سلطة زيتون

09-01-2013, 06:39 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة زيتون

المقادير :
200غ زيتون أخضر بدون بذر
150 غ جزر أصفر مبروش
ملعقتي دبس فليفلة
ملعقتي دبس رمان
ملعقة نعناع يابس
نصف ملعقة كمون
نصف كوب زيت زيتون
ملعقتي دبس بندورة

طريقة التحضير :
يغسل الجزر و يبرش بمبرشة خشنة .
يخلط الزيتون مع الجزر و دبس الرمان و دبس الفليفلة و يضاف أيضاً زيت الزيتون و دبس البندورة و الكمون و قليل من النعناع اليابس .
تسكب السلطة في طبق التقديم و تزين بالنعناع اليابس .

من مواضيع ساره ساسو1

0 بشرة نقية وجذابة
0 فيليه سمك
0 طرق بسيطة ومبتكرة لإعادة استخدام مكياجك القديم في عمل مستحضرات جديدة ورائعة
0 كيفية اختيار ملابس الاطفال
0 جراتان الباذنجان والكوسى
0 نصائح لتحافظي على رموشك قوية وكثيفة
0 سلطة الباذنجان مع الرمان
0 وصفات جمالية للشعر والبشرة مع شامبو تكثيف الشعر باستخدام الجليسرين
0 جوزية بالشوكولاتة
0 كيفيه العلاج لمنطقه العين وعلاج مشاكلها
0 قالب الكب كيك
0 الديك الرومى المحشي
0 عبادات سهلة لها أجر كثير وعظيم جدا.
0 طريقة عمل عصير المانجو
0 عصير الفريز

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-02-2013, 11:08 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة زيتون

روووعه يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 لفائف الدجاج
0 شراب الشكولاته مع الايسكريم
0 فوائد الشمر للنفاس
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 ديكورات جبس اسقف
0 ستيك لحم بالخضار
0 ايها الزوج ..انصت
0 صورتي وانا صغنونه
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-02-2013, 11:46 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة زيتون

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 لفائف السبرينغ رولز
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 خلفيات سماء للمواضيع , خلفيات سماء للملف الشخصي
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية

09-02-2013, 11:47 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة زيتون

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 وحدة في المستشفى !!!
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 ازياء للبيبي روعة
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 أضرار سماعات الأذن
0 اواني ملونة للضيافة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عنوان الدكتور يوسف زيتون	هدى سالم	إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة	0	05-29-2013 11:10 AM
طاجين ال زيتون الجزائري	نفسى أسمع كلمة حامل	قسم التغذية	3	11-13-2012 05:57 PM
سلطة زيتون أخضر ، طريقة عمل سلطة زيتون أخضر ، كيفية عمل سلطة زيتون أخضر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-23-2012 11:51 PM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:24 PM

الساعة الآن 09:43 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .