أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2010, 03:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 93
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط





اتيكيت مواجهة المشاكل والضغوط






ما هو الحل الأمثل عند مواجهة المشاكل والضغوط والمواقف التى تسبب لك العصبية والغضب إتجاه موقف أو شخص معين , فحياتنا لن تخلو من المشاكل بكل أنواعها ولا من الضغوط سواء أتجاه شخص معين أو موقف مفأجى وفى هذه المواقف أن لم نواجها بحكمة وإتيكيت فسوف تسبب لنا فى الغالب مواقف محرجة وتطور بشكل لا نريده فما هى الحلول التى تركها لنا الإتيكيت لمواجهة المواقف التى تثير غضبنا والمواقف العنيفة ...


القاعدة الأساسية

هى التصرف بهدوء ودون أنفعال طائش بمعنى أنه لاتتصرف إلا بعد تفكير فى السلبيات والإيجابات والامور المترتبة على تصرفك مهما كان ضيق الوقت المتاح لتفكير حتى لوكانت دقيقة فلا تكن متسرعا في إصدار الأحكام لأن ذلك يعرضك للمشاكل




تأكد دائما أن
صوتك غير مرتفع وأن من حولك لايعرفون ماذا يدور بينك وبين الشخص الذى بينك وبينه خلاف, فأعلم عندما يرتفع صوتك ويبدأ من حولك ينتبهون لك فأنك هنا تسبب نفور الآخرين الموجودين في المكان وليس لهم شأن بسماع صوت كما يمكن أن يتدخلوا فيما لايخصهم ويكبر الموقف




لاتتفوه مهما حدث
بالألفاظ الخارجة والشتائم ولاتردها على أحد لان ممكن أن يتطور الأمر إلى قضية سب وقذف , فلماذا تعطى الفرصة لآخرين أن يسببوا لك مشاكل
لا ترفع يدك على أحد مهما حدث
إلا فى حالة صد يد غيرك عنك لان هذا التصرف غير لائق مطلقا وله عواقب وخيمة فعند قيام مشدة كلامية قد تصل إلى الشتائم أو مد اليد بطرق عنيفة يمكن لقانون التدخل وتصبح قضية , فيجب أن تعرف أن تأخذ حقك بطريقة لاتسبب لك مشاكل فيما بعد , فأذكى الاشخاص ما يحقوق مايريدون دون أن تمسك عليهم خطأ





حاول ألا
يتطور غضبك إلى صوت مرتفع فى مكان عام ولا أن تخرج من فمك ألفاظ خارجة ولا ترفع يدك فيجب أن تتصرف بشكل لايمكن لآخرين أستخدامه ضدك
مهما كانت العدواة مابينك وبين شخص لاترد يده إذا قام بمد يده لمصافحتك أو إذا أألقى السلام عليك لان الخلافات حلها ليس فى الخروج الذوق








من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 ~|| [ طريقة أتلاف الصورة ] ||~
0 { الو ر د : ليـﮧ الورد مفٺونڪ . . p!c ~ ((اهدأ لى روز:))
0 مآ همڼي غيږڪ « MMs
0 مٍنَ غيرٍكـِ آلوقتَ مِـآله يـآحبيبـي ثمٍـن..}~
0 تعريف جهاز ال Black Berry
0 للتأكد من صحه الحديث... تفضل
0 غرف نووم بنوتــات
0 رسائل متحركه 2010
0 ::الحمل بالتوأمـ::
0 الكمون ....
0 دَامَاس رَمْز الْنُّعَوْمَه وَالْفَخَامِه .~ }
0 السعودي الرويلي يصل باريس على هايلكس...؟
0 غارت الورود من رائحة انفاسي ،،،،
0 ♥ ღ عبر عنٍ آحسسآسك ب s m s ღ ♥
0 يـإْوَرِد.مِنّ.ع‘ـلمِك.تِج‘ـرَحْ }..
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس



قديم 06-01-2010, 06:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 3.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 212
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع demoshka
0 الادوية والاطفال
0 معالجة الزكام والجيوب الانفية بطريقة امنة للحامل
0 بتحبي الايس كريم تفضلي بدخوول
0 اسباب وعلاج العنوسة
0 فقط أكتبي طرف الآية وهو يأتي لك بها كاملة
0 تحذير عن لمبات التوفير المنزلية
0 تعرفوا على المكونات الضارة لمستحضرات الاطفال
0 اعراض تترافق مع الدورة الشهرية
0 ان يوم الساعة لقريب
0 كولكشن باكستاني من تجميعي
0 حبيباتي باكوا للاخت ام تركي على الولادة
0 ملف كامل امراض الجهاز التناسلي عند الرجل
0 حكم ثقب الانف للزينة
0 نواة التمر خطير
0 سلطة الفراولة مع الزيتون الاسود
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 10:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عاشقة طيور الجنه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يعطيك العافيه موضووع رائع الله يبعد عننا المشاكل





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووو كلام جميل





من مواضيع الود طبعي
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 شوفو العروس القنوعه
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
0 محرجة من شغالتي
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 رسالة طالبة صينية
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ربي ارحمني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارحمني

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7720
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ربي ارحمني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارحمني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




شكرا جزيلا





من مواضيع ربي ارحمني
عرض البوم صور ربي ارحمني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 04:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 186
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووووووو بنوتة
جزاك الله خييييير





من مواضيع rose
0 كيف افتح حساب في الفيس بووووووك
0 عضواتنا وهم صغار اش تتوقعون شخصياتهم بالكرتون
0 تنبيه بعدم الدخول كلب منزلي يمزق جسد طفلة بالصور تنبيه
0 متجر الازواج
0 الكل يدخل ويتضامن (قمة البرائة)لاتتركينا
0 نقاش -ظاهرة تدخين الفتيات-اسبوعيا متجدد-
0 هذي بنت ولا؟؟؟؟
0 قرار اداري من حوامل
0 بنات والله محتاجة وقفتكم معاي
0 إقتراحات لتخزين حليب الثدي
0 معلومات هامة عن نتائج التحليل المنزلي
0 اكثر من صورة تصف الثوررررررررة
0 لسه الدنيا بخير
0 بخصوص تنزيل موضوع الاستفسار هل انا حامل
0 قلبي يعورني وخايفة موووت
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2010, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 93
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمو حباايبي
ربي مايحرمنى من مروركم





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 سمعت صوت حبيبها / رهيبــة بمعنى الكلمة‎
0 إيه ضايق من غيابك ومات فيني الاحتمال mms
0 عندما يفتح مطعم البيك
0 *^* ضعي حبوب منع الحمل بالشامبو الخاص بك وأنظري الطول والكثافه لشعرك 00! *^*
0 قال وش عطرك ؟ قلت كوكو .. قال شسمه
0 • عَفْوآ .. تَمّ إلقَآء الَـقَبضْ عَليكَ أَنتَ وَجَوَآلِـِكْ |~
0 فطر الريشي .. !!
0 حكم قول .. اللهم انا لا نسألك رد القضاء00ولكن نسألك اللطف فيه000
0 ~اعرف شخصيتك من رقم جوالكـ...
0 تُغريني وَشوشاتُ العَصافير أَن [ اُ ح لّ ق ] بعيداً ..
0 ::وضعيات نوم الزوجين على السرير ومعانيها بالصور::
0 الآن ماسنجرك أروع مع ثيم -[Turkey Live Skin 2010 ]
0 المنزل الحائز ع جائزه افضل منزل بالعالم
0 دَامَاس رَمْز الْنُّعَوْمَه وَالْفَخَامِه .~ }
0 غرفهـ نومـ عجيبهـ
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 11:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زوجي كل حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجي كل حياتي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7177
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 57
زوجي كل حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجي كل حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




تسلمي حبيبتي

كلك ذووووووق





من مواضيع زوجي كل حياتي
0 لايفوتكم ياصبايا,,,,رووووووووووعه,,,,,,
0 ••• 【♥】اعرفـ شخصـيـتكـ الكرتونيهـ مـنـ اجوبـــتــك【♥】•••
0 سـ ـ ـ ـوالـفـ ـ ـ سوالف خكري مع امه ..لاتفوتكم
0 عندما يُحزنك زوجك إذهبي الى حبيبك !!
0 صباحكم / مسائكم طفولة..
0 •••【♥】 كـن كالمــاء أينمـا وقـع نفـع 【♥】•••
0 سبحان الله ,, فن النحت,,
0 •••【♥صور مواليد التقطت بعد ثواني【♥】•••
0 •••【♥】كيف تستمتع ..... بالوضوء؟؟【♥】•••
0 (*¤°• كيكة من نار,,,قصة حقيقية °´¯)•‎
0 طفلك عنده موهبه .... وتبغي تنميها؟؟؟؟
0 قصة زوجين روعة...مين هالزوجين ياترى؟؟؟
0 •••【♥】اعجوبه سوره الضحى【♥】•••
0 أحقر الرجال على وجه الأرض,,,,,,,
0 ••• 【♥】مقاطع رمضانيه رائعه【♥】•••
توقيع : زوجي كل حياتي



ََََ ادعـــــــولـــــي بالذريــــــه الصالـــــــحه َََََ

عرض البوم صور زوجي كل حياتي   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010, 07:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 93
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




هــلا بكم

يسلــ م ــلووو ع الــ ـمـ ــرورالعطر

ربي مايحرمنى من هطلهـ الحلووهـ





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 كولكشن رووعه ...
0 بالله بنات ادخلوو من فرفرتى بالمنتدى شوفوا ايش جبتلكم بتموتوا من ضحك
0 المفاهيم الخاطئة لصلاة الاستخارة
0 حكم بلع الريق للصائم ...
0 ::شوفوا هالزوجة خططت لزوجها والنتيجة::
0 عندما يفتح مطعم البيك
0 شىء مزعج...
0 بحريني يرزق بمولوده الأول بعد 30 سنه ( صور معبره)
0 >/×/ .. هل تعــلم انـك تملـك هــاتـف في جـهـازك ..!! /×/
0 ::برنامج يفتح ايميل اصدقائكم من غير رقم سري ::
0 غرفــهــ كــامــله من شكولاتهــ؟
0 Ebook Workshop اصنع كتابك الالكتروني ...
0 جتني اليوم ندمانه ( خلفيات )
0 شرح كيفية ازالة رسائل الخطأ التي تظهر في الويندوز
0 مآ همڼي غيږڪ « MMs
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 دعواتكم لي بتفريج كربتي
0 العلاج الطبيعي لفتح شرايين القلب
0 وصفات شهيةبالصور
0 الجنازة تتحدث الموت حقيقة لاخيال!!!!!!!!
0 مختصر علاج سحر الأرحام
0 شرح عن حملك وطفلك في الشهر التاسع!!
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
0 خذي هذه النصائح:عندما مايقال لك مبروك حامل
0 ماء اللقاح لتنشيط المبايض(أرجو التثبيت)
0 بتحبي الآكلات الهندية؟؟أدخلي وشوفي البراتا(البطاطس)بالصور
0 قوارب البف باستري تسددددح
0 عضوة يجب ايقافها
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .