أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2011, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
e36 تدريبات واتكيت المشي في الزفه








بسم الله الرحمن الرحيم


كل الانظار موجهه اليك, والعيون مسلطة عليك, أنت أميرة هذا اليوم المميز و نجمته, فكوني كذلك بحق, واجعلي اطلالتك اميرية تضفي على جمالك و اناقتك نكهة خاصة.

تمرني قبل الزفاف على المشي كالأميرات, وعلى الوقوف مثلهن, وليس ذلك بالأمر الصعب, إذا اتبعت بضع قواعد وتمرنت عليها أكثر من مرة

قفي مستقيمة منتصبة, كتفاك غير مقوستين, بل متوازيتان مع الوركين, جسمك كأنه مشدود بحبل عمودي و همي يمتد من الرأس حتى أخمص القدمين.

لا ترخي كتفيك و لا صدرك أو بطنك أو أردافك, بل شديها كلها وكأنك ترتدين ذلك المشد الشهير الذي كانت ترتديه النساء قديما, فهذه الحركة وحدها كفيلة بأن تجعلك تبدين أطول وأنحف وبجسم أكثر تناسقا, وتضفي على مظهرك المزيد من الكبرياء.

إرفعي رأسك قليلا, واجعلي ذقنك في خط متواز مع الأرض, وليكن نظرك في مستوى الافق حركة الرأس هذه تمنحك تعاليا أميريا, وتزيد من أناقة ورهافة طلتك.

لا تشدي ذراعيك, ولا تدعيهما يلوحان على جانبيك, بل اجعليهما يتدليان ويتحركان بمرونة, وانتبهي ألا تكون حركة يديك وأناملك عشوائية, او عصبية, بل هادئة و متأنقة.

عندما تسيرين إحرصي على أن تكون الركبتان متوازيتين, فلا تكونان متجهتين الى الداخل او الخارج, وسيري بخطوات متقاربة وبطيئة بعض الشيء, إنما واثقة.

قفي بالطرقة ذاتها, منتصبة القامة, مستقيمة الكتفين, مشدودة الصدر والبطن, انما دون تصلب او افتعال, ولتكن وقفتك طبيعية, و كأنك تملكين هذه الاطلالة الاميرية بالفطرة.

ابتسمي بعفوية وسحر, إنما لا تضحكين بصوت مرتفع, أو تفتحي فمك الى اقصاه. حافظي على نوع من ضبط النفس, إنما دون أن تكوني عابسة أو ضابطة لكل حركاتك ولفتاتك آليا.

دعي الهموم جانبا وانسي كل ما كان يشغل بالك, لا تسمحي للانفعلت السلبية بأن تنغص عليك هذا النهار المميز, كوني كالنجمة المسرحية التي تواجه جمهورها, مترفعة عن كل ما يعتمل في داخلها من عواطف وانفعالات.

عيشي هذا اليوم بكل تفاصيله, واستمتعي بكل ثانية منه واحفريها في ذهنك, ولا تنسي في أي لحظة أنك اميرة هذه الليله





من مواضيع عزيزة النفس
0 احذرو من مشروبات الطاقه
0 اهمية فيتامين (ج) في الاشهر الاخيره
0 عادات وتقاليد الزواج في بعض الدول
0 فرط الحركه وتشتت الانتباه
0 معنى اسم هيثم,فارس,فراس
0 جديد صور بنات للمسنجر 2011
0 صفات الدكتور مبارك الاشقر للبشره
0 مكتبة التفسير( أكثر من 36 مجلد وكتاب في علم تفسير القرآن الكريم)
0 ازياء ناعمه للعسولات
0 بعد اليوم لا ترمي قشور البيض
0 ما ابي اضيق خاطرك
0 كيف تسوين البيض(فكره غيرررررررررر)
0 لماذا ينام الزوج بعد المعاشره؟؟
0 الطب الشعبي والرحم المائل
0 فساتين وازياء روعه للي يقدرون الذوق الجزء الثالث للعارضه شانيل
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 08-27-2011, 11:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تدريبات واتكيت المشي في الزفه




مشكوررره على الموضوع المميز
الله يعطيكى الف عافيه





من مواضيع NoNa roze
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 الجلاش بحشو الكاسترد
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 جمالك أثناء الحمل: أهم ١٠ مشكلات جلدية
0 ‎معكرونه بالجبن
0 طريقة عمل بان كيك السبانخ
0 لماذا يُمنع إعطاء الطعام الصلب للطفل الأصغر من عمر ستة أشهر؟
0 •:*¨`*: أساليب تربية الطفل الرضيع•:*¨`*:
0 ملابس كاجوال للحوامل
0 فطائر تركية بحشوات مختلفة
0 كيف تعتنين بشعر طفلكِ؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقبلات,اطباق,حلويات’عصائر بس الافكار رومانسبه واتكيت عزيزة النفس قسم التغذية 3 02-28-2011 03:40 PM
ايش الصفه الي تغيرها بزوجك؟؟ ام حاتم منتدى الحياة الأسرية والزوجية 14 01-24-2011 09:22 AM
هذي الصفه فيك ولالا...؟! ابتهال الكناني ملتقى عضوات حوامل 13 12-10-2010 01:27 AM
لان كل الانظار موجه اليك ...تدريبات و نصائح لكيفية التصرف و السير في حفل زفافك الشوق عطري الموضة و الجمال 4 09-22-2010 11:39 AM
تدريبات وجدانية لتقوية الشخصية جزائرية منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 08-09-2009 12:18 AM


الساعة الآن 01:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .