اجدد ريجيم فعال ، اكلات التخسيس ، وصفات للتخسيس

07-22-2012, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اجدد ريجيم فعال ، اكلات التخسيس ، وصفات للتخسيس

اجدد ريجيم فعال ، اكلات التخسيس ، وصفات للتخسيس
اجدد ريجيم فعال ، اكلات التخسيس ، وصفات للتخسيس
اجدد ريجيم فعال ، اكلات التخسيس ، وصفات للتخسيس
اجدد ريجيم فعال ، اكلات التخسيس ، وصفات للتخسيس

المقادير:

٢ م-ص زيت زيتون
١ ثمره بصل مقطعة شرائح
١ ثمره فلفل احمر مقطع شرائح
٥ فص ثوم مقطعة تاعمة
١ ربطه ك.رة خضراء مقطعة ناعم
١ م-ص ملح
١ م-ص كمون
١ ثمره فلفل احمر حار
١ ثمره فلفل احمر حلو
١ ثره فلفل أبيض المكون الرئيسئ
٤ اوراك من الديك الرومي أو الدجاج

الطريقة:
طريقه عمل الديك الرومي بالخضار للحمية
يتم قلى جميع المقادير سويا في زيت الزيتون إلى أن تذبل قليلا
ثم تضاف المنكهات من التوابل و من ثم يضاف القليل من الماء و أوراك الديك الرومي
يترك الديك الرومي بالخضار على نار هادئة الحراره مغطي إلى أن تنضج اوراك الديك الرومي بالخضار
ويقدم الديك الرومي بالخضار للحمية
و بالهناء و الشفا

من مواضيع توتا توتا

0 خلطات جديده للتسمين ، خلطات الدكتور جابر القحطاني ، طرق علاج النحافة
0 اكلات للتخسيس ، طريقه عمل كبده للدايت ، كبده مشويه للريجيم
0 ريجيم الفواكه ، الجريب فروت لانقاص الوزن ، دايت فعال
0 رجيم الاعشاب ، نظام غذائى للتخسيس ، طرق انقاص الوزن
0 طرق تنحيف الوزن ، اخطاء تنحيف الوزن ، كيفية تنحيف الوزن
0 خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم
0 جدول غذائى للريجيم ، ريجيم فعال لانقاص الوزن ، تنزيل الوزن فى اسبوعين
0 عصير للريجيم ، عصير للتنحيف ، عصائر للتخسيس
0 ريجيم سريع ، طريقة ريجيم الشوربة ، ريجيم لانقاص 10 كيلو فى الشهر
0 رجيم سريع ، رجيم للوزن الزائد ، دايت مجرب
0 اكلات للدايت والتخسيس ، بيتزا الرجيم ، اكلات للتخسيس مجربة
0 اسهل وصفة لانقاص الوزن ، اكلات للتخسيس ، وصفة لفقدان الشهية
0 رجيم لتنحيف 5 كيلو في 10 أيام ، اسرع رجيم للنحافه ، نظام غذائي لانقاص الوزن
0 وصفات طبيعية للتنحيف ، وصفات للتخسيس فعالة ، ريجيم سريع
0 اقوى نظام رجيم ، كيفية سد الشهية ، طرق سد الشهية

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اكلات التخسيس فعالة ، وصفات للتخسيس ، شوفان بالحليب والفواكه والمكسرات للرجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-22-2012 12:32 AM
اكلات مجربة للريجيم ، وصفات ريجيم للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 07:02 PM
برنامج غذائي للتخسيس ، اكلات للتخسيس ، ريجيم فعال	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 10:58 AM
اكلات ريجيم تهدىء الأعصاب ، احدث وصفات للتخسيس ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	1	07-04-2012 03:54 PM
وصفات اكلات دايت ، اكلات صحية للتخسيس ، ريجيم صحي و فعال	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-04-2012 02:45 PM

الساعة الآن 04:30 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .