أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين |
11-13-2014, 01:00 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
اليوم كثير من الفتيات ينقمن على أنفسهن ويتمنين أن يكن شيئاً غير ما هن عليه. فهذه لا يعجبها جسمها، وتلك تكره شخصيتها، وأخرى لا ترى في نفسها أي إيجابية، وهكذا يجتررن هذه النقمة حاملات أعباءها واقعات تحت عنتها الشديد المترسب في داخلهن.إن جسمك أو شخصيتك ما هي إلا ذلك الكيان الذي أراد الله عز وجل له الحياة، جسداً وروحاً في هذه الدنيا، وهو الذي سينتقل معك للحياة الآخرة ليخلد في جنان، أو يتلظى في نيران(والعياذ بالله)، هل عرفت أهمية هذا الكيان الذي لا يعجبك؟وفي حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لا يحقرن أحدكم نفسه". وقد قيل: "ما من تعيس أكثر من الذي يتوق ليكون شخصاً آخر مختلفاً عن شخصه جسداً وعقلاً".تفكري كم من أناس معاقين جسدياً حرموا صحة البدن، وأناس معاقين عقلياً حرموا صحة العقل، بل وآخرين معاقين نفسياً حرموا صحة النفس..وأنت .... كم منَّ الله عليك من النعم في نفسك وعقلك وصحتك دون سواك؟! كم من الطاقات حباك بها، وجعلها متاحة بين يديك؟! فهل قمت باستغلالها جميعاً لتعمري بها حياتك كما تحبين؟ أم أنه لا هم لك إلا تمني ما يملكه الآخرون ممن ترين أنهم محظوظون وأنت المحرومة!قال رسول الله عليه الصلاة والسلام: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس؛ الصحة والفراغ". انظري كم تتقلبين بين هذين الأمرين غير مبالية بهما.عليك ـ أختاه ـ أن تقبلي نفسك كما أوجدها الله عز وجل، أن تتقبلي شخصيتك، مظهرك، كل شيء فيك....قد تتساءلين: ماذا أفعل لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها على نفسي؟عزيزتي، افعلي شيئاً واحداً : اقبلي نفسك وانسجمي معها ..أما كيف يتم لك ذلك.. فهو فيما يأتي: الغي أي فكرة سلبية تطرأ عن نفسك مباشرة ولا تنساقي وراءها. استبدلي الألفاظ السلبية التي تعبرين بها عن نفسك بألفاظ إيجابية، على سبيل المثال :بدلاً من (أنا تعيسة): (أنا سعيدة)، (ليس لدي إيجابيات): (إيجابياتي كثيرة). لا تتأثري كثيراً بحكم الناس عليك، خصوصاً إذا كانت أحكامهم غير صحيحة، فقد لا يكون لديهم إلا اللون الأسود. تعرفي على عيوبك ولكن لا تضخميها، وتغلبي عليها بالتدريج اشغلي نفسك بتحقيق أهداف ذات قيمة تشعرك بالحماس، كتحقيق معدل عال في دراستك، حفظ سور من القرآن، تخفيف وزنك إذا كنت بدينة، الالتحاق بدورة مفيدة (كمبيوتر ـ لغة ـ)، تعلم مهارة معينة تطورك في جانب تحبينه،...إلخ. كوني في نشاط دائم، مارسي رياضة خفيفة، ساعدي والدتك في عمل ما. تأملي مخلوقات الله عز وجل، فالتأمل يضفي على النفس الراحة والهدوء والصفاء. اجعلي لسانك رطباً بذكر الله، فإن الشيطان يشغل ابن آدم بنفسه ليكدر عليه حياته فينشغل بها عما خلق لأجله.. أسعدي من حولك (والديك، أفراد عائلتك ) تصدقي على المساكين؛ كل هذه الأمور تجعلك تشعرين بالسعادة، كما أنها تجلب لك محبة من حولك، وهو ما يزيد تقديرك لنفسك. تذكري أنك الوحيدة القادرة على تلوين لوحة حياتك بالألوان التي ترينها، فأي الألوان تختارين؟. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-13-2014, 04:11 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
الله يعطيكـ العـافيـهـ يالغلاا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-13-2014, 04:26 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-13-2014, 04:44 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-13-2014, 08:12 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
نورتوا ياغاليات. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-17-2014, 11:56 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
استغفر الله وأتوب إليه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-17-2014, 10:09 PM | المشاركة رقم: 7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-18-2014, 02:48 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
المـنـتـدى الـعـام
رد: لن تكوني غير نفسك فإقبليها ....
يعطيك الف عافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تكوني نفسك ..!! | قلب الاميري | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 14 | 05-07-2014 02:50 PM |
لكي تكوني رشيقة | ميمي 17 | منتدى الرشاقة والصحة | 4 | 02-06-2014 08:55 AM |
كيف تكوني حامل | د.إيمان البكري | منتدى أعراض الحمل والوحام | 6 | 07-24-2012 06:27 AM |
كيف تكوني مبهرة ، طرق مبهرةلاطلالة مذهلة2013 , كيف تكوني مبهرة 2013 | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-11-2012 05:27 PM |
لن تكوني غير نفسك فاقبليها ... | جزائرية | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 2 | 08-07-2009 02:30 AM |