أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي . |
08-24-2012, 05:25 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
وجبات للطفل ، اكلات للرضع ، وجبات مناسبة للرضع
وجبات للطفل ، اكلات للرضع ، وجبات مناسبة للرضع قائمة الوجبات الخفيفة الصحيّة والشهية التي يمكنك تقديمها لطفلك كم يحب الأطفال الوجبات الخفيفة اللذيذة، ولكن للأسف يرتكز معظمها على الأطعمة المغلّفة الجاهزة الغنية بالسعرات الحرارية والتي تفتقر إلى العناصر الغذائية. إليك لائحة بالوجبات الخفيفة الصحية، الشهيّة وحلوة المذاق: ********************************************* سلطة الفاكهة الطازجة الملونة (تحتوي على البطيخ أو الشمام والدراق والمشمش والفراولة...) الحليب مع رقائق الإفطار الكاملة كوكتيل الفاكهة بالحليب، محضّر من الفاكهة المفضلة لدى طفلك الممزوجة في الخلاط مع كوب من الحليب أو اللبن الزبادي و1/2 ملعقة صغيرة من العسل. شطيرة بزبدة الفستق إحدى الحلويات المحضّرة في المنزل مثل الكاسترد أو المهلبية أو الكعكة الناشفة، تكون جميعها قليلة الدهون والسكر موزة مع كوبٍ من الحليب والكاكاو • مثلجات الفاكهة المحضّرة في البيت (اخفقي الحليب مع الفاكهة التي يحبها طفلك، ثم ضعي الخليط في قوالب البوظة في الثلاجة) وإذا كان رغب طفلك بوجبةٍ مالحة، إليك بعض الأفكار المسلية: ********************************************** الفوشار المحضّر بالقليل من الزيت النباتي الخضار الطازجة المقطّعة أو البسكويت الرقيق السادة (crackers)، تُقدّم مع صحن من اللبنة أو الحمص، ليقوم طفلك بغمسها فيها. قطعة توست طرية مع جبنة الحلوم ويُقدّم إلى جانبها طماطم الكرز أصابع الكعك المغمسة بالجبنة الطرية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
جدول وجبات للرضع | ليتني | استفسارات رعاية المواليد | 33 | 07-30-2013 01:33 AM |
الأطعمة المناسبة للطفل الرضيع ، اطعمة غنية بالحديد للرضع ، وجبات للرضع | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 08-24-2012 05:24 PM |
وصفات اكل الرضع ، اكلات للرضع ، وجبات للرضع | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 08-21-2012 02:18 PM |
وجبات خفيفة للطفل ، وجبات خفيفة للرضع ، وجبات بسيطة للرضيع | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 08-21-2012 02:02 PM |
وجبة للطفل في الشهر السابع ، وجبات للرضع ، اكلات للطفل الرضيع | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 08-21-2012 01:59 PM |