طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كرات الارز بالجبنه
0 حرقت طفلتها وجلدتها لأنها حطمت علبة الماكياج‏ هل يعقل ؟؟؟؟
0 بالصور غرف جلوس باشكال جديدة
0 مآ أجمل أن تقول!
0 فتة الدجاج
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان - مبرووك ##
0 شعيبيات بالقشطة
0 تطور الطفل – الشهر الأول
0 كيك التوكيسدو
0 حكم الطلاق البدعي
0 سؤال عن المشي في ال 3 شهور الاولى ؟
0 بالصور: قزمة هندية تصبح راهبة يعبدها الناس
0 كيف تعرفي ان الرحم مفتوح بدون ماتروحي للمستشفى
0 طرق لعلاج ألم الأسنان في المنزل
0 توام سمك ملتصق ببعض

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات غرف المعيشه
0 تشكيلة فساتين للبنوتات
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 فساتين زفاف
0 ميني تشيز كيك
0 ديكورات فرنسيه
0 الكريب دايت
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 اطباق السمك
0 كولكشن سهره
0 تشيز كيك سنكرز
0 جلسات ركنية
0 كن مختلفاا وقشر البرتقاله بالملعقه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تغيّر لون البراز لدى الأطفال
0 # كيفية اعداد ميل فوي #
0 معالجة التهابات الأذن
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 @@ مبروك الاشرااف ( Nourelhouda+جمانه نور+ ملك78+نور اليقين) بالتوووفيق @@
0 == فضل كفاله اليتيم ==
0 الصينية جيانغ وينلي تختار التميّز في فستان سهرة أسود لجورج شقرا
0 وادي اللوار بفرنساا
0 توبيكات جروح2012-توبيكات تجريح2012-توبيكات جروحي2012-توبيكات ماسنجر2012
0 دجاج مشوى بالعسل
0 ام بتلاء (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 # الف مبروووك الاشراف - درين - Dana - فل الندى مبرووك #
0 صووووووور للتصميم
0 ...تاجات ملونه لشبكه والخطوبه....
0 القدوة وسيلتنا للموعظة

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ما بعد الولادة القيصرية
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 سلطة العدس بالصور
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 محشي الفلفل
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 قصة ادم عليه السلام.
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 الامراض التي يعالجها السجود!
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 مفارش سرير 2014، مفارش ملونه 2014
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 درس تظليل الصور العاريه

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ٥ أسباب لسلوك الطفل السيئ وما يمكنك فعله
0 سبعة أمور مهمة تجعلك تبتسم
0 الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة جمالك سيدتي مبروووك #
0 أجمل تسريحات العروس صاحبة الشعر الطويل
0 ملابس اطفال اولاد 2012 -2013 - ملابس اولاد روووعه 2012 -2013
0 الصينية جيانغ وينلي تختار التميّز في فستان سهرة أسود لجورج شقرا
0 لازانيا الخضار
0 كيف أعرف أنني في فترة الإباضة؟
0 طريقة عمل الكرواسون بالشوكولا
0 مطعم نيو لاكى فى الهند حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات
0 التسااااااااااامح نصف السعاااادة
0 اختارى ديكورات مطبخك ..مملكتك الخاصة
0 ## فندق خاص للدجاج ##
0 هناااااااااااا - انطاكيااااااااا
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

من مواضيع الأمورة سوس

0 عذروني حبايبي .....
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # ميك اب رووووووعه #
0 ثلاث أماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها ؟
0 المساج بإستخدام الثعابين
0 # المشرفاات العااامات # وبحر العيووون # ضروري يالغاليات ##
0 احلى كولكشن لاحذية شتاء 2015
0 فساتين مايلي سايرس النجمة العالمية 2014
0 الرسم بالكريستال
0 اكسسوارت كرستال خياااااال_اكسسوارات تحفه
0 هل يمكن أن تكون لديَّ مشكلة في الخصوبة؟
0 ديكورآت لأبوآب سريه..!!روووعه..~
0 جينزات ماركة soohie
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 لآ شفت لكك مجروح حآول تدآويه
0 :: الطَائـِر ذُو الجَنَاح الشَمْعِي ::
0 البراكين الطينية ظاهرة غريبة تجذب الاف السياح اليها

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ساره ساسو1

0 الفلافل
0 دليل علاجات مرض ارتفاع ضغط الدم المقاوم
0 أقنعة طبيعية لتنظيف البشرة
0 أرز بالشبت والفول الأخضر
0 لحم البقر مادراس
0 اهميه الرضاعه الطبيعيه لطفلك
0 نصائح للعناية بالشعر للمحجبه
0 كيك البرتقال
0 عودة إلى لحظاتٍ سعيدة
0 فطر بانيه
0 طريقة عمل الكنافة
0 نصائح للأم العاملة لتقوية علاقتها بطفلها
0 بسكويت الياميش
0 ميلك شيك الشوكولا
0 طريقة عمل تارت بالفريز

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 n e w f a s h i o n s h s
0 السعال أو الكحة
0 ماسبب التهابات الحامل ، أنواع الإفرازات المهبلية للحامل ، إفراز مهبلي
0 للحوامل،ازياء حوامل 2011،ازياء حمل انيقه و فخمه
0 الإجهاض بناء على تشخيص مرض الجنين
0 ## مرحبااااا بكم ##
0 أنسب الأوقات للحوار الأسري.
0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك
0 فوائد اللعب عند الاطفال
0 تيشيرتات للبنات العسولاااااات
0 كيف تحصد الحسنات بعد موتك - الولد الصالح
0 اختبار الحمل(PREGNANCY TEST, Beta-hCG)
0 تواقيع منتديات 2013 ، تواقيع اسلاميه 2013 ، تواقيع دينيه 2013
0 ملابس اطفال

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 12:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .