0 عطور نسائيه قد تؤدي الى العقم
0 ولنا في مرور الأعوام عبرة
0 اضغطي فقط على اسم النبات وتعرف على سرالاعشاب
0 تنظيف شاشة الكمبيوتر من الداخل..؟؟
0 لامشكلة في فصيلة الدم بعد الان
0 غياااابك للجظاااااااااااااات...
0 كيف تستفزين زوجك ???
0 تصحيح المفاهيم - صورة قبر الرسول - صلى الله عليه وسلم‎
0 صور لبعض المتزوجات...تعالي ابيك شوي.......<<<<<<<
0 تنبـــــــــــــــيه.....
0 كيف تطبخي زوجك؟؟؟
0 كل عــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ1000ـــــ ام وانت بخير 1431هـــ

عرض البوم صور فتون

رد مع اقتباس

قديم

11-16-2009, 12:23 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

تسلمي فتون على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 فساتين سهرة للحوامل
0 فــــ الموز قبل النوم ـــائدة
0 ♥♥ قـــلوبــنـا بســـاتـيـن ♥♥
0 قصص واقعيه من صالونات نسائيه
0 سجن النساء بالمانيا - صـور
0 صينية مكرونة بالبادنجان بالصور
0 بالصور .. سلطة الحمص
0 سلطة خضار الربيع .. ❤
0 موسوعة الديكور المنزلي ..
0 معاني } ــتفوقها حروفها!!
0 صور ملابس اطفال جميلة
0 عصير + زبـادي + فميتـو = طعــم جووونآآآآآآآآن
0 ديكورات باللون الاحمر والاورنج
0 حلويات الوردة
0 صـــــــــــــــــــدمه :(

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-18-2009, 09:29 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	واحة الحرمان
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	2081
المشاركات:	166 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

امممممممممممممم
موز وحليب
اسوية لو انة مرق وبرتقاال اهم شى انحف
ههههههههههههههههههههه
يسلمو

من مواضيع واحة الحرمان

0 70000ملك يستغفرون لك
0 كيف تكسبين بعلك
0 مفااتيح الحياة الزوجية
0 اعرفي شعور طفلك
0 تكفووون سااااااااااااااعدوني
0 كيــــــــــف تكونين عشيقة لزوجك
0 حسنااات الى يوم القياامة
0 تكفووون طمنووني
0 لتحقيق امالك ؟؟؟؟؟
0 صوراطفااااال جونااااااان
0 تكفوووووون سااااعدوني
0 تعرج بالمشيمه بسيط
0 تكفوووووووووووون ادعولي

عرض البوم صور واحة الحرمان

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 01:28 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يسلمك
واحة الحرمان على مرور

من مواضيع غلا الشوق

0 مآأجْمًلَ آلنُوْرْ بَعْدً آلظَلآمْ || ومَآأجْمَلَ
0 صور رمزيه لحالات المسن
0 مطابخ حلوة و عملية
0 فطيرة الدجاج مع البطاطس
0 صور اغرب واعجب الشواطيء في العالم
0 آزيآإء للحوآإم/ل
0 كيف تتخلصين من مشاكل الدورة الشهريه
0 عناية الحامل بصحتها، الجماع خلال الحمل، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل
0 غيوم شكلها غريب
0 ├●◦ مقلوبة البازيلاء والجزر بالدجاج ●◦ ├
0 ‏الحمل خارج الرحم
0 ملابس لون ازرق لعام 2011
0 كرات البطاطس بالسبانخ ❤ دمااااار شامل
0 ميك أب 2012
0 كآنيلوني بحشوة الدجآاج

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

11-19-2009, 11:36 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	دلـع أبــــهــAــــا
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2009
العضوية:	1120
المشاركات:	47 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

يعطيكــــ العافيه ....

ومشكوووووووووووره....

ودمتي بكا الود...

من مواضيع دلـع أبــــهــAــــا

0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير
0 طلب صغنوووون ياصبايا ولا عليكم أمرررر
0 بناااات تكفووون .ريحووني جزاكم الله خير

عرض البوم صور دلـع أبــــهــAــــا

رد مع اقتباس

قديم

11-21-2009, 01:18 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	غلا الشوق
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	543
المشاركات:	14,280 [+]
بمعدل :	2.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	203
نقاط التقييم:	245

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

الله يعافيك
ومشكورة على مرور الحلوة

من مواضيع غلا الشوق

0 كرات الجمبري مع الزنجبيل
0 عناية الحامل بصحتها، ملف كاامل
0 •°• أين الادب ..يا دنيا العجب ؟؟؟ •°•
0 فواكة نادرة وغريبة
0 البسبوسه الفرنسيه
0 زواج عبـدة الشيطان بالصور
0 احدث تسريحات العروس2010
0 تشيز كيك سنكرز بالجالكسي
0 ايام زماااااااااااااان واحلى ايام
0 ملابس روعه للاطفال
0 ديكور خشبي لغرفة النوم ...!!
0 قطة غريبة تثير الرعب بسبب لونها
0 الفربتشينو على طريقة ستاربكس
0 توبيكات رووووووووووووعه للماسنجر,,,,,,
0 اغرب اشكال تلفزيونات

توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق

رد مع اقتباس

قديم

04-01-2010, 01:41 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	جود الاماسي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2009
العضوية:	1643
المشاركات:	3,808 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	122

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية

افتراضي

رد: ريجيم الموز والحليب

من مواضيع جود الاماسي

0 حملـــــــــــــة ((ابتسم معنا))..(◕‿◕✿)
0 صورة لاجمل طفل وهو يبكي ..... ^^..
0 ابي رد مستعجل
0 من بداية الشهر التاسع إوحتى يحدث المخاض
0 ^%^إللي توصل رقم 100هي ملكة جمال المنتدى^%^
0 ابي استفيد من خبراتكم
0 آغرب الأماكن على سطح الأرض..........
0 صور المدن آخر الليل / شوفي الفرق .! ~
0 كيف تقتلين زوجك؟؟؟؟؟؟؟؟ طريقة مضمونه!!!!!!!!!!!
0 فتاه بساق عملاقه جدا
0 لعبه كل وحدة تعطي العضو اللي قابلها وظيفه..
0 آلمدينهـ آلتيـ عآشتـ فيهآ هآيديـ آلصغيرهـ..~
0 كيف يتغذّى الجنين؟
0 ولد مامادو + اتحداك ماتدووخ + تحدي في تحدي [تجميعي]
0 {موضوع مميز}كيف استطيع تاثييث منزلي...

توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:00 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .