أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
01-18-2013, 10:51 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، استغلال النوم للعناية بالبشرة 2014 ، النوم للبشرة
العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، استغلال النوم للعناية بالبشرة 2014 ، النوم للبشرة العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، استغلال النوم للعناية بالبشرة 2014 ، النوم للبشرة العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، استغلال النوم للعناية بالبشرة 2014 ، النوم للبشرة العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، استغلال النوم للعناية بالبشرة 2014 ، النوم للبشرة استغلي نومك للعناية بجمالك يمكنكِ بخطوات بسيطة استغلال الوقت الذي تنامين فيه ؛ ليكون وقتًا للعناية بجمالك ، بدءًا من ترطيب بشرتك وتجديدها ، وحتى منع تقصف أطراف شعرك . استخدمي المستحضرات الليلية : ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً أثناء النوم ، مما يمنح فرصة جيدة لمستحضرات العناية بالبشرة لاختراق الجلد بشكل أفضل . استخدمي الكريم الليلي لترطيب البشرة والعناية بها قبل أن تخلدي إلى النوم . استخدمي الرتينويدات يعتبر الريتينويد مكافحًا جيدًا للشيخوخة ؛ حيث يخفف الخطوط الرقيقة ، ويحفز إنتاج الكولاجين ، لكن المشكلة تكمن في أنه يتكسر بسهولة ويصبح غير مستقر، حين يتعرض للأشعة فوق البنفسجية ؛ لذلك يصبح استخدامه أكثر فعالية أثناء الليل . استبدلي غطاء وسادتك : إذا كنتِ تستعملين غطاءً قطنيًا لوسادتك ، فالأفضل أن تستبدليه بواحد من الساتان أو الحرير ؛ حيث يمتص القطن نسبة كبيرة مما قد تضعينه على وجهك من منستحضرات ليلية ، كما يتسبب في استيقاظك بتجاعيد على وجهك . كذلك لا تنسي أن غطاء الوسادة القطني قد يتسبب بتشابك شعرك . ابتعدي عن تناول الملح ليلاً : فالأطعمة المالحة تسبب جفاف البشرة . كذلك ابتعدي عن تناول الكربوهيدرات قبل النوم ؛ فستجعل بشرتك تبدو منتفخة في الصباح . رطبي شعرك إن وضع المرطب على الشعر ليلاً أفضل لصحته ، حيث تتيح فترة النوم للمرطب بإتيان مفعوله ، دون التأثر بالعوامل المختلفة في النهار ، مثل التمشيط ولمس الشعر ، مما يتيح سهولة اختراقه للشعر والبصيلات . وفي الصباح قومي بشطف المرطب من شعرك ، وصففيه كالمعتاد . صفّفي شعرك أثناء النوم يمكنكِ استغلال فترة نومك ؛ لتوفري وقت تصفيف شعرك في الصباح . استخدمي ربطة للشعر غير مطاطيّة لرفع شعرك على شكل كعكة عالية على قمّة الرأس ، وحين تسدلين شعرك في الصباح، سيكون لديك تموّجات ناعمة جميلة . إذا أردتِ الحصول على تموّجات تدوم فترة أطول ، استخدمي القليل من كريم تصفيف الشعر ، أو سبراي الشعر ، قبل رفع شعرك على شكل كعكة. استخدمي جهاز الترطيب أخيرًا ينصحكِ خبراء التجميل بتناول الفواكه والخضروات بكثرة ، حيث تمد الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية ، وبالمواد المضادة للالتهاباتحيث يساعد في الحفاظ على ترطيب الوجه وجلد الجسم ، كما يحفز امتصاص المنتجات التي تضعينها قبل النوم .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-18-2013, 10:55 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
crazy girl
المنتدى :
الموضة و الجمال
رد: العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، استغلال النوم للعناية بالبشرة 2014 ، النوم للب
شكرررررررررررا على الموضوع الراءع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد النوم للبشرة 2012 ، اهمية النوم الكامل للبشرة ، علاقة النوم بالبشرة 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-20-2012 07:57 AM |
العناية بالبشرة اثناء النوم 2012 ، حماية البشرة اثناء النوم ، البشرة والنوم 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-20-2012 04:49 AM |
استغلال النوم لجمال البشرة 2012 ، العناية بالبشرة اثناء النوم 2013 ، العناية بالبشرة | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-07-2012 05:28 AM |
اهمية النوم للبشرة 2012 ، نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، طريقة الحصول علي بشرة صافية | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 08-29-2012 06:44 AM |
العناية بالبشرة اثناء السفر 2012 , نصائح للعناية بالبشرة 2013 , العناية بالبشرة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-19-2012 03:03 PM |