العنايه بالثدى طول فترة الرضاعه الطبيعيه

[Future Mommy]

العنايه بالثدى طول فترة الرضاعه الطبيعيه



1- اغسلى الثدي بالمياه الدافئة قبل وبعد الرضاعة وجففيه بفوطة قطنية لتقليل نسبة الفيروسات.


2-استخدمي حمالة صدر مناسبه لتجنب الشعور بتحجر الثدى وارتدى حزام للصدر من حين الى آخر للتخفيف من الشعور بالثقل في الثدي وتخفيف آلام الظهر.


3- لتفادى تشققات الثدى(الحلمه)استخدمى الكريمات المرطبه المخصصة مثل كريم زبدة الكاكاو لتشقق الثدي خلال فترة الرضاعة لمنع حصول جفاف في الثدي.



4- يجب دوماً إرضاع الطفل من الثديين حتى إفراغهما تماماً مع عدم التركيز على ثدي واحد لأن ذلك قد يؤثر على شكلهما الخارجي حيث يصبح أحد الثديين أكبر من الثاني.


5- قومى بتدليك الثدي مرتين في اليوم بطريقة دائرية لتنشيط الدورة الدموية وزيادة إنتاج الحليب.

[NoNa roze]

الله يًعُطٌيًڳّ أِلًفِ أُلًفِ ۶ـأًفُيٌهَ

[Future Mommy]

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع

لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ

[ام جوري&&]

[ام ارجواااااان]

[Future Mommy]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جوري&&

[Future Mommy]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

[υм вtℓαα]

يعطيك الف عافييييييه

[Future Mommy]

الله يعافيكي
منوورة

[jojo 123456]

مااا قصرتي غلاااتي يعطيك الف عااافية