أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية
تحديث الصفحة كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-13-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
e11 كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية



كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية


لاكتشاف ما هو المناسب لكِ، ابدئي بالاحتفاظ بسجل لدورتك الشهرية حسب التقويم أو بمساعدة تطبيق موجود في هاتفكِ الذكي. وابدئي بتتبع بداية كل شهر على مدار عدة شهور متتالية لتحديد مدى انتظام دوراتك الشهرية.

وإذا كنتِ قلقة بشأن دوراتك الشهرية، فدوّني ملاحظاتك عما يلي كل شهر لتتبع مواعيد الدورة الشهرية:

موعد انتهاء الدورة: ما المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية في العادة؟ هل المدة أطول أو أقصر من المعتاد؟




تدفق دم الحيض: سجّلي مدى كثافة التدفق. هل يبدو أخف أو أثقل من المعتاد؟ كم عدد المرات التي تحتاجين فيها إلى أدوات حماية صحية جديدة؟

النزيف غير العادي: هل يحدث النزيف بين الدورات الشهرية؟

الألم: صِفي الألم المصاحب لدورتك الشهرية. هل تشعرين بألم أشد من المعتاد؟
تغيرات أخرى: هل تعرضتِ لأي تغيرات في المزاج أو السلوك؟ هل حدث أي شيء جديد خلال فترة التغير في دوراتك الشهرية؟





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 خطوات للتخفيف من احتباس السوائل في جسم المرأة الحامل
0 ميزانية الأسرة وطرق وضع تصور بناء لإدارة المال في الأسر عمومًا
0 ماهي الاورام الحميدة في الرحم وماهي اعراضها؟
0 كل شيء تريدين معرفته عن مغص الشهر التاسع من الحمل
0 تطور هام للأعضاء الداخلية للجنين في منتصف الثلث الثاني من الحمل
0 الجلد المترهل بعد فقدان الوزن كل مايهمك عنه
0 معنى اسم لمى وصفات حاملة هذا الاسم
0 العوامل والاسباب التى تجعل مولودك يأتى الى الحياة كفيفا
0 ماذا يحدث في شهر الثاني من الحمل وتفاصيل الأسبوع الخامس من الحمل
0 علاجات طبيعية لعلاج حب الشباب وآثاره على البشرة
0 أهمية الالتزام بالعادات الصحية خلال الشهر السابع من الحمل
0 انواع نزيف الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى
0 لماذا يتساقط شعر المولود الجديد؟
0 الوحام أول ثلاثة شهور من منظور طبي
0 أبرز مخاطر الحمل عن طريق أطفال الأنابيب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-14-2019, 12:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية



موضوع مفيد

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز الأضرار التي تنتج عن زيادة السكر في الطّعام المُتناوَل
0 نصائح للتقليل من الشعور بالغثيان اثناء الحمل
0 الاشعة تحت الحمراء ام الليزر لازالة الشعر... ايهما افضل؟!
0 احسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 نصائح لتقليل غثيان الحمل في الشهور الأولى
0 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين
0 اليكم معني وتفسير قوله تعالى" رب المشرقين ورب المغربين"
0 مشروبات واعشاب مفيدة لفترة النفاس
0 كيف تحزمين حقيبتك جيداً استعداداً للسفر؟
0 إليك بعض أبرز علامات قرب الولادة
0 إليك أسباب ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث
0 لإسم يقين معانٍ جميلة مختلفة فهل تعرفينها؟
0 إياكم والقيام بهذه العادات أمام اطفالكم
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-14-2019, 05:00 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية



الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مقال عن علاقة اللولب بالاصابة بالتهاب عنق الرحم
0 لماذا يحدث تنميل في الساق خلال فترة الحمل؟
0 تعرفي على ماهو الرحم وحيد القرن وتفاصيل أكثر عنه
0 تعرفي على كل شيء عن رجيم دوكان لتخفيض الوزن
0 إليك أبرز النّصائح التي ستفيدكِ لاختيار ملابس النّفاس
0 العدد الأمثل للأجنة التي يتم إرجاعها في عملية أطفال الأنابيب
0 الحمل في الشهر الثالث وتطورات الجنين
0 تعرفي على فوائد غسل الوجه بالماء البارد
0 مايهمك عن عمليه اطفال الانابيب للسيدات فوق سن الاربعين
0 ما هي النصائح للتغلب علي ضيق التنفس للحامل؟
0 الطلق الكاذب ما اعراضه والفرق بينه وبين الطلق الحقيقي
0 أجمل صيحات الموضة في صبغات الشعر لعام ٢٠١٩
0 أهم النصائح التي تساعدك على إنجاح نظامك الغذائي بعد الولادة وتقلل من شعوركِ بالإرهاق
0 معنى اسم وائل ووجوده في تاريخ العرب وصفات حامل هذا الاسم
0 نقدم لك بعض النصائح العامة لتقليل احتقان الثدي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-14-2019, 08:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية



واياكي حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي أعراض الحمل في الشهر السادس؟!
0 اكتشفين كيفية تحضير دجاج مشوي صحي
0 هل من الممكن ان يسبب الرجيم الدوخة؟
0 أهمية شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال فترة الرضاعة
0 فوائد ماسكات حليب جوز الهند للبشرة وطريقة الاستخدام
0 بدائل طبيعية صحية لمزيلات العرق الضارة
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
0 ألوان ديكور ناعمة ومثالية بالصور لتهدئة الأعصاب
0 ماذا يعتبر التونر مستحضراً أساسياً في روتينك اليومي؟
0 نصائح ستساعدك في بناء علاقة متينة مع طفلك الرضيع
0 اهمية التمارين وقت الدورة وفوائدها على صحتك
0 كيف تهربين من التوتر والضغط العصبي بحسب برجك
0 دليل مستشفيات النساء والولادة في القاهرة
0 هل تعتبر صبغة الشعر آمنة أثناء الرضاعة؟
0 التهاب الجلد وكيفية إصابته لجسم الإنسان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطبيعي وغير الطبيعي في مواعيد الدورة الشهرية Baghdad Mohammed منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 05-07-2019 12:05 AM
الاسباب الرئيسة لتقدم مواعيد الدورة ، علاج تقديم الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-02-2016 09:28 PM
ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية بحــ العيون ــــــــر منتدى مشاكل الدورة الشهرية 10 10-20-2014 07:29 PM
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 01:02 AM
تأخر الدورة الشهرية ، انقطاع الدورة الشهرية ، انتظام الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 02:01 AM


الساعة الآن 09:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .