بنات جوبو علي الله يوفقه ويفتح له ابواب رزقه الي ترد علي

[بحه شوق]

السلام عليكم

بنات انا اول يوم لي بالمنتدى وحابه استفسار منكم ... وانا بكر ماعرف شيء

1_انا حامل وبشهر الرابع والدكتوره صرفت لي حبوب حديد وانتم عارفين ان الحديد يجيب الامساك ؟؟

وانا قبل ماحمل طليع لي ناسور بسبب الامساك
والحين ذبحن الامساك وخايفه يطلع لي مره ثانيه
مع العلم اني ماسويت عملية ناسور
وانا جديده على الحمل يعني بكر


2_وشي الثاني هل النوم على الظهر ياثر على اجنين ؟؟؟؟؟

[ربي ارزقني بولد]

ياعمري ما باثر شي طبيعي
اما بالنسبة بالنوم ع الظهر ياريت تخففي منه لان ما ينصح به الاطباء للحوامل نامي على يمينك او شمالك وحطي مخدة تحت رجليكي
وربي يوفقك ويثبتلك حملك ويفرح قلبك بشوفته ولا تخافي ياعمري
بس برايي اسئلي الدكتورة عن يلي صار معك احسن ياقلبي وهيك رح ترتاحي اكثر

[أم فروحة]

أهلين حبيبتي
بالنسبة للإمساك الأقضل تكثرين من المأكلولات الغنية بالألياف( الخضروات - الفواكه-كل مافيه قشور مثل البر )
والحامل بطبيعة الحال يصير معها إمساك لذلك كثري من السلطات من جهة لأن فيها فيتامينات ومعادن تحتاجها الحامل ومن جهة أخرى مليئة بالألياف التي تساعد على خروج أسهل وتحميك من الإمساك
بالنسبة للنومة على الظهر يعني انت لسه بالرابع اذا هالشي ما يضايقك عادي بس أكيد مع ازدياد الحجم والوزن بصير هالشي صعب عليك والأفضل زي ما قالت الأخت ( ربي ارزقني بولد) تنامين على يمنك أو شمالك مع وضع مخدة بين رجليك
اله يتمم لك على خير وتقومين بالسلامة

[شروق الرياض]

يااااقلبي انتي بالنسبه لحبوب الحديد تقدرن تطلبين من الدكتوره تصرف لك ملين وعلى فكره ترا مو الكل يجيهم امساااك ابد هالفكره غلط الاغلب يجيهم فقطوتقدرين تاخذينها وتاكلين بعدها برتقاله سواء عصير او اكل
واذا لاسمح الله جاك امساك تقدرين تخلين الدكتوره تصرف لك ملين والله يكون فالعون






بالنسبه للنوم على الظهر عادي وماعندك اي مشكله انا ماعرف انام الا على ظهري والحمدالله اموري ماشاء الله كلها بخير
النوم على الظهر والبطن عاااادي الا اذا كبر بطنك وصار يعورك النوم عليه
والظهر من حملت الين اليوم انا فالسادس ماشاء الله وماعرف انام الا على ظهرررري


وعلى كلام الدكتوره تقول نامي على الجنب اللي يريحك لو تبين تنامين على راسك عههههههههههه

[Rano0o0sha]

انا قرات ع النت انو افضل نومة للحامل ع الجنب اليسار لانو نومة الظهر تضغط ع شرايين واوردة الجنين وبالنسبة للامساك انا اكتر وحدة عانيت منو بس الحمد لله هلا متغلبة عليه بالخيار وشرب الميا باكل خيار بكثرة والحمد لله اموري تمام الله ييسرلك ويتممل للجميع ع خير يارب

[ملكتني بهمسك]

عشان تتجنبي الامساك وعشان يمتصه الجسم بشكل اسرع من غير مايسبب امساك بعد الحبه اشربي عصير برتقال او كلي برتقاله
اما النوم على الظهر مايااثر على الجنين انتي الي يعورك ظهرك فافضل شي نامي على جنبك وكمان النوم على الجنب يخلي الاكسجين يدخل بطريقه كويسه للجنين

الله يتمملك على خير ويقومك بسلامه

[جذور]

بخصوص الامساك .. والله كلنا نعاني منه ..

بس أفضل شيئ هو ان تشربي لبن سااااقع .. علي الريق ..

ياعني قبل الأاكل صباحا ..

وتشربي كام مرة باليوم مرتين او ثلاثة .. منه كالسيوم ومنه ملين ..والبرتقال برضه حلو

..