أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-19-2016, 05:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال








إعداد: إبراهيم باهو
وقت التحضير: 15 دقيقة
عدد الأشخاص: 5 أشخاص
وقت الطهي: 30 دقيقة
الوقت الكلي لإكمال الوصفة: 45 دقيقة
* الأدوات المستخدمة:
(طاسة - ملعقة خش - ورق ألمنيوم - صينية بايركس)




* المقادير:
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- فصا ثوم مهروسان
- ملعقتان صغيرتان قشر برتقال (مبشور)
- ثمرتا فلفل أحمر حلو
- ملعقة كبيرة خل
- ثمرة برتقال مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة
- بصلة (شرائح)
- ملعقة كبيرة زبدة
- ملعقة كبيرة دقيق
- كيلو صدور دجاج مخلية
- ½ كوب مرق الدجاج
- ⅛ كيلو زيتون أخضر (محشي)




* طريقة التحضير:
- نضع الزبدة والزيت في طاسة على النار ويترك حتى يسخن، ثم نضع صدور الدجاج ونحمرها على نار عالية ثم تنشل وتترك جانباً. بعد ذلك نضع في نفس الطاسة البصل ونقلبه حتى يذبل، ثم نضيف إليه الثوم ونقلب، ثم نضيف الدقيق ونقلبه حتى يصفر.
- نخلط الخل والمرق جيداً في وعاء ثم نضيفها للبصل والثوم على النار ونقلبها بشكل مستمر حتى يغلي الخليط، ثم نضيف قشر البرتقال ونتبله بالملح والفلفل ونقلب.
- نرص قطع الدجاج في «صينية بايريكس» ويصب فوقها الخليط الذي أعد في الخطوة السابقة، ثم تغطى بورق الألمنيوم، ونضع الصينية في الفرن عند درجة حرارة 180 لمدة 40 دقيقة أو لحين نضج الدجاج.
- نشوي الفلفل على النار مباشرة حتى يكتسب لوناً أسود ثم نضعه في كيس بلاستيك ونغلقه جيداً، ويترك حتى يبرد ثم نزيل القشرة الخارجية ونقطعه لشرائح طولية.
- ننتشل قطع الدجاج من الصوص لنرصها في طبق التقديم، ثم نضع الصوص على النار ونضيف له الزيتون وشرائح البرتقال وشرائح الفلفل الأحمر ونترك المزيج حتى يغلي، ثم نصب الصلصة المغلية فوق قطع الدجاج ويقدم مع أرز أبيض.





smile girl likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 هل يؤثر بنج الأسنان على الرضاعة تعالي وتعرفي على التفااااصيل
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم
0 الفرابتشينو بالشوكولاتة البيضاء
0 موضة طلاء الأظافر الأحمر لعروس ربيع 2014
0 طريقة عمل مكيااج عيون نااعم وروعه
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
0 التصويت لمساابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخير
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 فوائد البقدونس
0 هل الاستحمام ايام الدوره خطير تعالي وشوووفي
0 المرارة؟
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 اكسسوارات للشعر
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 08-19-2016, 06:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
smile girl
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية smile girl

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 64498
المشاركات: 640 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 197
smile girl has a spectacular aura aboutsmile girl has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
smile girl غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال




سلمتي حبيبتي ع الوصفة
مننحرم





من مواضيع smile girl
توقيع : smile girl

يــا الله كن سندي حين توشك حبال قوتي ان تنقطع

عرض البوم صور smile girl   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2016, 06:48 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مكياج على طريقة كليوبترا
0 كيف ترتدين الوردي في إطلالتك الشتوية
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 الباذنجان.. أكثر من مجرد أطباق شهية، اكتشفوا فوائده الكثيرة
0 أطعمة عليك الابتعاد عنها قبل إقامة العلاقة الحميمة مع زوجتك
0 عمل مدخل احترافي بالسكرابز 2014
0 أسرار التي تمنحك ولادة طبيعية سهلة
0 حركة انتشار الصوره او التفجير
0 جاتو الشوكولاته
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 نتااااااااااااااااائج مساابقة استايل 2013
0 ماسكات طبيعية لشعر لامع وصحي
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016 -2
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2016, 06:58 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم مـــاريا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مـــاريا

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93821
المشاركات: 1,889 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 176
أم مـــاريا has a spectacular aura aboutأم مـــاريا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم مـــاريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال




ماشاءالله تشهي



لاعدمناك ولا عدمنا مواضيعك





من مواضيع أم مـــاريا
0 انسى كثير ماآخذ مثبت الحمل 👎⏰
0 هل آخذ الدافستون كل 12 ساعه ؟ .. ]~
0 دم النفاس و افرازاته 👌🏻
0 تفسير رؤيا: الرمُان في المنام 🌔
0 سٌِِؤال |~
0 مناقشه ✔️🔴كيف اهتم باالمنطقه الحساسه مع الحمل .. ❗️
0 دم خفيف بني.. ٓ ♪
0 افراز بني بعد الدوره بااسبوع ..⏰
0 دم بعد ذهابي للمعالجه 👌🏻
0 افرازات ثقيله بعد تأخر الدوره ست أيام
0 نزلت مويه صافيه هل البول او له علاقة بالجنين
0 معلومة خطيره عن الحلبة ..
0 اكتشفت اليوم إن عندي تكيس مبايض :)
0 إشتغلت اليوم و جتني آلآم أسفل البطن ⚠
0 افرازات غريبهْ .. 🔛❗️
توقيع : أم مـــاريا

بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.

عرض البوم صور أم مـــاريا   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2016, 07:20 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 بواسطة الماكياج!!ارفعي جفونك المتدلية
0 اكسسوارات للشعر
0 لماذا نسبة الحمل في الستة الأشهر الاولى من الزواج تكون ضعيفة ؟
0 رسالة خاصة لبائع الجوال
0 أعشاب طبيعية تساعد في علاج تأخر الحمل عند النساء
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات
0 معلومات‬ لن تصدقها عندما تقرائها
0 بسبوسه بالقشطة
0 عصير قمر الدين
0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 هندي يعيش ب”ذيل” منذ ولادته
0 تصميم الجليد من تصاميم زها حداد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف إحساس إمرأة قسم التغذية 8 10-13-2014 12:44 AM
طريقة صنع طبق صدور الدجاج بالطحينة ،مقادير صدور الدجاج بالطحينة قلب عايض قسم التغذية 1 02-15-2013 11:11 PM
طريقة عمل صدور الدجاج مع شرائح الخيار ، كيفية عمل صدور الدجاج مع الخيار ، مقبلات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:41 PM
صدور الدجاج المحشية ، طريقة عمل صدور الدجاج المحشية ، وصفة صدور الدجاج المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:27 PM
صدور الدجاج بالبقصمات ام ارجواااااان قسم التغذية 12 09-14-2011 12:51 PM


الساعة الآن 08:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .