أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() كيف تهتمّين بنظافتك خلال فترة النفاس؟ ![]() كيفية الإهتمام بالنظافة الشخصية بعد النفاس تعدّ لحظة ولادة الطفل من أجمل اللحظات في حياتك وحياة جميع الأمهات ويتحوّل عندها الإهتمام بالذات إلى الإهتمام بصغيرك الذي يتطلّب الكثير من العناية والرعاية خلال سنواته الأولى، ولكن هل يعني ذلك أن تهملي جسدك الذي حمله لمدة تسعة أشهر؟ إن أردت أن تحافظي على سلامتك لتتمكّني من رعاية طفلك في جميع الأوقات عليك ألّا تنسي أنّ سلامة صحتك تعتمد في المرتبة الأولى على نظافتك التي تجنّبك التعرّض للبكتيريا والجراثيم وبالتالي تحميك من الأمراض. إلتهابات المهبل... ما بين الأسباب والأعراض ولأنّ فترة ما بعد الحمل أو ما يعرف أيضاً بفترة النفاس ستشهد نزفاً مهبلياً وظهور بعض الإفرازات، إذاً عليك تخصيص عناية خاصة بالمنطقة الحميمة لتجنّب نمو البكتيريا والجراثيم. ولكن كيف تقومين بذلك؟ - نظّفي المنطقة الحميمة ثلاث مرّات في اليوم بالماء الدافئ والغسول الخاص بهذه المنطقة من العانة باتجاه فتحة الشرج كي تتجنّبي نقل الجراثيم والبكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل. - إستبدلي الفوط الصحية كلّ ساعتين أو ثلاثة لأنّ تراكم الدم يساهم في جذب البكتيريا ونموّها. ماذا يقول الإسلام عن النظافة الشخصية؟ - إستخدمي الصابون عند غسل المنطقة المحيطة بالمهبل أي المنطقة الخارجية فقط واسألي طبيبك عن نوع المطهّر الذي يُنصح باستخدامه. - بعد الإستحمام، جفّفي المنطقة الحساسة مستخدمة منشفة ناعمة وارتدي الملابس الداخلية القطنية مع الحرص على استخدام الفوط الصحية القطنية أيضاً.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ammona
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() ![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ammona
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ammona
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ammona
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() مشكورة اختي على هذا الموضوع الرائع |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ammona
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ammona
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() شاكرة مروركم
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التغيرات النفسية خلال فترة النفاس | ام وليد2005 | منتدى فترة النفاس | 10 | 10-12-2013 02:49 PM |
نزول الدم خلال فترة النفاس ، دم النفساء ، فترة النفاس | نفسي احبك | منتدى حوامل الطبي | 0 | 10-14-2012 05:13 AM |
فترة النفاس ، اخطاء فترة النفاس ، طرق العناية بالمراة في فترة النفاس | نفسي احبك | منتدى حوامل الطبي | 0 | 10-12-2012 05:38 AM |
عنايتك بنفسك خلال فترة النفاس | عزيزة النفس | منتدى فترة النفاس | 11 | 12-12-2011 09:14 PM |