أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-30-2011, 01:04 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎









صينية البطاطس بالحليب




















المقادير





7 حبات بطاطس متوسطة الحجم
نصف كوب جبنه مبشورة (الصنف حسب الرغبة ) وعادة تستخدم جبنة
البارميزان ( بارميجان )ويمكن إستخدام الجبنة الرومي (التركي )
ملح -- فلفل أسود --بهارات مشكلة
2كوب حليب تقريبا أو حسب الحاجة













الطريقة
تقطع البطاطس شرائح رفيعة الى حد ما وتوضع في صينية مدهونة بقليل
من السمن

















تتبل بالملح والفلفل و البهارات ونضع جزء من الجبنة المبشورة ثم نضع طبقة أخرى من البطاطس ونتبلها أيضا كالسابق



[نضع عليها الحليب كمية تكفي لتغطية البطاطس -- وممكن اضافة
ملعقتين قشدة (حسب الرغبة ) ثم نضع باقي الجبنة المبشورة


















ندخلها الفرن لمدة ساعة تقريباً أوربما أقل قليلا الى أن تنضج ويحمر الوجه
















وهذا هو الشكل النهائي








صينية البطاطس بقشطة الخفق





المقـــادير
6حبات بطاطس مقشره ومقطعه شرائح دائريه رفيعه
بصل مقطع
نقانق مقطعه مربعات صغيره ( أو دجاج )
جبن موزوريلا
ملح
فلفل
قشطه خفق
زبده






الطـريقـه





يرص في صينيه بايركس بطاطس
ويرش الفلفل والملح ووقليل من الزبده





كما في الصوره













يحمس البصل بالقليل من الزيت ثم يضاف النقانق ويحمس قليلاُ ويوضع
فوق البطاطس . ثم يوضع فوقها الجبن المازورلا. .. كما في الصوره































ثم يرص طبقه من البطاطس ويرش الملح والفلفل والزبده وقشطه الخفق . .
أعلاه . . وتدخل الفرن لمده نص ساعه او أكثر





















ويقدم ساخناً










صينية البطاطس باللحمة المفرومة





















المقادير:





4 بطاطس حجم وسط
4 ملاعق ك صلصة طماطم
عدد 2 بصلة متوسطة
ملح
فلفل أسود
بهارات لحم إن وجد
2 كوب لحم مفروم معصج جاهز (معصج بالبصل ومبهر.. يعني جاهز)
ملعقة ك سمن






الطريقة:





تجيبي صينية وترصي فيها البطاطس بعد ما تقشريها وتقطعيها أقراص او
دوائر، وما تكون تخينة اوي او رفيعة اوي..
يعني متوسطة , تقطعي عليها البصل جوانح وترشي الملح والفلفل الأسود
وتدعكيها بالبطاطس..
يعني تخلي البطاطس تشرب من مية البصل تحطي اللحم المفروم..
وتذوبي الصلصة في شوي ماي وتصبيه على البطاطس وبعدين ترشي بهار
اللحم إن وُجد، وتحطي ملعقة السمن وتغلفي الصينية بالألومنيوم من فوق
او إذا كان ليها غطا تحطيه عليه وتحكمي الغلق عشان البطاطس تستوي
كويس حطيها عالفرن من فوق بس هدي النار عالآخر..
وسيبيها تقريبا نصف ساعة..
تكوني عملتي الرز الأبيض خلال الوقت هذا
بعدين تغرفيها وتقدميها او تاكليها زي ما هي في الصينية بس حاسبي
لا تاكلي صوابعك وراها

















البطاطس المشوية بالفرن



المقادير:




4 بطاطا

4\1 قالب زبدة
2\1 كوب جبن (يمكن استخدام جبن الشيدر المبشور)
ملح
فلفل
8 م م بقدونس مفروم





الطريقه:




1- اغسلي البطاطا ونظفي قشرتها بظهر السكين









2-اغرزي البطاطا بالشوكة حوالي 5 اماكن مختلفة منها ( لضمان خروج البخار منها دون تمزيقها)








3-تلف كل قطعة بورق القصدير ويحكم اغلاقها بهذا الشكل ( مثل
الحلوى) لضمان عدم خروج اي هواء








4-توضع بالفرن لمدة ساعة او حتى تنضج تماااما ثم تقطع الى نصفين وترش بالملح والفلفل الأسود إذا رغبتي وتوضع قطع صغيرة من الزبدة عليها








5- يوضع عليها الجبن المبشور والبقدونس المفروم








الشكل النهائي






طاجين البطاطس السريع



المقادير :




4حبات بطاطس



فلفل رومي او فليفله



3حبات طماطم معصوره




مقادير اللحم المفروم وخلطته



2/1كيلو لحم
3بصل صغار
درسين
توم
شويه بقدونس
قرن فلفل حار
4بيضات و2بيضه لوجه الخليط
شويه بهار
شويه ملح
زيت للقلي








الطريقه:
نقطع البطاطا مكعبات صغيره والفلفل الحار ونفس الشيء مع الفلفل
الرومي ثم نخلط بالخلاط كاس الطماطم ثم نفرم اللحم والبصل والبقدونس والتوم بعد هيك نحط زيت بالمقلى ونبدا بتقليب اللحم اللي
خلطنا معه البقدونس والبصل والتوم لحد ما يستوي نحط بعده مكعبات
البطاطا لحد مانحسها قربت تستوي









نحط عليها الصلصه والملح والبهار ونقلبها شويه ونشيلها عن النار








بعدها نفقش عليها 3-4 بيضات ونخلط الخليط مع بعضه









وبعدها ندبك بايدنا الخليط في الصينيه اللي حندخلها الفرن او بملعقه
نخلط بيضه او بيضتين ونحطها على وجه الصينيه ونفردها على الوجه كله
وندخلها الفرن وهدا شكلها قبل دخولها للفرن









وهدا شكلها بعد خروجها من الفرن














وهذا من طاجين تاني لكن البطاطا بتكون مقطعه فيه دوائر والبطاطا طبقتين
واللحم بينهم










قوارب البطاطس



نقشر البطاطا ونقطعها قسمين










نحفرها من الوسط بسكين ونقليها شويه

يعني ما نحمرها لانها حتدخل الفرن








نحشيها باللحم المعصج مع البصل ونضع على الوجه جبنه مبشوره وندخلها
الفرن علشان الجبن يسيح








شكلها النهائي











مبطن البطاطس



لحمه المبطن والخلطه :



لحمه مفرومه مع البصل والبقدونس والكزبره والنعناع وملعقه صلصه
بنحمرها شويه على النار
وبنزلها لما تستوي بنقشر البطاطا وبنعمل شرائح دائريه حسب الحاجه
بيض وبقسماط وملح وبهار









بنحط الخلطه على شريحه البطاطا وبنحط شريحه تانيه عليها وبنضغط شويه
عليها بايدنا









بنحضر طبق وبكسر البيض وبنحط فيه البقسماط والملح والبهار وبنخلط
المزيج بنحط الشريحتين بالبيض والبقسماط









نحط زيت غزير على النار وبنبدا القلي
والطبق النهائي واضح









دوائر البطاطس المحشوة بالجبن



المقادير..


1 كيلو بطاطا ، بيضة كاملة و صفار بيضتين ، جبن ، ملح وبهار




الطريقة


نسلق البطاطس في ماء مملح ثم نسحقها بالشوكة جيدا ....
ثم نعيدها فوق نار هادئه جدا حتى تتشرب كل الماء ....
نضيف البهار والبيض ونمزج جيدا ....
نضع خليط البطاطا في الثلاجة لمدة ساعتين ....
ثم نصنع منها كرات ونحشيها بالموزاريلا ..او اي جبن ...
ونضغط عليها شوي لاعطائها شكل خبزة صغيرة ...








ثم توضع في الفرن وتخبز من تحت حتى تتحمرثم نشعل الفرن من فوق حتى
تتحمر قليلا مثل الصوره











ممكن ان نستبدل الجبن بلحم مفروم مع بهارات وبقدونس وصلصه نحمرها
ثم نتركها قليلا حتى تبرد



بيوريه البطاطس بالسوتيه



المقادير
اولا مقادير السوتيه:


كوب ونصف جزر مقطعه مكعبات
كوب ونصف كوسه مقطعه مكعبات
4 ملاعق زبده
2 ملعقه كبيره بقدونس مفروم (وممكن تحطى معاهم ذره و بازيلا)



مقادير البيوريه:


كيلو بطاطا مسلوقه
نصف كوب حليب سائل


ربع كوب زبده


ملح


الطريقة
طريقه عمل السوتيه:


نضع الزبده على النار ومعها الخضار وقبل أن تنضج بقليل نضع البقدونس


والملح ونتركهم قليلا حتى يصبحوا بهذا الشكل









وبعدين نبدأ بتجهيز البيوريه:


نضع البطاطا والزبده والملح فى الخلاط و الحليب ضيفيه بالتدريج ثم ضعيه فى طاجين







ثم ضعى عليه السوتيه بهذا الشكل








وزينى الطبق بباقى البيوريه










وضعيه فى الفرن حتى تتحمر قليلا وقدميها ساخنه






قوارب البطاطس بالجبن


المقادير:
6 حبات بطاطس + زيت لدهن البطاطس , 2عرق بصل أخضر اذا مو

موجود ينفع بصل ابيض مفروم ناعم + 2 م زيت + 1 قشطة + ملح
+ فلفل + جبن شيدار مبشور
الطريقة :
نغسل البطاطس ونجففها بدون تقشير
نفتح بعض الشقوق الصغيرة بواسطة السكين داخل كل راس بطاطس ثم
تدهن بزيت الذرة وتخبز لمدة ساعة او ساعة ونص حسب حجم البطاطس
في الفرن 400ف
بعد أخراجها من الفرن أقطعيها بالطول ثم فرغي الب الداخلي دون المساس
بالقشرة واحتفضي باللب والقشرة







علي النار يحمي الزيت ويحمس به البصل الاخضر الي ان يذبل قليلا ثم
نضيف لب البطاطس ويخلط جيدا ثم تضاف بقية المقادير ويخلط جيدا لمدة
دقيقتين
يسكب المزيج داخل قشور البطاطس








ثم ندخله الفرن لمدة 10-15 دقيقة من فوق بس








ثم تقدم ساخنة طبعا مع بعض المكياج والتزيين بالملفوف الموف والابيض
وانتي وذوقك








صينية البطاطس باللحمة المفرومة


المقادير:
بطاطس مقطعة








الخضروات (ساق كرفس، جزرة و بصلة).. و تقطع مكعبات صغيرة






ملعقة دقيق


3 ملاعق زبده أو زيت


ملعقة زعتركوب صوص اللحم


لحم مفروم








الطريقة:
توضع مكعبات البطاطس فى ماء مع الملح و الكمون أو أى توابل من
اختيارك و تغلى حتى النضج.. و اتركيها جانبا








سخنى الزبدة على النار







أضيفى الجزر و البصل و الكرفس و حمريهم







النار و اتركيهم عليها حتى يحمروا..


ثم


أضيفى اللحم المفروم








استمرى فى التقليب








عندما يأخذ اللحم اللون البنى.. ميلى الحلة و تخلصى من الزبدة الزائدة






أضيفى ملعقة الدقيق مع التقليب






أضيفى صوص اللحم و الزعتر و ملح و فلفل أسود و اتركيها على النار
حتى تنضج تماما









أثناء نضج اللحم اهرسى البطاطس المسلوقة
احضرى صينية و ضعى اللحم و الخضروات فى قاعها






ثم البطاطس المهروسة








قطعى قطعة زبدة قطع صغيييرة و أنثريها على الوجه مع الفلفل الأحمر(و
يمكنك وضع شيدر مبشور أو موتزاريلا








ادخليها الفرن و اتركيها حتى يحمر الوجه


وده الشكل النهائي للصينية






ان شاء الله تعجبكم














من مواضيع om aseel
0 ζَدّيْقًہَ الّمُنَّتّدّىً الإِωلاّآمِِِيّ....~
0 أفضل اختراع في العالم اكتشف في القرآن الكريم (سورة الكهف)...~
0 ازياء الحامل الانيقة.......
0 أستشارة مطبخية :)....~
0 كب كيك التويكس ...~
0 أفكار روعه لتقديم الحلويات.....~
0 افخم قاروره ماء في العالم<<
0 ششششش....اخرس ...~
0 طرق مبتكرة لتزيين الحلويات بالشوكلاته..|~
0 أصابع جبنة الموزاريلا الشهيية ..||~
0 مجرد رأي...|~
0 تواقيع وخلفيات شهر رمضان،،،
0 لا تلمس طفلي!! |يستحق المشاهدة والتفاعل|....~
0 دِرآسَهْ عَلْمِيّهْ تُوَضّحْ كَيّفِيّةْ حَيَآةْ النَمَلْ ....ْ
0 حقائق عن فاكهة النوني....~
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس



قديم 06-30-2011, 02:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
القرشيه الهاشميه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية القرشيه الهاشميه

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23829
المشاركات: 623 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 69
القرشيه الهاشميه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
القرشيه الهاشميه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




ماشاءالله سلمت يداكي
شهاني مرررررررررررررررررررررررررررره





من مواضيع القرشيه الهاشميه
0 نداء لتاجرات الحلوات
0 أعرض عليكن هنا عبارات رومانسية وعاطفية لزوجك ِ
0 ياهلا باحلى كروشات اغلطوااا
0 عشر حركااااااات رومانسيه
0 وين اول مره باسك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 وين اول مره بستي زوجك ايش شعوره وايش شعورك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 تخفيض سنتر بوينت60% في جده والرياض
0 مستشفى الحياه بجده
0 قسم لتفسير الاحلام
0 ولدي تعبان شوفوه
0 تعالو ياحلوين لاتترددو بدخول
0 اذا كنتى زعلانه من زوجك فكلمى حبيبك
0 يلا تعالو هنا الفضايح يلا قربو
0 موانع الحمل
0 ورقه صغيره وضعت تحت رغيف خبز
توقيع : القرشيه الهاشميه

يارب سهل علي حملي وولادتــــــــــــــــــــــي
وتمم لي حملي لتاسع يارب

عرض البوم صور القرشيه الهاشميه   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
قوت القلوب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قوت القلوب

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1227
المشاركات: 358 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
قوت القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قوت القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




تسلم يدك
يعطيك العافية





من مواضيع قوت القلوب
توقيع : قوت القلوب


ربي لا تذرني فردآ وانت خير الوارثين

اللهم أني استودعك جنيني الذي في رحمي أنت الذي لاتضيع ودائعك يالله
اللهم يامن امسكت السماء أن تقع علي الارض وهي بلاعمد أمسك مافي رحمي وأتمم له علي خير
اللهم أعيذ مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه

عرض البوم صور قوت القلوب   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 04:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
جارة القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جارة القمر

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16578
المشاركات: 5,240 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 60
جارة القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جارة القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎








من مواضيع جارة القمر
توقيع : جارة القمر

"ما من عبد مسلم يدعو لأخيه
بظهر الغيب إلا قال الملك : ولك مثل ذلك "

~من اعز اخت لي حواء ~:

"للحياة رموز لابد للذاكرة من تخليدها .... وذكر جارة القمر نثر حروف يعانق نجوم السماء عبيرها "

عرض البوم صور جارة القمر   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 06:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




منورين...~





من مواضيع om aseel
0 مُشَآركتِي..في مُسَابقةْ تَغذيٌة النِفآٌسْ....~
0 * وجبات الاطفال: في عمر 6 أشهر....~
0 شاركينا الطفوله مع كل عضوة =)..|~
0 ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎
0 السلآم عليكم...||~
0 [ كلمآآت ] لا تقدّر ب ثمن || توآآقيع جديدة ||
0 مثلجات الكيوى للاطفال فوق 3 سنوات ...~
0 11 وسيلة للتغلب على إعياء ما بعد الولادة...||~
0 كيف نعالج مشكلة الخوف عند الأطفال ؟
0 ملابس شيك للحوامل ...~
0 أُرْضِيْ الرّحْمَنَ .. بِأذْكآرِيْ "‎‏
0 لا تلمس طفلي!! |يستحق المشاهدة والتفاعل|....~
0 ~[ جحٍُدوٍهٍُ وعٍُرٍفٍُہۧ آلكٍُۉפּ كلٍٍُُہۧ ..ミ
0 ّ~. أعظم إنسان في القرآن والسنة..}
0 طرق مبتكرة لتزيين الحلويات بالشوكلاته..|~
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 09:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نبض قلبي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبض قلبي

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6394
المشاركات: 3,647 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 78
نبض قلبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبض قلبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




يعطيك الف عااافية على طرحك الرااااااااااااائع





من مواضيع نبض قلبي
0 أصغر عريس بالعالم سعودي بالصور
0 تمَخطَر "بالحشآإ " لَبَى ح‘شآإي وكِل [ مآفِينِﮯ ]≈ ا
0 كيف تعاقبين زوجك بمرح وشقاوة
0 أكبر فخِر للناس إني مِن الناس وأكبِر فخر للإ رض ممشاي فيه
0 مسااعده لذكرى زوااجي
0 ظهري يألمني هل هذا شي طبيعي؟
0 بااركولي ولدت وجبت احلى قمر
0 اسئله للجريئات الصريحات
0 كوكتيل من الصور المضحكه
0 اجمل احذية السهرات النسائية
0 أفكاااااار تجعل زوجك يحبك أكثر
0 فسساتين قصيره ناعمه لاحلى الصبايا
0 تغيير أسمي
0 فساتين زواج 2011 و احدث تصاميم فساتين العرايس
0 للصبايا النعوميين..,, من جد خقه وذوق...
عرض البوم صور نبض قلبي   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2011, 06:24 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
فلسفة الحب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلسفة الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27443
المشاركات: 457 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 89
فلسفة الحب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فلسفة الحب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




موضوعك رائع البطاطس من الذ الاطباق





من مواضيع فلسفة الحب
عرض البوم صور فلسفة الحب   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2011, 11:02 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




روووووووووعة ما شاء الله حلو كتير
مشكورة ع مجهودك





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2011, 04:50 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




رووووووووووووووعه
تسلمممممممممممممي

لاعدمناااااااااااك

وتستاااااااهلي *****





من مواضيع ام ارجواااااان
0 كولكشن فساتين قصيره روعه لاتفوتكم
0 قصات للشعر القصير 2013 ، تسريحات للشعر القصير 2013 ، تسريحات جديدة 2014
0 سلاش الفيمتو
0 من أكثر الأنبياء صبراً 2013 , من أكثر الأنبياء صبراً
0 هي تقرأأ رواية ببهدوء
0 *شجرةة تأكَل أيّ شئ بَ | جآنبهـآ !
0 لماذا يحرم على الرجال مصفاحة النساء
0 فوائد الكرز الاخضر
0 إفتتاح أول حضانة لكبار السن في بريطانيا !
0 خلطة الليمون لعلاج تشققات القدم
0 عيون بمكياج دخاني لاطلاله مشرقه في الخريف
0 0000التقييم الاداري - الله يوفقكم ياارب0000
0 @ مبروك الاشراف - بحر العيون وأم بتلاء مبروك @
0 استفسار عن وحم الولد ووحم البنت ؟؟؟
0 هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-20-2011, 08:42 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
&جيجي&
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &جيجي&

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28096
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
&جيجي& will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
&جيجي& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎




يعطيك الف عافية ياقلبي

أنا أحب الاكلااات اللي بالبطاطس

تسلم ايدك





عرض البوم صور &جيجي&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج ألم الظهر وطرق الوقاية بالصور‎ Om KHaled منتدى الرشاقة والصحة 7 03-03-2013 09:15 PM
ملف شامل لكل أطباق البطاطس بالصور‎ B!nt 3bodi قسم التغذية 17 04-18-2011 05:15 PM
أطباق للفطور + أطباق للغداء + أطباق للعشاء ..... حنين الجنة قسم التغذية 26 02-23-2011 12:46 PM
انتحار (رنـــــــا) بالصور‎ غلا الشوق ملتقى عضوات حوامل 16 05-09-2010 08:37 AM
أطباق رمضانية نورا قسم التغذية 5 08-24-2009 01:34 PM


الساعة الآن 07:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .