طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

من مواضيع ساره ساسو1

0 فيليه سمك
0 ماسك للحصول على شعر مجعد جذاب في الصيف
0 دقيق الحمص للبشرة بجميع أنواعها
0 جوزية بالشوكولاتة
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ
0 شعر أطول وأجمل..بودرة الزنجبيل هي الحل
0 طريقة عمل صينية بطاطا مع الدجاج والباربيكا
0 عطرى جسمك بالفواكه في 30 ثانية
0 كيك مخطط
0 لفائف الباذنجان بالمعكرونة
0 الطفل الكثير الحركة (adhd)
0 شاورما لحم الضأن
0 خطوات اساسيه للعتايه بالشفا يف لشفاه تاعمه دائما
0 السؤال المتكرر .. لماذا لا أزال أعاني قشرة فروة الرأس؟
0 رزشرقي بموزات الغنم

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 مفروشات جميله
0 تشيز بسبوسة
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 اصابع البيتزا
0 برياني بالفرن
0 مالتيزر تشيز كيك
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 تصميم الmms
0 تغذيه الطفل
0 من لايعرف قدر الانثى
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 حلى الكاسات المشكل
0 اطباق السمك
0 ساعات نسائية 2015
0 طريقة تحضير رز الطبقات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 دجاج بطريقه مختلفه دجاج بصلصة البصل الاخضر
0 عمل كب كيك الموز و الشيكولاتة
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 انتظرووووووووووووني في رمضاااااااااااااان
0 الشك والعناد في حياة الزوجين
0 فن الحوار ~ فن الاقناع
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 خفقان القلب ليس مرضاً بعينه بل عرض لمجموعة أمراض!!
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 تصميم موقع احترافي بالفوتوشوب ( شرح بالصور + من الألف الى الياء )
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 أعراض الحمل والوحام وكيفية علاجها
0 صور: مصممة أزياء إماراتية تستلهم تصاميمها من مغارة جعيتا اللبنانية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 الخياطه بعد الولاده
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 وحدة في المستشفى !!!
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 برقٍ لمع في العيوون

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج ديور 2012 ، صور مكياج جديد وفخم ماركة ديور بالصور 2012 ، Makeup Dior 2012
0 فستان غريب عجيب فستان فريد من نوعه مصنوع من الشعر البشري !
0 افضل وسائل منع الحمل.3gp
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 احذية بناتي -----اجمل احذية اطفال بنات موضة 0000
0 طرق تجنبك أختراق حسابك عبر الفيسبوك
0 # مهلبية بالقشطة وصفة ايطالية #
0 أَيَحْسَبُے الْإِنْسَانُے أَنْ يُتْرَكَے سُدًىے ]
0 بَرَغّمّ أُخّتِنَأٌقِيَ مّنًڳّ لَأِ أُجُدً غَيِرٌڳً أٌتًنُفُسًهً
0 كيفية تكرر الإسقاط بسبب الضغط النفسي...الاسقاط....الضغط....الاجهاض..الحمل ..الولادة
0 رسام إنجليزى يصنع لوحات فنية من الحشرات الميتة
0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 يقول له لماذا يافلان سعيت بالنفاق؟؟؟؟قال كنت مضطرا!!!!!
0 درس [ دولاري يتبع الماوس^^ ] ••

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 لعشاق اللون ((الازرق))
0 ♥ ♪ حين نعزف الكلمة ♪ ♥
0 بر الوالدين
0 أنعم عروس بمكياج صفا الصالحي
0 $$ متجدد تابعونا باستمرار للاستفادة - سلسة خطوااات هاااامة $$
0 فلافل على الطريقة اللبنانية
0 ## التصووووووووووويت ##
0 هل من الممكن اذا استئصلت اللحمية ان احمل من الشهر الذي يلية ام انها تاخذ وقت للعلاج؟
0 أنواع التقلصات والآلام المختلفة التي تصيب الحامل وتمييزها عن المخاض
0 كيف تجعلين حملك صحي ؟
0 وادي اللوار بفرنساا
0 جدول تنظيم اوقات الرضاعة وتغذية ونوم الطفل فى سن 8 شهور
0 معلومة هاااااامه لمن تريد الانجاب
0 باقة مختارة من أحدث التصاميم الساحرة

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صور موضة قصات شعر قصير جديدة للعام 2012 | Short hair styles 2012
0 عمل الارز بالفول الاخضر واللحم
0 الأخلاق في الإسلام - خلق المسلم ومبادئه
0 (( اللي عندها سهره تتفضل تعطينا رأيها ))
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 الى اللقاء اخواتي الغاليات
0 كل ما يخصك من لباقة في حديثك
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 القولون العصبي والحمل
0 ## مواضيع عزيزة النفس - أنت في قلوبنا وبصمتك هنااا ##
0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 ## مرحباااااااا بكم ##
0 ما هو داء المقوسات؟
0 لا احد يستحق هذه الاشياء الثمينة
0 # التصويت ( مسابقة العيد فرحة )# أولاد وبنات) مرحبااا بالجمييع هناااااااااااااا#

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 11:15 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .