أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-18-2019, 03:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة سهلة لعمل السباكيتي الشهي بالفرن




طريقة سهلة لعمل السباكيتي الشهي بالفرن





المكونات:

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
300غرام من اللحم المفروم .200غرام جبنة نويشاتل (جبنة خفيفة) ، مقطعة إلى أو أي نوع جبنة كريمية موجودة 4 قطع
1/3 كوب ريحان طازج مفروم
2 مرطبان صلصلة البندورة مع الثوم أو أي نوع صلصة طماطم
عبوة معكرونة جافة
2 كوب جبنة موزاريلا مبروشة
ملح وفلفل
ريحان طازج أو بقدونس ، للتزيين (اختياري)



طريقة التحضير السباكيتي الشهي

سخن الفرن إلى 350 درجة. قم برش البيركس أو صينة غير لاسقة بحجم 13 × 9 برشاش زيت الطبخ غير لاصق.زبدة زيت زيتون اي شي متوفر ممكن دهن بريشة
يُغلى قدر كبير من الماء في الغليان (لطهي المعكرونة). يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة عميقة غير لاصقة 12 بوصة أو مقلاة قلي على نار متوسطة الحرارة. يُضاف اللحم البقري ويُطهى حتى ينضج .

من ثم نضع صلصة مارينارا ، بنكهة الثوم أو اي صوص او معجون طماطم مع جبن نويشاتيل أو اي نوع جبن خفيف كريمي والريحان .

تتبل برفق مع الملح والفلفل حسب الرغبة. قلل الحرارة إلى متوسطة ، واتركيها على النار مع تحرّكة باستمرار حتى تذوب جبنة نويشاتيل (يغطى بغطاء حتى يتجانس ) ، حوالي 5 دقائق ، يُرفع عن النار.

في حين أن الصلصة على نار تسخن معكرونة الطهي في الماء المغلي حتى تصبح طرية ، قبل حوالي دقيقتين من الوقت المحدد في الحزمة (حوالي 7 دقائق). يُصفّى السباغيتي ، ويُرجع إلى وعاء فارغ الآن دون ماء ، ويُضاف خليط الصلصة ويُقلّب المزيج على نحو متساوٍ.

ضعي الاسباكيتي في البريكس ووزعيها حتى. يُغطّى بورق ويُخبز في فرن مُسخّن لمدة 10 دقائق.

ترفع من الفرن وتُرش بالجبن بالتساوي. ارجع إلى الفرن واخبزه حتى يذوب الجبن حوالي 10 - 15 دقيقة.

اتركوا السباكيتي يرتاح بضع دقائق قبل التقطيع وتقديم. مقبلات بالريحان أو البقدونس إذا رغبت في ذلك.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 498144bc62c5791e9eee73b2f17c1fa3_w750_h750.jpg‏ (92.7 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يمكن للمرأة ان تحمل رغم عدم انتظام دورتها الشهرية؟
0 اختبار جديد لحمض الصفراء فى الدم للتنبؤ بمخاطر ولادة أطفال متوفين
0 تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف
0 نصائح هامة عند شراء الأغطية و الببرونات للمولود
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 معنى أسم روان ومميزاته وصفات صاحبته
0 إليك بعض أبرز علامات قرب الولادة
0 كيف تقنعين طفلك بالابتعاد عن مسببات الحساسية؟
0 طرق التخلّص من الجنين المتوفّي في الرحم في الأشهر الأولى
0 إليك من كيفية تحضير بسبوسة التمر
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 بدائل طبيعية صحية لمزيلات العرق الضارة
0 ما هي ابرز النصائح للتعامل مع نوم الطفل الخفيف؟
0 ما هو ارتجاج المخ لدى الأطفال؟ وما العلامات التي تدلّ على الإصابة به؟
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-19-2019, 03:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة سهلة لعمل السباكيتي الشهي بالفرن




المنظر وحده يشهي
يسلمك ربي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 توصيات و نصائح لتجتازي الثلث الأخير من الحمل بسلام
0 أهمية أخذ قياسات طول الفخذ عند الجنين لمعرفة حالته الصحية
0 حلول وأفكار عملية لجعل الطفل شجاع وقوي الشخصية
0 بعض علامات الولادة وملامح خروج الجنين داخل الرحم قبل نزوله
0 تأخر الحمل لدى السيدات بسبب ضعف الإباضة
0 طريقة حساب أيام الإباضة من خلال اختبار التبويض
0 الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى
0 ماذا تفعل المرأة إذا نسيت تناول حبة منع الحمل مرة أو مرتين
0 ماهي فترة زوال خطر الإجهاض خلال فترة الحمل
0 طرق غير تقليدية وغريبة لإنقاص الوزن وحرق الدهون
0 طريقة تحضير الشيش برك والكبة مع اللبن المطبوخ
0 الوقت المناسب للاحتفال بطفلك الجديد وأفكار مميرة لذلك
0 تعرفي على أكثر السلع تداولا حول العالم
0 عزيزي القارئة تعرفي على مميزات الأظافر الجل عن غيرها
0 اكتئاب ما بعد الولادة وأهم أعراضه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة لعمل أصيص ورد,, طريقة سهلة جدا .. ومنظر راائع للديكور.. sosolibya المـنـتـدى الـعـام 12 03-06-2014 08:11 PM
طريقة عمل زهرية ، زهرية جميلة بطريقة سهلة ، طريقة سهلة لعمل فاز مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-11-2012 10:23 AM
طريقة سهلة لعمل تونبيك بالكروشيه ، ابسط طريقة عمل تونيك كروشيه ، كيفية عمل بلوز كروشي مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-18-2012 06:27 AM
بيض بالفرن مع الطماطم ، طريقة عمل بيض بالفرن ، خطوات عمل بيض بالفرن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 12:31 AM


الساعة الآن 07:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .