سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

من مواضيع ساره ساسو1

0 انا بعشق الورد الابيض
0 ماسك للحصول على شعر مجعد جذاب في الصيف
0 كبسه الدجاج السعودية
0 افضل طريقة لعمل البيتزا
0 دجاج أردني
0 حمام الزيت للعناية بجمال شعرك
0 طرق ووصفات لتسمير البشره طبيعيا
0 كيفية اختيار ملابس الاطفال
0 تنظيف مسام البشرة من خلال 4 خطوات
0 خسارة الوزن بتغيير لون الصحن
0 شوربة الكوسى والمشروم بالكريمة
0 طريقة عمل بوزلوف في الفرن
0 تخلّصي من حب الشباب خلال ساعات قليلة
0 طريقة عمل عصير أربع فواكه 2014 , خطوات تحضير عصير أربع فواكه 2014
0 نصائح للوقاية من ظهور البقع العمرية

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 ركزي بالصوره
0 نافورة أزهار
0 ولاشي بقي مكانه
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 الحقن المجهري ,علاجات الخصوبة , هل من وسيلة أخرى لحمل الزوجة غير الحقن المجهري
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 تجهيزات الإستقبال طفلك بلون الاصفر , ستايل لون الاصفر للحفلة روووعة .
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 لعلاج الانفلونزا
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 غيري وساده طفلك
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

من مواضيع jojo 123456

0 أسباب البركة فى البيت والحياة ؟
0 ليس كل صامت غير قادر على الرد
0 تسرحات شعر سهلة بالصور
0 ولدت الحمد لله
0 من راقب الناس مات هما
0 اطقم مجوهرات للبنوتات
0 نتائج مساابقة سورة وسبب نزولها
0 ♥ ! [ ڪًوليًڪًشنْ ] f
0 باركولي صباايا انا حاامل
0 اشتقت لكم
0 طاجن الروبيان
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 نتاائج مسابقة ابيات من ذهب
0 هل عندي مس
0 ملابس مثيرة للعرايس

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 غسالات صحون
0 سر ووجدك ضالا فهدى
0 # فاهم الشنب غلط #
0 تسريحات جويل ميريديان 2012 , اجمل تسريحات جويل ميريديان 2012
0 # مكياج عرايس متميز 2012 #
0 السعال ونزلات البرد في الحمل
0 هيئة نوم أصحاب الكهف والعلم الحديث
0 افتراضي امور خطيره تقتل الحب بين الزوجين
0 انعم ازياء الحوامل 2012،صور ملابس ناعمه للحوامل،ازياء حوامل 2012،لبس للحوامل اخر موضه
0 تنمية ذكاء الطفل من عامه الاول
0 تسريحات عروسة 2013
0 مكياج عروسة ثقيل لخبيرة التجميل منى النعمان
0 أعراض الحمل المبكر
0 ((( التلعثم، )))

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع ام جوري&&

0 كوني انثى غاليتي..*****
0 شعر نزار قباني
0 العطاء لغه لايفهمها الا القليل
0 الطائر الحزين
0 دموع داخل القلب--
0 العنايه بالمهبل ..
0 فن الانوثه لا تجيده الكثير من النساء
0 ..تاخر موعد الولاده..
0 للرحيل حكايات ..
0 كيف تجعلين زوجك يهتم بك
0 قمه النذاله
0 دواء جديد يمنع الاجهاض المتكرر
0 هل تشكل الرضاعة الطبيعية عاملا فعالا لمنع الحمل؟
0 هل يجوز التعلم على يد غير المسلم ؟
0 تفضلوا بالمشاركه

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مكرونة باللحم
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 الزوج العصبي بركان في المنزل
0 ملابس ناعمه
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 ازياء كيوت
0 نصائح للبشرة الدهنيه
0 كلمات لايملكها كل انسان
0 حلى الكاسات المشكل
0 فيني نبض لايهدا وانفاس تشتاق لك
0 سبانخ الكاري
0 Cheese Patty
0 صينية البروكلي بالجبن
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 08:45 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .