أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-02-2011, 07:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,763 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر






المقـــادير :


حبة ملفوف

كاسين رز مصري

كزبره مفروومه

بصل مفروم

طماط شرايح +بصل حلقــات

حبتين مــاجي

زيت زيتون

ثوم

فلفل حار

فلفل اسود

صلصه


,,,,





الطريقه :

اول شي ياحبيباتي طريقة الملفوف تشيلين القلب بدون ماتقطعينه ولاشي
وتدخلينه الفريز لمدة يوم او متى مابغيتي تستخدمينه
وبعدين تحطينه بموويه حاره لين تذوب الله يعينكم على ريحته>>متعقده





بتلاحظين انه يتفكك بسهوله معك وتتحكمين بتقطيعه ..





لحين نجي للحشوه :
نسلق الرز شوي بس
البصل المفروم+كزبره ملعقتين زيت زيتون ملح + فلفل اسود وملعقتين صلصه




واهم شي شرايح الطماط والبصل بجاع الجدر ,,




ونبداء نحشي الملفوف ~~






تلاحظين انه سهل مره تتحكمين فيه








وبعد ماننتهي نكون مقطعين الثوم والفلفل شرايح ونصفها فوق





وصلنا لطريقة السقـــو وما ادراك ما السقووو

حبتين ماجي يذوب بكاس ماء حار





ونصبه على الملفووف ونتركه خمس دقايق على النار
هذي الخطوه مهمه عشان مايتلاصق ويخرب عليك ,,




ونحظر السقو الثاني هذا نحطه بعد الخمس دقايق

وهو ملعقتين صلصه + ملح +فنجان زيت زيتون + كاس ماء




ونصبه على المحبــوووب





نغطيه بقصدير ونتركه على نار هاديه
حوالي ساعه الا ربع وكل ماطول الوقت احسن

واخيـــــــرآآ خلصنــا ,,







من مواضيع ايلاف
0 ترتدي فرانكي بريدج عرضًا طويلًا في لباس ضيق بطبعة جلد الفهد
0 تعرض لورين جودجر شخصيتها في طماق سوداء ضيق
0 تجربه
0 الراحة أثناء الحمل: مفتاح الصحة للأم والجنين
0 السجن 35 يوماً للمعاكسين في أسواق الرياض
0 تجربة
0 نيكي هيلتون تصنع شخصية أنيقة من الجينز الأسود الضيق ومعطف الجمل
0 تظهر كادي مكديرموت إحساسها الخبير بالأناقة في سترة وسروال أزرق
0 العرض الثاني " إعلان في حوامل " مفاجأة العدد محدود ..
0 الحمل والولادة - متابعة الحمل والولادة - الحمل والولادة السليمة
0 مراحل نمو الجنين بالصور
0 تظهر هيلين فلاناغان لحبيبها السابق ما يفتقدونه عندما تعرض عرضًا مفلسًا
0 تجمع رعاية الطفل من عمر 1 سنة إلى 3 سنوات
0 برياني هندي بس لمسة فنان
0 الشهر الرابع من الحمل
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أمول6
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أمول6

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8651
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
أمول6 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أمول6 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




ممممممممممممممم


الله يعطيك العافيه





من مواضيع أمول6
توقيع : أمول6

عرض البوم صور أمول6   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 11:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر








من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 11:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نغمة حزن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نغمة حزن

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14464
المشاركات: 1,227 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
نغمة حزن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نغمة حزن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




فعلا غييييييييييييييير
بس مابحب التوم كتير بالاكل
يسمنووووووووووووو حبيبتي





من مواضيع نغمة حزن
0 الصداقه ام الحب ايهما تختارين
0 الى اهل جده ضروري ،،‏
0 من هو والد سيدنا سليمان هل الاجابة هي سيدنا داوود ?
0 كي لا ننسى فلسطين ... بعض الاماكن وصور ربيع فلسطين‏
0 صور من وسط الحشود في المظاهرات المصريه
0 ألله يخليكم لا تتركوني انا بحاجتكم بعد الله
0 كل فتاه تحب شاب... اريد ان اخبرك بامر ....!!!! ارجوا قرات الموضوع كاملا للاهميه!!!
0 مداااااااااااااااايقه كتير
0 ساااااااااااااااااااااااعدوني بليز
0 أستفسار سريع بليز فوتو
0 تبادل اللبس بين البنات؟؟؟؟؟
0 فيه ناس كثير محتاااااجته لا تتهاونون بالارسال‏
0 ًً تعالو فرفشو مع نغومه..ًً
0 غريب؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ادعوا بهذا الدعاء و ساعدوا على نشره
توقيع : نغمة حزن

لا اله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم

عرض البوم صور نغمة حزن   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2011, 12:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم جنى فديتها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم جنى فديتها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15994
المشاركات: 2,205 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 102
أم جنى فديتها will become famous soon enoughأم جنى فديتها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم جنى فديتها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




يممممممممممممممممممممممممممي لذيييييذ
وربي مشتهيته حييييييييييييييييييل
تسلمين يالغلا..





من مواضيع أم جنى فديتها
0 ساعدونييييييييي بخصوص الصدر
0 نورت دنيتي أحلآ (جنى)..|قصة ولادتي|..
0 اطرحوا لي تجاربكم مع نغزات الصدر وحبوب مونتغومري ونغزات المبيض
0 &~~أبشررركم >طبيبة القلوب< ولدددت~~&
0 يابنات ممكن تدخلون وتجاوبوني خايفه!
0 إحصائيه للولاده الأبكر ..بالولد أم البنت..
0 لو سمحتو يابنات الأحساء الذوويقات ^^ تعالو أبيكم بسؤال ضروري عاجل
0 نورت دنيتي أحﻵ ..(جنى)..♡..الحمد لله والشكر
0 أبي أفادتكم بخصوص أعراضي
0 ~تجمع نفوسات شهر *رمضان* 1432 ه~
0 الدورة بعد الولادة بشهرين
0 ولدت الحمد لله الحمدلله
0 محتاجتكم اليوم دخلووووووو
0 جاوبوني من صارت مثلي بهالوضع!؟
0 قصة ولادتي~ بأحلا قمر
توقيع : أم جنى فديتها

♥الحمد لله والشكر لله
ولدت يوم الثلاثاء..23/4/1434
ونورت دنيتي أحلآ..(جنى)..♡♥
يحفظها ربي ويخليها..

عرض البوم صور أم جنى فديتها   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2011, 12:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الأميرة جوري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأميرة جوري

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17504
المشاركات: 1,837 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 104
الأميرة جوري will become famous soon enoughالأميرة جوري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الأميرة جوري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




لذيذة كتير بحب محشي الملفوف امممممممممممممممممم
تسلم ايدك على هالطبخة





من مواضيع الأميرة جوري
0 بناتي التوأم (ماشاء الله)
0 شاركونا بأحلى أسماء توائم متشابهة متجدد
0 الى كل من مر بصدمه في حياته
0 كيف تعرفين ان جهازك فيه فيروس والا لا وبدون برنامج طريقة سهله ب5 دقايق
0 كيف أفطم بناتي التوأم تعبت معاهم
0 ♥♥♥♥حلا الجوري♥♥♥♥
0 ماأقدر أعدل بيناتي^ة^ مادري ليش؟
0 :: شوفوا الغيرة وين وصلت الفيل ::
0 خايفة من داء القطط ازاي ينتقل ساعدوني
0 امك توجعها رجولها تدرين وش السبب؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!
0 لاتلكن الحرف تكفى زدته عذوبة ♥
0 حامل بالثامن وعلى عيوني ضباب ماأشوف الصورة واضحه
0 عدم الغسل من الجنابة يؤدي الى............
0 افضل علاج للعصبه ..؟
0 حبوب التخسيس Meizitang من جربهاااا (أرجو المساعده)
توقيع : الأميرة جوري



يآآرب .. آني آستودعتك ~ نفسسيُ وزوجـــي وأطفالـــي =~ انت لاتضيع ودائعك فآحفضنــآآآ يآآآرب ...

عرض البوم صور الأميرة جوري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الملفوف مع اللبن والمايونيز غلا الشوق قسم التغذية 2 01-13-2011 02:05 AM
محشي الملفوف [ سر الخلطة المصرية ] غلا الشوق قسم التغذية 7 11-17-2010 09:10 PM
سلطة الكول سلو الملفوف الشوق عطري قسم التغذية 3 07-05-2010 12:37 PM
سلطة الملفوف والجزر عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 05:07 PM
سلطه الملفوف الشوق عطري قسم التغذية 0 07-06-2009 06:37 PM


الساعة الآن 08:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .