أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() النوم خلال الحمل طبيعي أن تضطري لتغيير عاداتك خلال الحمل نظراً إلى دقة هذه المرحلة.* وتقلق غالبية الحوامل حول الوضعية المناسبة خلال النوم لتجنب إيذاء الجنين.* وتكثر النصائح من المحيطين حول الأنسب لك ولطفلك فيما تحارين أنت ولا تعرفين ماذا عليك أن تصدقي. - ما هي الوضعية الأنسب للنوم خلال الحمل؟ يجب أن تنام الحوامل في أي وضعية مريحة أكثر لهن. - هل توجد حالات استثنائية تجبر الحامل على النوم في وضعية معينة؟ وجد بعض الاستثناءات التي تدعو الحامل إلى النوم في وضعية معينة: فإذا كانت الحامل عرضة للمضاعفات كالولادة المبكرة أو مشكلات في الرحم بحيث تحتاج إلى الراحة في معظم الوقت وملازمة السرير، تعتبر الوضعية الأفضل بالنسبة إليها النوم على الجنب. كما أنه خلال الحمل، يمكن أن تسبب انقباضات الرحم نزفاً ما يدعو إلى النوم على الجنب وتجنب النوم على الظهر. - هل يعتبر النوم على الظهر آمناً؟ يمكن أن تنام الحامل على ظهرها خلال فترات النوم القصيرة. أما في الليل، فيغير الأشخاص عادةً وضعياتهم، لذلك لا تنام الحامل عادةً طوال الليل على ظهرها، خصوصاً أنها قد تحتاج إلى دخول الحمام مرات عدة في الليل. - هل يمكن أن تنام الحامل على معدتها؟ يمكن أيضاً أن تنام الحامل على معدتها، إلا أنه من الطبيعي أن تصبح هذه الوضعية غير مريحة بالنسبة إليها في مرحلة ما. وقد تضطر لأن تسند ساقها بواسطة الوسادات وأن تنام على جنبها ابتداءً من الشهر الرابع من الحمل. - هل تعتبر هذه الوضعيات آمنة للجنين؟ تأكدي أنه يمكنك اعتماد كل الوضعيات المريحة لك خلال الحمل. ولا يمكن أن تؤذي هذه الوضعيات الجنين أو تعرّضه للخطر. - هل يكون الطفل غير مرتاح عند النوم في وضعية معينة؟ لا يشعر الجنين بعدم الارتياح في وضعية معينة كما نشعر نحن. إذ أن وجوده في الرحم يؤمن له مساحة كافية للتمطط.* لذلك، لا تقلقي حول راحة طفلك بل فكري في راحتك الخاصة فقط. - كيف يمكن أن تحصل الحامل على كمية الراحة التي تحتاج إليها؟ من الضروري أن يكون الفراش جامداً بما يكفي لكي يسندك ويحمل وزنك. كما يساعدك أن تضعي بين ساقيك وسادة أو اثنتين بحيث يكون الفخذ على مستوى موازٍ لعظمة الورك.* وتحتاج الحوامل في مراحل متقدمة من الحمل إلى تبديل وضعياتهن على نحو متكرر مما لا يسمح لهن بالنوم في شكل كافٍ للحصول على كمية الراحة والنوم التي يحتجن إليها. لذلك، يحتجن إلى النوم والراحة من وقت إلى آخر خلال النهار لكي يبقين مرتاحات وفي صحة جيدة طوال الحمل. التقييم ياااحلوات
التعديل الأخير تم بواسطة فديــته الــ غ ــالي ; 10-23-2012 الساعة 05:01 PM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() يسلموووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() يعطي العافيه ياعسل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() سووويت ميموو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() مشكورة حبيبتي موضوع قيم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() موضوع جميل ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() موضوع مفيد بارك الله فيك اختي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() الله يعطيك الف عافيه خيتو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
فديــته الــ غ ــالي
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
![]() جزاك الله خير |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الاجهاااض .. اسئله واجوبه قد تفيدك | فديــته الــ غ ــالي | منتدى الولادة المبكرة والإجهاض | 11 | 03-02-2013 12:02 AM |
ملف شامل عن اسئله واجوبه في فتره النفاس........ | مهره الدنيا | منتدى فترة النفاس | 3 | 10-24-2012 05:59 PM |
اسئله واجوبه مفيده لكل حامل----------- | فوضت امري لله | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 8 | 05-06-2012 11:38 PM |
تحدي اول مره اسئله واجوبه جديده | الفراشه المؤمنة | المنتدى الاسلامي العام | 2 | 03-21-2011 12:07 AM |
اسئله واجوبه في سور القران | الفراشه المؤمنة | المنتدى الاسلامي العام | 2 | 03-01-2011 10:53 PM |