رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع

08-17-2012, 11:17 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع

رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع
رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع
رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع
رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع

عندي لكم ريجيم سهل وسريع ينزل 6 كيلو في 9 ايام
كنت استخدم هذا الريجيم كثير لانه سهل ومريح ومفعوله سريع ارجو ان تستفيدو منه

اليوم الاول :
3 تفاحات +3 موزات +3 برتقالات+3 ليمونات + 3 ملاعق عسل
ممكن تاكلوها على شكل سلطة او عصير كوكتيل او كل فاكهه على حدا

اليوم الثاني:
اختاري احد هذه الاصناف وتاكليها طول اليوم
(دجاج مسلوق او مشوي او لحم مشوي او مسلوق او سمك مشوي او مسلوق)

اليوم الثالث :
لبن زبادي طوال اليوم
وسوف تلاحظين الفرق من ثاني يوم

وهناك ريجيم الهزلان
وهو معروف
وهو ان تاكل طول اليوم 21 تمرة ولتر لبن ويفضل قليل الدسم
وينقص كل يوم كيلو جرام

من مواضيع بسملة123

0 النحافة المفرطة ، كيفية علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة المفرطة
0 الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم
0 رجيم الخضروات ، طريقة عمل رجيم الخضروات ، كيفية عمل رجيم الخضروات
0 كيفية زيادة الوزن بسرعة ، اسرع وصفة لزيادة الوزن ، اسرع خلطة لزيادة الوزن
0 سبرنغ رول دايت ، طريقة عمل سبرنغ رول للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن
0 حركة اليدين اثناء المشي ، فوائد حركة اليدين اثناء المشي ، تمارين المشى للتخسيس
0 مشروب جيليان مايكلز للتخسيس ، مشروب جيليان مايكلز لانقاص الوزن ، مشروبات التخسيس
0 التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت
0 صلصة الليمون للرجيم ، وصفة صلصة الليمون لانقاص الوزن ، كيفية عمل صلصة الليمون دايت
0 كيفية انقاص الوزن بدون ريجيم ، طرق انقاص الوزن بسرعة ، انقاص الوزن بدون دايت
0 طريقة عمل رجيم جديدة ، وصفة رجيم فعالة ، وصفات مجربة لانقاص الوزن
0 خفض الوزن ، طريقة فعالة لخفض الوزن ، كيفية تنزيل الوزن الزائد
0 شوربات للرجيم ، طريقة عمل شوربات للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن
0 رجيم سريع ، طريقة عمل رجيم سريع ، افضل رجيم سريع
0 المسقعة للدايت ، كيفية عمل المسقعة للرجيم ، طريقة عمل المسقعة للدايت

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم غذائي سريع لتخسيس الوزن ، طريقة عمل رجيم غذائي سريع ، كيفية عمل دايت سريع	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 06:13 PM
برنامج رجيم فعال ، طريقة عمل رجيم سريع ، كيفية عمل دايت سريع المفعول	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 06:13 PM
رجيم سريع لانقاص الوزن ، طريقة عمل رجيم سريع ، وصفات لعمل رجيم سريع	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:22 AM
طريقة الحصول على اللياقه فى 20 دقيقه ، رجيم سريع ، طريقة عمل دايت سريع	بسملة123	قسم التغذية	0	07-28-2012 12:55 PM
رجيم سريع المفعول ، طريقة عمل رجيم الردة ، رجيم النخالة للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-06-2012 01:29 AM

الساعة الآن 10:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .