لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 ياصبايا ادخلو للاهمية ,,رجاءا
0 انتهى وقت القهوه ..وبدأ وقت الابداع...رائع جداا
0 اصوات البطن وعلاجها !!
0 لجمال وجهك بعض الاقنعة الطبيعية
0 التعامل مع ضربة الكهرباء
0 اذا ضااقت فى وجهك الدنيا فقل...........يا الله
0 تحضير حقيبة الولادة او حقيبة المستشفى
0 بصمة الاسم المستعار
0 دليلك الطبي من الالف الى الياء
0 اسباب تأخر نمو الجنين اثناء الحمل
0 امرأة دخلت غيبوبة بعد صبغ شعرها
0 قصتي مع الانابيب باختصار
0 نصائح لتبدين رائعة بصورك يوم زفافك
0 اساور جميلة للبنوتات
0 نوافذ تطل على قلب طفلك

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات طمنوني ...
0 أعراض حمل !!!!

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 الصـــــــــداقة &
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 كوني مع القرآن
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 قال لها الشيطان...تبسمت وقالت
0 اخر اخبااااري.....
0 توائم أحادية المشيمة ..
0 ملف شامل عن تكيس المبيض (بالصور)
0 وش تتوقعون؟؟؟؟؟
0 10 أطعمة تحسن من خصوبة الرجل ..
0 وجبات الإفطار الدسمة تساعد على زيادة فرص الحمل
0 الم بالمبايض بعد الدوره
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 اتحداك تجيبها.؟؟
0 كفي يا نفس ما كان ..
0 أكبر تلميذة في المرحلة الابتدائية في العالم امراة صينية عمرها أكثر من مائة عام

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 حية بخمسة رؤوس/ سبحان الله
0 صورة حقيقية للقلب النابض رووعة
0 كلمات كتبها مجنون ..عاقل
0 صور لمستحضرات العناية بالبيبي
0 جلطة الحمل والولادة
0 كيف تختاري نوع الحفاظ المناسب مع شرح ايجابيات ومساوئ بعض الشركات المصنعة للحفاضات
0 اعلاااانات مخالفة
0 فقط أكتبي طرف الآية وهو يأتي لك بها كاملة
0 نصائح مني لكل ام جديدة وقديمة
0 حق الجار على الجار وبقلم الشيخ محمد بن صالح العثيمين
0 القطايف السورية اكلة رمضانية
0 هذه الاخت بتستاهل كلمة طيبة
0 دردشات محبي الخلطات والاعشاب
0 أسلوب التحية يكشف شخصيتك
0 ماهو مرض الهلع

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 بنات ابها الفزعة
0 ادعولي
0 استفسار ضروري
0 ملابس روعة
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 استفسار
0 استفسار ضروري
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 الحمد الله ي رب
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 مساعدة
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 استفسار ضروري
0 الله يسعد اللي تحسبلي

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 اريد حالا اختي سماسم
0 صورة ورقة وقلم رصاص فن رووووعة
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 ربط عنق الرحم يحمى حملك من الإجهاض
0 اسباب اختناق الجنين في الرحم
0 لنتائج اكيدة لاختبار فحص الحمل المنزلي ومتى يكون يجب اعادة الفحص
0 وصيه ارسليها لزوجك روعه
0 تفائل فالحياة قصيرة
0 جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا
0 تعرفي على تطورات جنينك بالثلث الاول من الحمل اسبوع باسبوع
0 نداء : تفضلي اختي وشاركينا ب (دردشات):
0 اختبر شخصيتك بطريقة ممتعة جدا لايفوتكم
0 اطالب بفتح دردشة لمشرفات الاقسام الطبية
0 سرطان الثدي اشكاله وعلاجات جديدة
0 فوائد الفاصوليا الخضراء

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بالموز والبرتقال وزيت الزيتون تخلصي من تقصف الشعر
0 عناكب في استراليا
0 accessories
0 # يمكن الانسان فى كثير من الاحيان ان يسرح تفكيره فى اشياء مستحيلة لا يمكن تحقيقها ..
0 كيف تحصلين على عيون واسعة بالمكياج
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملكات البنفسجي في قسم الازياء والاكسسوارات مبروووك
0 تخطيط لوووني
0 ايشادو رائع للمناسبات الخاصة 2014
0 ماهو اسمك في الليل عند الله عزوجل
0 5 نصائح لتساعدي طفلك على التخلّص من القلق المدرسيّ
0 ## لحظه من فضلكم يالغاليااااات ##
0 # للعروسه #
0 احذية مواليد بنات للصيف جديدة
0 مقهى في فرنسا يعود بزبائنه إلى الطفولة ويقدم لهم الطعام بالرضاعات
0 ^^ الحروووف الناقصة ^^ والوصف ****

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 كيف تعرفي أنك حامل بالولد او بنت وفي البيت
0 مسؤوليتي كبيرة وزوجي يتأخر بليل
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟
0 بنتي والحليب والرضاعه
0 حساب الحمل
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 معلومة عن الملائكة
0 قصة واقعية حصلت لبنت جامعية
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 هل نزول سائل شفاف من الثدي علامة حمل؟
0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 ارجوا الموافقة من الادارة
0 صور لمستحضرات العناية بالبيبي
0 تصحيح مهم
0 (افلا يتدبرون القران ام على قلوب افقالها )
0 مخاطر استخدام بعض انواع كحل العين
0 بالقران نحيا
0 علاج الحساسية مضاد الهستامين
0 خبر سار للحوامل محبي الشوكولا يحمي من الاصابة بتسمم الحمل
0 معلومات عن الغدة النخامية
0 صابون غيـــــــــــــــر
0 دمــــــــــوع القمر
0 أليندرونيت. علاج هشاشة العظام
0 معلومات عن بعض امراض الرحم
0 فندق روعة في ابوطبي
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 01:37 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .